EPO:n (Oenothera biennis) tärkein hyöty on sen sisältämät terveelliset rasvat, erityisesti omega-6-rasvahapot. Iltahelokkiöljyssä on kahdenlaisia omega-6-rasvahappoja: linolihappo (60–80 % sen rasvoista) ja γ-linolihappo eli gamma-linolihappo eli GLA (8–14 % sen rasvoista).
Välttämättömät rasvahapot ovat välttämättömiä ihmisen terveydelle, mutta elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse – joten sinun on saatava ne ruokavaliostasi. Kehosi tarvitsee terveellisen tasapainon välttämättömiä rasvahappoja, kuten omega-6:ta, jota löytyy EPO:sta, ja omega-3:a, jota löytyy kalaöljystä.
Omega-3-rasvahappojen ohella omega-6-rasvahapoilla on ratkaiseva rooli immuunijärjestelmän ja aivojen toiminnassa sekä normaalissa kasvussa ja kehityksessä.
Lisäksi rasvat toimivat tärkeiden rasvaliukoisten vitamiinien – kuten A-vitamiinin, D-vitamiinin, E-vitamiinin ja K-vitamiinin – kantajina. Esimerkiksi ravintorasvoja tarvitaan karoteenin muuntamiseen A-vitamiiniksi, mineraalien imeytymiseen ja moniin muihin prosesseihin.
Wendy
Puh: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
Määrä: 3428654534
Skype: +8618779684759
Julkaisun aika: 08.03.2025