Sitruunaverbenan eteerinen öljy on höyrytislattua Aloysia citriodora -kasvin (synonyymi: Lippia citriodora) lehdistä. Pullo, joka kuvaa Sitruunaverbenan eteerisen öljyn tyypillistä väriä Sitruunaverbenan eteerisessä öljyssä on ilahduttavan tuoksuinen, sitruunainen, yrttimainen aromi, jota monet pitävät miellyttävänä ja kohottavana. Vaikka se on sitruunainen, kohottava öljy, joka voi auttaa hälventämään letargian tunteita, sen tärkeimpiin etuihin kuuluu myös sen potentiaali lievittää ahdistusta ja lievittää stressin tunteita.
Edut
Verbenaöljy on elinvoimainen ja moniulotteinen, ja sitä hyödynnetään pääasiassa lääkevalmisteissa sen korjaavien etujen ansiosta. Tässä on vain muutamia syitä, miksi tämä ihastuttava öljy saattaa löytää tiensä kotiisi…
Verbena on kaunis tuoksu
Mikä olisikaan parempi tapa nauttia verbenan sitruunan tuoreudesta kuin levittää sitä omaan ihoasi? Tämä on ajattelu sen taustalla, että se on sisällytetty moniin kodintuotteisiin, kuten hajuvesiin, saippuaan ja vartalovoiteen. Se on myös upea lisä kynttilöiden ja diffuusereiden kanssa.
Verbena on yskän hoito
Verbenaöljyä käytetään yskänlääkeominaisuuksiensa ansiosta usein liman irtoamiseen, tukkoisuuden poistamiseen ja yskän aiheuttaman kivun lievittämiseen. Lisäksi korkea sitraalipitoisuus tarkoittaa, että se voi usein tappaa liman sisältämät bakteerit. Ihana!
Verbena on virkistävä juoma
Yksi verbenan suosituimmista käyttötavoista on kuumien juomien lisuke. Tämä on tyypillisesti kuivatuista lehdistä valmistettua teetä. Sitruunan raikkaus tuo hienon käänteen klassiseen makuun, samalla kun se helpottaa ruoansulatushäiriöitä, kouristuksia ja yleistä apatiaa.
Verbena kohottaa mielialaa
Verbenan aiheuttama fyysinen helpotus on vakiintunut, mutta sillä on myös monia henkisesti terapeuttisia etuja. Verbenan läsnäolo vartalosumuissa, hierontaöljyissä, kynttilöissä ja diffuusoreissa voi inspiroida ja virkistää mieltä ja antaa makean helpotuksen päivittäisen ahdinon letargiasta ja yksitoikkoisuudesta.
Verbena lisää makua ja ulottuvuutta
Perinteisesti verbenaöljyä on käytetty kaiken piristämiseen kalasta ja siipikarjasta hilloihin, kastikkeisiin ja juomiin. Näin käytettynä se lisää ainutlaatuista tunnelmaa ruokiasi, jotka varmasti muistat!
Verbena karkottaa lihaskipuja, tulehduksia ja kouristuksia
Verbenan luonnollisesti kohonneet antioksidanttitasot tekevät siitä fantastisen osan lihaksia rauhoittavissa tuotteissa. Monet ihmiset levittävät öljyä paikallisesti lievittääkseen kipeistä lihaksista aiheutuvaa kipua ja jännitystä, kipeästi kaivattua helpotusta – aina kun käytät öljyä paikallisesti, varmista, että se on laimennettu kantajaöljyyn.
Verbena on laihduttajan ystävä
Eikä vähiten vähäkalorisen sisällön vuoksi! Sitruunaverbena-tee, jossa on vajaat kaksi kaloria annosta kohti, stimuloi aineenvaihduntaa, kun taas muut kasvin muodostavat kemialliset yhdisteet estävät halun syödä aterioiden välillä.