Mielenkiintoista on, että Gardenian tummanvihreät lehdet ja helmenvalkoiset kukat ovat osa Rubiaceae-perhettä, joka sisältää myös kahvikasveja ja kanelinlehtiä. Gardenia on kotoisin Afrikan, Etelä-Aasian ja Australaasia trooppisista ja subtrooppisista alueista, ja se ei kasva helposti Yhdistyneen kuningaskunnan maaperällä. Mutta omistautuneet puutarhanhoitajat haluavat kokeilla. Kauniisti tuoksuva kukka saa monia nimiä. Kuitenkin Yhdistyneessä kuningaskunnassa on nimetty amerikkalaisen lääkärin ja kasvitieteilijän mukaan, joka löysi kasvin 1700-luvulla.

MITEN GARDENIA-ÖLJYÄ VILJETÄÄN?

Vaikka gardeniakasveja on noin 250 tyyppiä. Öljy uutetaan vain yhdestä: aina suositusta gardenia jasminoidesista. Eteeristä öljyä on saatavana kahdessa muodossa: puhtaat eteeriset öljyt ja absoluuttiset öljyt, jotka uutetaan kahdella eri menetelmällä.

Perinteisesti gardeniaöljy uutetaan prosessilla, joka tunnetaan nimellä enfleurage. Tekniikassa käytetään hajuttomia rasvoja kukan olemuksen vangitsemiseksi. Alkoholia käytetään sitten rasvan poistamiseen, jolloin jäljelle jää vain puhdasta öljyä. Tämä prosessi on tunnetusti aikaa vievä, voimakkaan tuoksun saaminen voi kestää useita kuukausia. Tätä menetelmää käyttävät eteeriset öljyt voivat olla kalliita.

Nykyaikaisemmassa tekniikassa käytetään liuottimia absoluuttien luomiseen. Eri valmistajat käyttävät erilaisia ​​liuottimia, joten vaikka prosessi on nopeampi ja halvempi, tulokset voivat olla monipuolisempia.

Auttaa taistelemaan tulehduksellisia sairauksia ja liikalihavuutta vastaan

Gardenian eteerinen öljy sisältää monia antioksidantteja, jotka taistelevat vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita vastaan, sekä kahta yhdistettä, joita kutsutaan geniposidiksi ja genipiiniksi, joilla on osoitettu olevan anti-inflammatorisia vaikutuksia. On havaittu, että se voi myös auttaa vähentämään korkeaa kolesterolia, insuliiniresistenssiä/glukoosi-intoleranssia ja maksavaurioita, mikä saattaa tarjota jonkin verran suojaa diabetekselta, sydänsairauksilta ja maksasairaudelta.

Tietyt tutkimukset ovat myös löytäneet todisteita siitä, että gardenia jasminoide voi olla tehokas lihavuuden vähentämisessä, erityisesti yhdistettynä liikuntaan ja terveelliseen ruokavalioon. Vuonna 2014 Journal of Exercise Nutrition and Biochemistryssä julkaistussa tutkimuksessa todetaan: "Geniposidin, yhden Gardenia jasminoidesin tärkeimmistä ainesosista, tiedetään olevan tehokas estämään painonnousua sekä parantamaan epänormaalia lipiditasoa, korkeita insuliinitasoja ja heikentynyttä glukoosipitoisuutta. intoleranssi ja insuliiniresistenssi."

Voi auttaa vähentämään masennusta ja ahdistusta

Gardenian kukkien tuoksun tiedetään edistävän rentoutumista ja auttavan ihmisiä, jotka tuntevat olonsa levottomaksi. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä gardenia sisältyy aromaterapiaan ja yrttivalmisteisiin, joita käytetään mielialahäiriöiden, mukaan lukien masennuksen, ahdistuksen ja levottomuuden, hoitoon. Eräässä Nanjingin kiinalaisen lääketieteen yliopiston tutkimuksessa, joka julkaistiin Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine -lehdessä, havaittiin, että uute osoitti nopeita masennuslääkkeitä tehostamalla välittömästi aivoista peräisin olevien neurotrofisten tekijöiden ilmentymistä limbisessä järjestelmässä (aivojen "emotionaalinen keskus"). . Masennuslääkevaste alkoi noin kaksi tuntia annon jälkeen.

Auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavaa

Gardenia jasminoidesista eristetyillä ainesosilla, mukaan lukien ursolihappo ja genipiini, on osoitettu olevan mahalaukun vastaisia, antioksidanttisia vaikutuksia ja happoa neutraloivia ominaisuuksia, jotka suojaavat useilta ruoansulatuskanavan ongelmilta. Genipiinin on myös osoitettu auttavan rasvojen sulatuksessa lisäämällä tiettyjen entsyymien tuotantoa. Se näyttää myös tukevan muita ruoansulatusprosesseja jopa ruoansulatuskanavan ympäristössä, jossa on "epävakaa" pH-tasapaino, Journal of Agricultural and Food Chemistry -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan, joka tehtiin Nanjingin maatalousyliopiston elintarviketieteen ja teknologian korkeakoulussa ja elektroniikkalaboratoriossa. Mikroskooppi Kiinassa.

Viimeisiä ajatuksia

• Gardenia-kasvit kasvattavat suuria valkoisia kukkia, joilla on voimakas, rauhoittava tuoksu. Gardeniat ovat Rubiaceae-kasviperheen jäseniä ja ovat kotoisin osista Aasiaa ja Tyynenmeren saaria.
• Kukkia, lehtiä ja juuria käytetään lääkeuutteen, lisäravinteiden ja eteerisen öljyn valmistukseen.
• Hyötyjä ja käyttötarkoituksia ovat muun muassa suojaaminen kroonisilta sairauksilta, kuten diabetekselta ja sydänsairauksilta, masennuksen ja ahdistuksen torjunta, tulehduksen/hapetusstressin vähentäminen, kivun hoito, väsymyksen vähentäminen, infektioiden torjunta ja ruoansulatuskanavan rauhoittaminen.