10 ml bergamotin eteeristä öljyä, aromaattista sitrusöljyä

Bergamottiöljy on peräisin katkeran appelsiinipuun kuoresta. Tämä hedelmä on kotoisin Intiasta, minkä vuoksi sitä kutsutaan bergamotiksi. Myöhemmin sitä tuotettiin Kiinassa ja Italiassa. Teho vaihtelee alkuperäpaikassa viljellyn lajikkeen mukaan, ja maussa ja ainesosissa on joitakin eroja. Aidon bergamotin eteerisen öljyn tuotanto kansainvälisillä markkinoilla on hyvin vähäistä. Italialainen bergamotti on itse asiassa "Bejia Mandariini", jota tuotetaan enemmän. Sen ainesosia ovat linalooliasetaatti, limoneeni ja terpineoli...; kiinalainen bergamotti maistuu makealta ja hieman makealta, ja se sisältää nerolia, limoneenia, sitraalia, limonolia ja terpeenejä... Perinteisen kiinalaisen lääketieteen klassikoissa sitä on pitkään listattu hengityselinsairauksien lääkkeeksi. "Compendium of Materia Medica" -kokoelman mukaan: Bergamotti maistuu hieman karvaalta, happamalta ja lämpimältä, ja se pääsee maksan, pernan, mahalaukun ja keuhkojen meridiaaneihin. Sillä on kyky rauhoittaa maksaa ja säädellä qi:tä, kuivata kosteutta ja irrottaa limaa, ja sitä voidaan käyttää maksan ja vatsan qi-pysähdyksen, rintakehän ja kyljen turvotuksen hoitoon!
Bergamottia käytettiin alun perin aromaterapiassa sen antibakteerisen vaikutuksen vuoksi, joka on yhtä tehokas kuin laventeli sisäpölypunkkien torjunnassa. Siksi sitä käytetään usein lasten allergisen nuhan ja astman lievittämiseen. Sen levittäminen sisätiloissa voi paitsi saada ihmiset tuntemaan olonsa rentoutuneeksi ja onnelliseksi, myös puhdistaa ilmaa ja estää virusten leviämistä. Sitä voidaan käyttää ihon hierontaan, mikä on erittäin hyödyllistä rasvaiselle iholle, kuten akneen, ja se voi tasapainottaa talirauhasten eritystä rasvaisessa ihossa.

Tärkeimmät vaikutukset
Hoitaa auringonpolttamaa, psoriasista, aknea ja parantaa rasvaista ja epäpuhdasta ihoa.

Ihovaikutukset
Sillä on ilmeisiä antibakteerisia vaikutuksia ja se on tehokas ihottuman, psoriaasin, aknen, syyhyn, suonikohjujen, haavojen, herpeksen ja ihon ja päänahan seborrooisen dermatiitin hoidossa;
Se on erityisen hyödyllinen rasvaiselle iholle ja voi tasapainottaa rasvaisen ihon talirauhasten eritystä. Eukalyptuksen kanssa käytettynä sillä on erinomaiset vaikutukset ihon haavaumiin.

Fysiologiset vaikutukset
Se on erittäin hyvä virtsaputken antibakteerinen aine, joka on erittäin tehokas virtsaputken tulehduksen hoidossa ja voi parantaa kystiittiä;
Se voi lievittää ruoansulatushäiriöitä, ilmavaivoja, koliikkia ja ruokahaluttomuutta;
Se on erinomainen ruoansulatuskanavan antibakteerinen aine, joka voi karkottaa suoliston loisia ja poistaa merkittävästi sappikivet.

Psykologiset vaikutukset
Se voi sekä rauhoittaa että piristää, joten se on paras valinta ahdistukseen, masennukseen ja henkiseen jännittyneisyyteen;
Sen kohottava vaikutus eroaa sen kiihottavasta vaikutuksesta, ja se voi auttaa ihmisiä rentoutumaan.

Muut vaikutukset
Bergamotin eteerinen öljy on peräisin bergamottipuun kuoresta. Purista kuorta varovasti saadaksesi bergamotin eteerisen öljyn. Se on raikas ja elegantti, samanlainen kuin appelsiini ja sitruuna, ja siinä on kevyt kukkaistuoksu. Se yhdistää hedelmien ja kukkien rikkaan tuoksun. Se on yksi yleisimmin käytetyistä eteerisistä öljyistä hajuvesissä. Jo 1500-luvulla Ranskassa alettiin käyttää bergamotin eteeristä öljyä kasvojen aknen ja finnien hoitoon sekä ihoinfektioiden parantamiseen sen antibakteeristen ja puhdistavien vaikutusten ansiosta.