Inkivääriöljy
Ei ole parempaa aikaa kuin nyt tutustua inkivääriöljyyn, jos et ole jo tehnyt niin. Inkiväärinjuurta on käytetty kansanlääketieteessä tulehduksen, kuumeen, vilustumisen, hengitystieongelmien, pahoinvoinnin, kuukautisvaivojen, vatsavaivojen, niveltulehduksen ja reuman hoitoon tuhansien vuosien ajan. Zingiber officinale -yrtin, joka tunnetaan paremmin nimellä inkivääri, juurta käytetään inkiväärin eteerisen öljyn tai inkiväärinjuuriöljyn valmistukseen. Inkivääriöljyn terveyshyödyt ovat samat kuin sen yrtin, josta se on peräisin; itse asiassa öljyn uskotaan olevan vieläkin hyödyllisempi sen korkeamman gingerol-pitoisuuden vuoksi, joka tunnetaan antioksidanttisista ja tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksistaan.
1. Auttaa lievittämään särkyjä ja kipuja
Yksi yleisimmistä inkivääriöljyn käyttötavoista on akuutin tulehduksen lievittäminen. Tutkimukset osoittavat, että inkivääri voi auttaa lievittämään vakavaa tulehdusta, koska se sisältää antioksidantteja, tulehdusta estäviä ja antibakteerisia kemikaaleja. Öljy voi lievittää kipeitä lihaksia ja niveliä.
2. Parantaa ihoa
Paikallisesti käytettynä inkiväärin eteerinen öljy vähentää punoitusta, tappaa bakteereja, ehkäisee ihovaurioita ja ikääntymistä sekä palauttaa värin ja hehkun samealle iholle. Inkiväärin eteerinen öljy on tehokas antiseptinen ja puhdistava aine, joka auttaa puhdistamaan ihoa ja antamaan sen hengittää uudelleen.
3. Parantaa hiusten ja päänahan terveyttä
Hiuksiin ja päänahkaan levitettynä inkivääriöljy voi vahvistaa hiuksia, lievittää kutinaa ja vähentää hilsettä. Inkivääri parantaa päänahan verenkiertoa ja stimuloi samalla yksittäisiä hiustuppia, mikä johtaa luonnolliseen hiustenkasvuun. Inkiväärin vitamiinit, mineraalit ja rasvahapot auttavat vahvistamaan hiussäikeitä, mikä auttaa ehkäisemään hiustenlähtöä. Inkivääri auttaa myös palauttamaan kosteuden menetystä.
4. Lievittää ruoansulatusongelmia
Inkiväärin eteerinen öljy on stimuloiva ja lämmittävä öljy, jota käytetään aromaterapiassa. Inkiväärin eteerinen öljy auttaa poistamaan myrkkyjä, parantaa ruoansulatusta, lievittää vatsa- ja suolistovaivoja ja lisää ruokahalua. Inkiväärin eteerisen öljyn aromaterapia voi olla tehokas hoito pahoinvointiin, joten seuraavan kerran, kun sinulla on vatsavaivoja, pullo tätä tehokasta ja tehokasta uutetta ja diffuusori voivat riittää.
Julkaisun aika: 30.4.2024