Salviaa on käytetty ihmisten toimesta ympäri maailmaa tuhansien vuosien ajan, ja roomalaiset, kreikkalaiset ja roomalaiset uskoivat tämän ihmeellisen yrtin piileviin voimiin.
Mikä onsalviaöljy?
Salvian eteerinen öljy on luonnollinen lääke, joka uutetaan salviakasvista höyrytislaamalla.
Salvia, jota kutsutaan myös kasvitieteellisellä nimellään Salvia officinalis, kuuluu minttukasvien heimoon ja on kotoisin Välimereltä.
Tavallinen salvia on yleisimmin käytetty salvialaji, ja vaikka maailmassa kasvatetaan yli 900 salvialajia, vain pientä määrää voidaan käyttää aromaterapiaan ja yrttilääkkeisiin.
Uutettuna salvia on väriltään vaaleankeltaista ja tuoksultaan yrttimäistä.
Sitä käytetään laajalti erilaisissa kulinaarisissa tuotteissa, kuten kastikkeissa ja likööreissä, ja se on yksi Etelä-Euroopan suosituimmista.
Mitensalviaöljytyö?
Salviaöljy toimii monella eri tavalla, mikä riippuu enimmäkseen sen käytöstä.
Esimerkiksi salvian eteerisen öljyn levittäminen iholle antaa sen tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien puhdistaa ja poistaa ei-toivottuja mikro-organismeja, kun taas sen sienilääkkeet voivat auttaa torjumaan sieni-infektioita.
Aromaterapiassa salvian eteeristä öljyä lisätään diffuusoriin, jonka tuoksu rentouttaa ja rauhoittaa ihmisiä, jotka tarvitsevat stressin ja ahdistuksen hallintaa.
Ja rosmariini- ja karnosiinihappokomponenttiensa ansiosta salvian eteerinen öljy sisältää myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat tarjota jonkin verran suojaa vapailta radikaaleilta.
Salvianlehtiä, joista toisella on leppäkerttu
Edutsalviaöljy
Salvian eteerisen öljyn monet hyödyt tarkoittavat, että se voi:
1. Tarjoaa vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia
Jos elimistöä ei suojata vapailta radikaaleilta, se voi johtaa vakaviin sairauksiin.
Antioksidanteilla on tärkeä rooli vapaiden radikaalien ja niiden aiheuttamien soluvaurioiden torjunnassa, ja on spekuloitu, että salvian rosmariini- ja karnosiinihappokomponentit voisivat tarjota tämän suojan.
Vuonna 2014 julkaistun tutkimuksen mukaan
Luotettu lähde
PubMed Central
Salvian kemia, farmakologia ja lääkinnälliset ominaisuudet sairauksien, kuten liikalihavuuden, diabeteksen, masennuksen, dementian, lupuksen, autismin, sydänsairauksien ja syövän, ehkäisyssä ja hoidossa
Siirry lähdekoodiin salviaöljyjen antioksidanttiset ominaisuudet voivat tarjota suojaa keholle oksidatiivista stressiä vastaan.
Tutkijat uskovat myös, että salvialla voi olla rooli joidenkin vakavien sairauksien ehkäisyssä.
2. Paranna ihon kuntoa
Salviaöljyä käytetään laajalti täydentävänä tulehdusta ehkäisevänä hoitona erilaisiin iho-ongelmiin, kuten ekseemaan ja akneen, siinä uskossa, että se auttaa parantamaan ja rauhoittamaan ihoa.
Öljyn antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa puhdistamaan ihon pintaa ja poistamaan myös ei-toivottuja, haitallisia mikro-organismeja.
Salvia sisältää myös sienilääkkeitä, joita voidaan käyttää tiettyjen sieni-infektioiden, kuten urheilijan jalan, hoitoon.
3. Edistää ruoansulatuskanavan terveyttä
Jatkuva tutkimus salviaöljyn hyödyistä auttaa meitä ymmärtämään paremmin sen terveysominaisuuksia, joita se voi tarjota kehollemme.
Tähän sisältyy mahdollisuus edistää ruoansulatuskanavan terveyttä. Esimerkiksi vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa
Luotettu lähde
Semanttinen tutkija
Salvia-teen (Salvia officinalis L.) liikkuvuutta vähentävän ripulin estäjän vaikutusten arviointi laboratoriohiirillä
Lähde osoitti, että salvia voi tukea sapen erittymistä ruoansulatusjärjestelmässä. Tämä auttaa estämään liiallisen hapon muodostumista, joka voi vahingoittaa mahalaukkua ja ruoansulatuskanavaa, mikä parantaa ruoansulatusjärjestelmän toimintaa.
Aiempi, vuonna 2011 julkaistu tutkimus,
Luotettu lähde
PubMed
Salvia officinalis L. -lehtien paikallinen tulehdusta estävä vaikutus: ursolihapon merkitys
Lähde osoitti, että salvian eteerinen öljy pystyi lievittämään mahan ja ruoansulatuskanavan tulehdusta, lievittämään vatsavaivoja ja lisäämään olon mukavuutta.
4. Työskentele siivoojana
Salvian eteerisen öljyn antibakteeriset ja sienilääkkeet tehoavat myös kodin puhdistusaineeksi.
Tutkijat ovat myös tarkastelleet tätä väitettä
Luotettu lähde
AJOL: Afrikkalaiset verkkolehdet
Syyriassa kerätyn Salvia officinalis L. -kasvin eteerisen öljyn antimikrobinen vaikutus
Mene lähteeseen ja havaitse, että salviaöljyn hyödyt pystyivät tarjoamaan suojaa candida-sientä ja stafylokokki-infektioita vastaan. Tämä osoitti öljyn kyvyn torjua itsepäisiä sienityyppejä ja samalla auttaa ehkäisemään tietyntyyppisiä bakteeri-infektioita.
Öljyn sisältämien kamfeeni- ja kamferikomponenttien uskotaan olevan vastuussa näistä mikrobeja tuhoavista kyvyistä, koska ne toimivat vahvana luonnollisena desinfiointiaineena.
5. Tummanharmaat hiukset
Vaikka väite on toistaiseksi anekdoottinen, monet ihmiset uskovat, että salviaöljyllä on kyky estää ennenaikaista värjäytymistä ja vähentää harmaiden hiusten näkymistä.
Tämä voi johtua öljyn supistavista ominaisuuksista, jotka saattavat tuottaa melatoniinia päänahassa ja tummentaa tyveä.
Jos salvian eteeristä öljyä sekoitetaan rosmariinihiusöljyyn ja levitetään hiuksiin, uskotaan myös, että tätä tummumista voidaan voimistaa ja peittää harmaiden hiusten esiintyminen päänahassa.
Julkaisuaika: 12.4.2025