Houttuynia cordata öljy
Houttuynia cordata -öljyn esittely
Houttuynia cordata – joka tunnetaan myös nimillä sydänlehtiminttu, kalaminttu, kalanlehti, kalanyrtti, kameleonttikasvi, kiinanliskohäntä, piispanruoho tai sateenkaarikasvi – kuuluu Saururaceae-heimoon. Tunnusomaisesta tuoksustaan huolimatta Houttuynia cordata on visuaalisesti viehättävä. Sen sydämenmuotoiset vihreät lehdet on kehystetty tyylikkäästi keltaisilla ja punaisilla sävyillä, mistä johtuu sen monet lempinimet. Tämä monivuotinen ruohokasvi kasvaa kosteissa, varjoisissa paikoissa Aasian maissa, kuten Kaakkois-Aasiassa, Koillis-Intiassa, Koreassa, Japanissa, Kiinassa ja muualla.Houttuynia cordata -öljy on luonnollinen eteerinen öljy, joka on puhdistettu houttuynia cordata -kasvista.
Houttuynia cordata -öljyn hyödyt
Antioksidantti
Houttuynia cordata on erinomainen luonnollisten antioksidanttien lähde. Korkean polyfenoliflavonoidipitoisuuden lisäksi se on myös runsaasti polysakkarideja, aminohappoja ja rasvahappoja, joilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne ovat erittäin hyödyllisiä torjumaan ja neutraloimaan ilmansaasteista, UV-säteistä, savusta, unenpuutteesta, huonosta ruokavaliosta, alkoholista, stressistä jne. aiheutuvia verenkierrossa olevia vapaita radikaaleja.
Terveydenhuolto
Kauan ennen kuin sitä käytettiin ihonhoitotuotteiden ainesosana, ihmiset kaikkialla Aasiassa nauttivat sen lehtiä, varsia ja juuria ruokana ja juomana. Vielä tänäkin päivänä sitä tarjoillaan ruoanlaittoon. Esimerkiksi Intiassa, Kiinassa ja Vietnamissa Houttuynia cordataa syödään raakana salaattina tai kypsennettynä muiden vihannesten, kalan tai lihan kanssa. Japanissa ja Koreassa sen kuivattuja lehtiä käytetään yrttiteen keittämiseen. Vaikka Houttuynia cordatan pistävä maku ei ehkä sovi kaikille, sillä on epäilemättä uskomattomia terveyshyötyjä.
Antibakteerinen ja tulehdusta estävä
Yksi monista syistä, miksi akneen taipuvainen iho rakastaa tätä ainesosaa, on sen antibakteeriset ominaisuudet. Houttuynia Cordata -uutteella on voimakas antimikrobinen vaikutus aknen yleisimmin aiheuttavia bakteereja, Propionibacterium acnes- ja Staphylococcus epidermidis -bakteereja, vastaan.
Nämä aknea aiheuttavat bakteerit stimuloivat tulehdusta edistäviä välittäjäaineita eli sytokiineja käynnistäen tulehdusprosessin, joka johtaa aknen syntymiseen iholle. Onneksi voimme estää sen syntymisen pienellä avustuksella Houttuynia cordata -uutteesta.
Houttuynia cordata -öljyn käyttötarkoitukset
lVoit levittää vammaan sopivaa houttuynia cordata -öljyä ja hieroa sitä kevyesti kivun lievittämiseksi ja haavan paranemisen helpottamiseksi.
lVoit lisätä houttuynia cordata -öljyä ruokaan ja ruoanlaiton aikana tiputtaa muutaman tipan houttuynia cordata -öljyä makusi mukaan maun parantamiseksi.
lJos rakastat teetä, voit tiputtaa teehen myös muutaman tipan houttuynia cordata -öljyä.
lHouttuynia cordata -öljyä voidaan käyttää myös aromaterapiana. Kun kärsit univajeesta tai stressistä, voit lisätä houttuynia cordata -öljyä suitsukelaitteeseen lievittääksesi näitä oireita.
Houttuynia cordata -öljyn sivuvaikutukset ja varotoimet
Jos olet raskaana tai imetät, tarkista terveydenhuollon tarjoajaltasi ennen houttuynian käyttöä. Houttuynia sisältää huomattavia määriä oksalaatteja, joten sitä tulisi välttää, jos noudatat vähäoksalaattista ruokavaliota.
Julkaisun aika: 23. syyskuuta 2023