Rosmariinin eteerisen öljyn edut ja käyttötarkoitukset

Yleisesti kulinaarisena yrttinä tunnettu rosmariini on minttuperheestä ja sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan. Rosmariinin eteerisessä öljyssä on puumainen tuoksu, ja sitä pidetään aromaterapian perusaineena. Rosmariiniöljyllä on kuitenkin monenlaisia ​​käyttötarkoituksia sairauksien ja kivun hoidosta hiusten kasvun edistämiseen, mikä tekee siitä hyödyllistä olla kotonasi.

Säädä hengityselimiä

Vinkuna hengityksen aiheuttamien hengitysvaikeuksien hillitsemiseksi laita vanulappuun 2-3 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä ja nuku tyynyn puolella unen aikana, kun oireet ovat vakavia. Käytä 3 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä, hiero hellästi rintaa, otsaa ja nenää.

Vahvistaa kehoa

Laita 5-10 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä lämpimään veteen kylpyyn saadaksesi koko kehon eloon, stimuloi soluja ja ravitse kehoa. Lisää 1 tippa rosmariinin eteeristä öljyä tehdäksesi saman.

Masennusta vastaan

Rosmariinilla on inspiroiva vaikutus, mukaan lukien jotkut puuvillapallot rosmariinin eteerisellä öljyllä tai kasvopaperi, joka on ripottu rosmariinin eteerisellä öljyllä. Rosmariinin tuoksu voi vahvistaa itse-identiteettiä, lisätä tahdonvoimaa ja taistella masennusta vastaan.

Edistää hiusten kasvua ja kauneutta

Rosmariinilla on myös hiuksia suojaava vaikutus, erityisesti tummille hiuksille, se voi tehdä hiuksista mustia ja kauniita, näyttää terveellisen tyylin. Lisää 1-2 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä jokaiseen shampoon tai 3-5 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä lämpimään vesialtaaseen parantaaksesi hilsettä ja ehkäistäksesi hiustenlähtöä.

Lisää verenkiertoa

Rosmariiniöljyn paikallisen käytön on todettu parantavan verenkiertoa tällä alueella. Parantunut verenkierto voi tarjota monia muita etuja, kuten lievittää kipua ja edistää nopeaa veren hyytymistä, mikä puolestaan ​​voi nopeuttaa haavan paranemista ja edistää hiusten kasvua.

Paranna ihosi

Rosmariiniöljyllä on voimakkaita antimikrobisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään ekseemaa, ihotulehdusta, rasvaista ihoa ja aknea. Paikallinen käyttö tai hieronta öljyllä auttaa kiinteyttämään ihoa ja poistamaan kuivuutta. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että eteerinen öljy, kun sitä lisättiin säännöllisesti kosteusvoiteen tai kasvovoiteen joukkoon, paransi merkittävästi ihon kosteutta ja kimmoisuutta. Voit yksinkertaisesti lisätä muutaman tipan kosteusvoideeseen, vartaloemulsioon tai kasvovoiteen päivittäiseen ihonhoitorutiinisi. Voit myös lisätä sen kantajaöljyihin, kuten kookos- tai oliiviöljyyn.

Sivuvaikutus

Allergia: Rosmariinin eteerinen öljy voi aiheuttaa allergisia reaktioita, joten sitä tulee käyttää vain lääkärin määräyksen mukaan tai lääkärin kanssa neuvoteltuaan. Tee aina laastari ennen kuin asetat sen paikallisesti kantajaöljyllä.

Pahoinvointi: Koska rosmariiniöljy on luonteeltaan haihtuvaa, öljy aiheuttaa toisinaan oksentelua ja kouristuksia. Siksi on suositeltavaa noudattaa varovaisuutta sen nielemisen aikana.

Raskaus: On vahvasti suositeltavaa, että eteeristä rosmariiniöljyä ei tulisi käyttää raskaana oleville, imettäville tai imettäville naisille. Öljyn liiallinen käyttö voi jopa johtaa keskenmenoon tai sikiön vammaisuuteen. Suun kautta: Se voi olla myrkyllistä suun kautta otettuna.