Greippiöljy

Mihin greipin eteeristä öljyä käytetään?

Eteerisiä öljyjä käytetään laajalti kasvien luonnollisina lääkeaineina.

Greipin eteerinen öljy sisältää sekoituksia haihtuvia yhdisteitä, pääasiassa monoterpeenejä ja joitakin seskviterpeenejä, jotka vastaavat niiden tyypillisestä aromista.

Limoneeni, greipin eteerisen öljyn tärkeä yhdiste, voi liuottaa öljyjä, mikä tekee siitä yleisen ainesosan käsienpuhdistusaineissa.
Greipin eteerinen öljy sopii hyvin yhteen suitsukkeen, ylang-ylangin, geraniumin, laventelin, piparmintun, rosmariinin ja bergamotin eteeristen öljyjen kanssa, jotka voivat tarjota lisää kehon ja mielen hyötyjä.

Asiantuntijat ehdottavat, että greipin lehdet ja kuoret tulisi sisällyttää ruokavalioon olennaisena osana, koska ne sisältävät ravintolisiä ja auttavat vähentämään useiden sairauksien riskiä.

Yksinkertaisimmat tavat käyttää greipin eteeristä öljyä ovat:

Greippiöljyn tuoksun hengittäminen suoraan pullosta lievittää stressiä ja päänsärkyä.
Yhdistä greippiöljy kantoöljyyn, kuten jojobaöljyyn, ja hiero sitä paikallisesti kipeisiin lihaksiin.
Sekoita yksi tai kaksi tippaa greippiöljyä puoleen teelusikalliseen jojoba- tai kookosöljyä ja levitä aknen vaivaamalle alueelle.