Eteeriset öljyt päänsärkyyn
Miten eteeriset öljyt hoitavat päänsärkyä?
Toisin kuin kipulääkkeitä, joita käytetään yleisesti päänsäryn jamigreenitnykyään eteeriset öljyt ovat tehokkaampi ja turvallisempi vaihtoehto. Eteeriset öljyt helpottavat, helpottavat verenkiertoa ja vähentävät stressiä. Niillä on myös paljon muita terveyshyötyjä, ja ne vahvistavat immuunijärjestelmääsi sen sijaan, että ne aiheuttaisivat tuhoa elintärkeissä elimissäsi.
Todellakin, on olemassa muutamia turvallisempia ja hyödyllisempiä tapoja lievittää päänsärkyä kuin käyttää eteerisiä öljyjä päänsärkyyn. Sen ei pitäisi tulla yllätyksenä, kun otetaan huomioonaromaterapiaSitä on pitkään käytetty kivun ja päänsäryn hoitoon.
1. Piparminttu
Piparminttuöljyn käyttötarkoituksetja etuja ovat sen pitkäkestoinen viilentävä vaikutus iholla, kyky estää lihasten supistuksia ja rooli otsan verenkierron stimuloinnissa paikallisesti levitettynä. Piparminttuöljy olisovelletaanpaikallisesti 15 ja 30 minuuttia päänsäryn alkamisen jälkeen.
2. Laventeli
Laventelin eteerisellä öljyllä on erilaisia terapeuttisia ominaisuuksia. Se indusoi rentoutumista ja lievittää jännitystä ja stressiä – toimii rauhoittavana, masennuslääkkeenä, ahdistusta lievittävänä, ahdistusta lievittävänä, kouristuksia estävänä ja rauhoittavana aineena. On myös yhä enemmän todisteita siitä, että laventeliöljy toimii tehokkaana neurologisten sairauksien ja häiriöiden hoitona.
Laventeliöljyn etuja ovat levottomuuden ja unen tunteiden lievitys, kaksi päänsärkyoiretta. Se säätelee myös serotoniinitasoja, mikä auttaa minimoimaan hermoston kipua, joka voi johtaa migreenikohtauksiin.
3. Eukalyptus
Eukalyptus toimii yskäävänä - se auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä ja haitallisista mikro-organismeista. Se myös avaa nenän hengitystiet ja eliminoi poskiontelopaineen, joka voi johtaa ikävään päänsärkyyn, samalla kun se edistää emotionaalista tasapainoa ja kohottaa mielialaa.
Laimenna kahdesta neljään tippaa eukalyptusöljyä kantajaöljyllä ja levitä sitä paikallisesti rintakehälle, kaulan takaosalle, ohimoille ja otsalle. Tämä eliminoi nenän kertymisen ja puhdistaa hengitysteitäsi – lievittää poskionteloiden jännitystä, joka johtaa päänsärkyyn tai migreenikohtaukseen.
4. Rosmariini
Rosmariinin eteeristä öljyä on käytetty kansanlääketieteessä päänsäryn ja huonon verenkierron hoitoon sen stimuloivien, tulehdusta ja kipua lievittävien ominaisuuksien vuoksi. Sillä on rauhoittava vaikutus ja se parantaa henkilökohtaista suuntautumista ja valppautta.
Ota yksi tippa rosmariiniöljyä sisäisesti lisäämällä se teehen, veteen tai keittoon, kun sinulla on päänsärkyä tai migreenikohtauksia. Vähentääksesi päänsärkykipua, sekoita kaksi tippaa rosmariiniöljyä kahteen tippaan piparminttuöljyä ja yhteen teelusikalliseen kookosöljyä ja hiero sitä temppeleihin, otsaan ja niskaan.
Voit myös sekoittaa nämä neljä parasta päänsäryn eteeristä öljyä kamomillan eteeriseen öljyyn, cineoliöljyyn, viherminttuöljyyn ja muihin öljyseoksiin, jotka sisältävät muita hydrosolikukkia.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Matkapuhelin: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
sähköposti:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Postitusaika: 5.5.2023