Iltahelokkiöljy

Mikä on Evening Porimrose -eteerinen öljy

         Vasta äskettäin iltahelokkiöljyä käytettiin sen uskomattomien terveyshyötyjen vuoksi, joten saatat olla yllättynyt kuultuasi sen vaikutuksista hormoniterveyteen, ihoon, hiuksiin ja luihin.

Alkuperäiset amerikkalaiset ja eurooppalaiset uudisasukkaat käyttivät ruoaksi iltahelokkia, Pohjois-Amerikan itä- ja keskiosassa kasvavaa luonnonkukkaa. Vielä tänäkin päivänä kukkien siemenet kerätään ja kylmäpuristetaan öljyä varten, joka sitten kapseloidaan ravintolisäksi.

Mihin helokkiöljy (EPO) on hyvä? Tämä öljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja - mikätarjota rakennuspalikoitasolukalvoille ja erilaisille hormoneille ja hormonin kaltaisille aineille.

Sen tiedetään auttavan vähentämään PMS:ään ja vaihdevuosiin liittyvää kipua ja parantamaan kroonisia ihovaivoja, kuten ekseemaa, aknea ja psoriaasia. EPO:ta voidaan käyttää myös anti-inflammatorisena aineena, ja sen tiedetään olevan hyödyllinen niveltulehduksen ja muiden hoidossa.

Edut

1. Hiustenlähtö

Miehet ja naiset kamppailevat hiustenlähtöön, ja joskus paras tapa estää tämä ongelma on ruokavaliolla tai ravintolisillä. Sekä miesten että naisten hormonit ovat vastuussa monista kehon prosesseista.

Mitä tulee hiuksiin, hormoneilla on merkittävä rooli - mukaan lukien pään ja muun kehon hiuskuvio.

Vaikka tähän mennessä ei ole tehty paljon tutkimusta EPO:n käytöstä erityisesti hiustenlähtöön, koska öljyn on osoitettuparantaa ihon tulehdustaja kuivuudesta, on järkevää, että nämä hyödyt siirtyisivät päänahkamme iholle ja todennäköisesti edistäisivät hiusten kasvua ja laatua.

2. Ihon terveys

Helokkiöljy on osoittautunut arvokkaaksi hoitovaihtoehdoksi ihmisille, jotka kärsivät ihosairauksista, kuten ekseemasta, psoriaasista ja atooppisesta ihottumasta. Vuonna julkaistut tutkimuksetInternational Journal of Cosmetic Scienceovat jopa osoittaneet, että EPO voi myösapua ikään liittyvissä asioissaihokudosten rakenteelliset ja toiminnalliset muutokset, kuten punoitus, kiinteys, karheus ja väsymyksenkestävyys.

Tutkimukset osoittavat, että helokkiöljy on erittäin tehokaslievittää monia ekseeman oireitamukaan lukien kutina, punoitus ja turvotus.

3. Nivelreuma

Jotkut tutkimukset osoittavat, että helokkiöljy voi olla sopiva luonnollinen lääke nivelreumaan. Nivelreuma on autoimmuunisairaus, joka yleensä johtuu geneettisten, ympäristöllisten ja hormonaalisten tekijöiden yhdistelmästä.

Eräässä Arthritis Research UK:n tekemässä tutkimuksessa mitattiin helokkiöljyn vaikutuksia 49 ihmiseen. Tietojen mukaan 94 prosenttia osallistujista, jotka saivat helokkiöljyäilmoitti merkittävästä parannuksestasairauteen liittyvistä oireista, mukaan lukien kipu ja aamujäykkyys.

Kun käytät helokkiöljyä niveltulehduksen oireisiin, voi kestää yhdestä kolmeen kuukautta ennen kuin hyödyt näkyvät.