Suuri osa granaattiomenan terapeuttisista ihon eduista johtuu sen antioksidanteista. "Se sisältää C-vitamiinia sekä muita antioksidantteja, kuten antosyaaneja, ellagiinihappoa ja tanniineja", sanoo sertifioitu ihotautilääkäri.Hadley King, MD"Ellagiinihappo on polyfenoli, jota granaattiomenasta löytyy korkeina pitoisuuksina."
Tässä on mitä voit odottaa tutkimusten ja ammattilaisten mukaan:
Terveelliseen ikääntymiseen on monia polkuja – solujen uusiutumisesta ja iltasävystä muuten kuivan, hilseilevän ihon kosteuttamiseen. Onneksi granaattiomenansiemenöljy tarkistaa melkein kaikki laatikot.
"Perinteisesti granaattiomenansiemenöljyyhdisteitä on mainostettu niiden ikääntymistä estävästä vaikutuksesta", sanoo sertifioitu ihotautilääkäri.Raecele Cochran Gathers, MD”Granaattiomenansiemenöljyllä on sekä vahvoja antioksidanttisia että tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä vuoksi se voi auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja tummia läiskiä.
"Ja yhdessä tutkimuksessa granaattiomenansiemenöljyä sisältävän yhdisteen osoitettiinparantaa ihosolujen kasvua ja parantaa ihon kosteutta ja elastisuutta.”
Mikä on granaattiomenansiemenöljy?
Granaattiomenan siemenöljy tai yksinkertaisesti granaattiomenaöljy on granaattiomenan siemenistä valmistettu öljy.Punica granatum. Kyllä, herkullisia, mehukkaita siemeniä, joita voit syödä välipalaksi. Hedelmät ovat kotoisin Välimeren alueelta ja ovatpitkään käytetty sen terapeuttisten ominaisuuksien vuoksi.
Öljy on usein kylmäpuristettu siemenistä ja sitten sitä käytetään öljyissä, seerumeissa tai voiteissa. Voit myös etsiä granaattiomenaöljyä, joka on hedelmän kuoresta valmistettua öljyä, granaattiomenauutetta, joka ottaa tiettyjä komponentteja (kuten tiettyjä antioksidantteja) granaattiomenasta tai granaattiomenasta.eteerinen öljy, joka tulee aina sekoittaa kantajaöljyyn.
Sitä on ylistetty superhedelmänä ja rakastettuna ihonhoidossa sen voimakkaiden rasvahappojen, polyfenolien ja muidenantioksidanttisia ominaisuuksia– mikä voi selittää sen monia etuja.
Joten mennään niihin, eikö niin?
Mitkä ovat mahdolliset hyödyt granaattiomenansiemenöljyn käytöstä iholla?
Suuri osa granaattiomenan terapeuttisista ihon eduista johtuu sen antioksidanteista. "Se sisältää C-vitamiinia sekä muita antioksidantteja, kuten antosyaaneja, ellagiinihappoa ja tanniineja", sanoo sertifioitu ihotautilääkäri.Hadley King, MD"Ellagiinihappo on polyfenoli, jota granaattiomenasta löytyy korkeina pitoisuuksina."
Tässä on mitä voit odottaa tutkimusten ja ammattilaisten mukaan:
1.
Se voi tukea tervettä ikääntymistä.
Terveelliseen ikääntymiseen on monia polkuja – solujen uusiutumisesta ja iltasävystä muuten kuivan, hilseilevän ihon kosteuttamiseen. Onneksi granaattiomenansiemenöljy tarkistaa melkein kaikki laatikot.
"Perinteisesti granaattiomenansiemenöljyyhdisteitä on mainostettu niiden ikääntymistä estävästä vaikutuksesta", sanoo sertifioitu ihotautilääkäri.Raecele Cochran Gathers, MD”Granaattiomenansiemenöljyllä on sekä vahvoja antioksidanttisia että tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä vuoksi se voi auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja tummia läiskiä.
"Ja yhdessä tutkimuksessa granaattiomenansiemenöljyä sisältävän yhdisteen osoitettiinparantaa ihosolujen kasvua ja parantaa ihon kosteutta ja elastisuutta.”
2.
Se voi tukea ihon kosteutusta.
Ehkä yksi sen tunnetuimmista eduista on kosteutus: granaattiomena on tähtikosteuttaja. "Se sisältää puniinihappoa, omega-5-rasvahappoa, joka auttaa kosteuttamaan ja ehkäisemään kosteuden menetystä", King sanoo. "Ja se auttaa tukemaan ihon estettä."
Esteetikko jaAlpha-H kasvohoitaja Taylor Wordensamaa mieltä: "Granaattiomenansiemenöljy sisältää runsaasti rasvahappoja, mikä auttaa ihoa näyttämään kosteutetummalta ja täyteläisemmältä. Öljy voi myös ravita ja pehmentää kuivaa, halkeilevaa ihoa ja auttaa myös punoitusta ja hilseilyä. Lisäksi granaattiomenansiemenöljy toimii erinomaisesti ihoa pehmittävänä aineena ja auttaa ihottuman ja psoriaasin hoitoon – mutta se voi myös kosteuttaa aknea tai rasvaista ihoa tukkimatta huokosia.” Pohjimmiltaan se on kosteuttava ainesosa, joka hyödyttää kaikkia ihotyyppejä!
3.
Se voi auttaa hallitsemaan tulehdusta.
Antioksidantit toimivat neutraloimalla vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita ihossa, mikä puolestaan helpottaa tulehdusta. Kun käytät antioksidantteja johdonmukaisesti, voit auttaa hallitsemaan tulehdusta pitkällä aikavälillä – erityisesti lujaa mikroskooppista, matala-asteista tulehdusta, jota kutsutaan tulehdukseksi.
"Koska se sisältää runsaasti monia antioksidantteja ja sisältää runsaasti C-vitamiinia, se toimii tulehdusta ehkäisevänä aineena vähentäen tulehdusta, taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan ja vaalentamaan, kiinteyttämään ja kirkastamaan ihoa", Worden sanoo.
4.
Antioksidantit voivat suojata auringolta ja saasteilta.
Antioksidantit tarjoavat monien muiden tehtäviensä ohella ympäristönsuojelun stressitekijöitä, UV-vaurioita ja saasteita vastaan. "Rikkaasti antioksidantteja sisältävä se auttaa suojaamaan ihoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta UV-säteiltä ja saasteilta", King sanoo.
5.
Sillä on antimikrobisia etuja.
Niille, joilla on akneen taipuvainen iho, granaattiomenansiemenöljy on yksi parhaista öljyistä, joita voit harkita. Tämä johtuu siitä, että se voi itse asiassa auttaa hallitsemaan bakteereja, joilla on rooli aknen muodostumisessa. "Sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, mikä auttaa torjumaanP. acnesbakteereja ja hillitsee aknea”, Worden sanoo.
Puhumattakaan, akne on itsessään tulehduksellinen tila, joten on tärkeää, että myös lievität tulehdusta samalla kun hallitset talia.
6.
Sisältää päänahan ja hiusten etuja.
Muista, että päänahkasi on ihosi – ja siihen tulee kiinnittää huomiota sellaisenaan. Varmasti on olemassa monia suosittuja hius- ja päänahan öljyjä (jojoba ja argan tulevat mieleen), mutta väitämme, että lisäät myös granaattiomenan siemenöljyä luetteloon.
"Käytä sitä hiuksissa", Worden huomauttaa. "Se ravitsee hiuksia, stimuloi verenkiertoa, mikä edistää hiusten kasvua ja tasapainottaa päänahan pH-arvoa."
7.
Se voi edistää kollageenin tuotantoa.
"Se edistää myös kollageenin ja elastiinin synteesiä ja edistää ihon uusiutumista, kudosten korjausta ja haavan paranemista", King sanoo. Miksi tämä on? No, kuten olemme huomanneet, öljy sisältääC-vitamiinia. C-vitamiini on itse asiassa erittäin tärkeä ravintoaine kollageenin tuotannossa: se on olennainen osa kollageenisynteesiprosessia. Mutta se ei vain stimuloi kollageenin tuotantoa; se stabiloikollageeni
