Auttaa masennukseen ja ahdistukseen
Yksi ruusuöljyn parhaista eduista on ehdottomasti sen mielialaa kohottavat ominaisuudet. Kun esi-isämme taistelivat tilanteista, joissa heidän henkinen tilansa oli heikentynyt tai muuten heikentynyt, he olisivat luonnollisesti vetäytyneet heitä ympäröivien kukkien miellyttäviin näkyihin ja tuoksuihin. Esimerkiksi voimakasta ruusua on vaikea hengittääeihymy.
PäiväkirjaTäydentävät terapiat kliinisessä käytännössääskettäinjulkaisi tutkimuksenjotka pyrkivät todistamaan tämän tyyppiset luonnolliset reaktiot ruusun aikanaaromaterapiakäytetään ihmisillä, jotka kärsivät masennuksesta ja/tai ahdistuksesta. Tutkimusryhmässä oli 28 synnytyksen jälkeen naista, ja tutkijat jakoivat heidät kahteen ryhmään: yksi, jota hoidettiin 15 minuutin aromaterapiaistunnoilla käyttäen eteeristen öljyjen sekoitusta, joka koostui ruusu Ottosta jalaventelikahdesti viikossa neljän viikon ajan ja kontrolliryhmä.
Heidän tuloksensa olivat varsin merkittäviä. Aromaterapiaryhmä koki "merkittäviä parannuksia" suurempia kuin kontrolliryhmä sekä Edinburghin postnataalisen masennusasteikon (EPDS) että yleistyneen ahdistuneisuushäiriön asteikolla (GAD-7). Naisten synnytyksen jälkeisen masennuksen pistemäärät eivät siis vähentyneet merkittävästi, vaan he raportoivat myös huomattavasta paranemisestayleinen ahdistuneisuushäiriö
Taistelee aknea vastaan
Ruusun eteerisessä öljyssä on monia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä erinomaisen luonnollisen lääkkeen iholle. Antimikrobiset ja aromaterapian edut ovat jo pelkästään hyviä syitä laittaa muutama tippa tee-se-itse-emulsioihisi ja -voiteihisi.
Vuonna 2010 tutkijat julkaisivat atutkimuksen paljastaminenettä ruusun eteerisellä öljyllä oli yksi vahvimmista bakteereja tappavista vaikutuksista verrattuna kymmeneen muuhun öljyyn. Yhdessä timjami-, laventeli- ja kanelin eteeristen öljyjen kanssa ruusuöljy pystyi tuhoamaan täysinPropionibacterium acnes(aknen aiheuttavat bakteerit) vain viiden minuutin 0,25-prosenttisen laimennoksen jälkeen!
Anti-Aging
Ei ole yllätys, että ruusuöljy tyypillisestitekee listanparhaista anti-aging eteerisistä öljyistä. Miksi ruusun eteerinen öljy voi parantaa ihon terveyttä ja mahdollisesti hidastaa ikääntymisprosessia? Syitä on useita.
Ensinnäkin sillä on voimakkaita anti-inflammatorisia vaikutuksia. Lisäksi se sisältää antioksidantteja, jotka torjuvat vapaita radikaaleja, jotka edistävät ihovaurioita ja ihon ikääntymistä. Vapaat radikaalit voivat vahingoittaa ihokudosta, mikä johtaa ryppyihin, juonteisiin a
Nostaa libidoa
Koska ruusun eteerinen öljy toimii ahdistusta ehkäisevänä aineena, se voi auttaa suuresti miehiä, joilla on suoritusahdistukseen ja stressiin liittyviä seksuaalisia toimintahäiriöitä. Se voi myös auttaa tasapainottamaan sukupuolihormoneja, mikä voi edistää lisääntynyttä seksihalua.
Vuonna 2015 julkaistu kaksoissokkoutetussa, satunnaistetussa, lumekontrolloidussa kliinisessä tutkimuksessa tarkastellaan ruusuöljyn vaikutuksia 60 miespotilaaseen, joilla on vakava masennushäiriö ja jotka kärsivät seksuaalisesta toimintahäiriöstä tavanomaisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) masennuslääkkeiden käytön seurauksena.
Tulokset ovat varsin vaikuttavia! HallintoR. damascenaöljy paransi seksuaalista toimintahäiriötä miespotilailla. Lisäksi masennuksen oireet vähenivät seksuaalisen toimintahäiriön parantuessa.
ja nestehukka.