Edut:
1. terveen ihon edistäminen
2. hengitysteiden terveyden tukeminen
3. tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa
4. ylläpitää tervettä ruoansulatusta
5.sieni-infektioiden torjunta ja unen laadun parantaminen
Käyttökohteet:
1: Auttaa ruoansulatusta: Kiinassa ja muissa Kaakkois-Aasian maissa ja myös Yhdysvalloissa tähtianistateetä nautitaan enimmäkseen aterioiden jälkeen, koska se auttaa hoitamaan ruoansulatusvaivoja,
kuten turvotus, vatsakrampit, kaasut, ruoansulatushäiriöt ja ummetus, ja se myös aktivoi aineenvaihdunnan entsyymejä.
2: Hyödyllinen naisten terveydelle: Perinteisessä kiinalaisessa elokuvassa tähtianista annettiin naisille raskauden aikana ja
imetysaika, koska sen uskottiin vahvistavan äidin vastustuskykyä ja lisäävän maidon eritystä.
3: Auttaa ihmisiä, joilla on unihäiriöitä: Tähtianiksella on rauhoittava ominaisuus ja siitä voi olla apua unihäiriöistä kärsiville.