Greippiöljy

Greippiöljy

Olemme tienneet vuosikymmeniä, että greippi voi auttaa painonpudotuksessa, mutta mahdollisuus käyttää tiivistettyä eteeristä greippiöljyä samoihin vaikutuksiin on nyt yleistymässä. Greippikasvin kuoresta uutettua greippiöljyä on käytetty vuosisatojen ajan tulehduksen, painonnousun, sokerinhimoa ja jopa krapulaoireita vastaan. Sitä pidetään myös luonnollisena stressintorjunta-aineena, tulehdusta ehkäisevänä aineena, antioksidanttina ja syöpää ehkäisevänä aineena. Vaikka greipin hedelmälihalla on paljon omia etujaan - mukaan lukien se, että se on suosittu rasvaa polttava ruoka - greipin eteerinen öljy tulee itse asiassa hedelmän kuoresta, joka sisältää useita hyödyllisiä haihtuvia yhdisteitä. Yhtenä monipuolisimmista eteerisistä öljyistä greippiöljyn tuoksu on puhdas, raikas ja hieman katkera, aivan kuten itse hedelmä. Sillä on sitrushedelmien tunnusomaista makua ja tuoksua, minkä vuoksi monet ihmiset haluavat käyttää sitä kotitalouksien luonnollisissa puhdistustuotteissa ja kotitekoisissa kauneusvoiteissa, saippuoissa tai kosmetiikassa.

1. Auttaa tehostamaan painonpudotusta
Oletko koskaan sanonut, että greippi on yksi parhaista hedelmistä syötäväksi painonpudotuksen ja rasvanpolton kannalta? No, se johtuu siitä, että jotkut greipin aktiivisista ainesosista tehostavat aineenvaihduntaasi ja vähentävät ruokahaluasi. Hengitettynä tai paikallisesti levitettynä greippiöljyn tiedetään vähentävän ruokahalua ja näläntunnetta, mikä tekee siitä loistavan välineen nopeaan painonpudotukseen terveellisellä tavalla. Tietenkään pelkkä greippiöljyn käyttö ei tee kaikkea eroa – mutta kun se yhdistetään ruokavalion ja elämäntapojen muutoksiin, siitä voi olla hyötyä. Greippien eteerinen öljy toimii myös erinomaisena diureettina ja lymfaattista stimulanttia. Tämä on yksi syy, miksi se sisältyy moniin selluliittivoiteihin ja -seoksiin, joita käytetään kuivaharjaukseen. Lisäksi greippi voi olla erittäin tehokas ylimääräisen veden laihduttamiseen, koska se auttaa käynnistämään hitaamman imusolmukkeen.

2. Toimii luonnollisena antibakteerisena aineena
Greippiöljyllä on antimikrobisia vaikutuksia, jotka auttavat vähentämään tai poistamaan haitallisia bakteerikantoja, jotka pääsevät kehoon saastuneiden elintarvikkeiden, veden tai loisten kautta. Tutkimukset osoittavat, että greippiöljy voi jopa taistella vahvoja bakteerikantoja vastaan, jotka ovat vastuussa ruokaperäisistä sairauksista, mukaan lukien E. Coli ja salmonella. Greippiä käytetään myös tappamaan ihoa tai sisäisiä bakteereja ja sieniä, torjumaan homeen kasvua, tappamaan loisia eläinrehuissa, säilyttää ruokaa ja desinfioida vettä. Journal of Alternative and Complementary Medicine -lehdessä julkaistussa laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että kun greipinsiemenuutetta testattiin 67 erilaista biotyyppiä vastaan, jotka olivat sekä grampositiivisia että gramnegatiivisia organismeja, se osoitti antibakteerisia ominaisuuksia niitä kaikkia vastaan.

3. Auttaa vähentämään stressiä
Greipin tuoksu on kohottava, rauhoittava ja kirkastava. Sen tiedetään lievittävän stressiä ja tuovan rauhan ja rentoutumisen tunteita. Tutkimukset viittaavat siihen, että greippiöljyn hengittäminen tai sen käyttäminen aromaterapiaan kotona voi auttaa aktivoimaan rentoutusvasteita aivoissa ja jopa alentaa verenpainettasi luonnollisesti. Greippihöyryjen hengittäminen voi lähettää nopeasti ja suoraan viestejä aivoalueeseesi, joka on osallisena emotionaalisten vasteiden hallinnassa. Aikuiset, jotka hengittivät öljyjä, kokivat 1,5-2,5-kertaisen lisääntyneen suhteellisessa sympaattisessa aktiivisuudessa, mikä paransi heidän mielialaansa ja vähensi stressaavia tunteita. He kokivat myös huomattavan systolisen verenpaineen laskun verrattuna hajuttoman liuottimen hengittämiseen.

4. Auttaa lievittämään krapulan oireita
Greippiöljy on voimakas sappirakon ja maksan stimulantti, joten se voi auttaa estämään päänsärkyä, himoa ja heikkoutta päivän alkoholin käytön jälkeen. Se tehostaa myrkkyjen poistumista ja virtsaamista, samalla kun se hillitsee alkoholin aiheuttamien hormonaalisten ja verensokeritason muutosten aiheuttamaa himoa.

5. Vähentää sokerinhimoa
Tuntuuko siltä, ​​että etsit aina jotain makeaa? Greippiöljy voi auttaa vähentämään sokerinhimoa ja auttaa poistamaan sokeririippuvuuden. Limoneeni, yksi greippiöljyn pääkomponenteista, on osoittanut tasapainottavan verensokeritasoja ja vähentävän ruokahalua rotilla tehdyissä tutkimuksissa. Eläintutkimukset osoittavat myös, että greippiöljy vaikuttaa autonomiseen hermostoon, joka säätelee tiedostamattomia kehon toimintoja, mukaan lukien stressin ja ruoansulatuksen käsittelyyn liittyvät toiminnot.

6. Tehostaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta
Terapeuttisen luokan sitrushedelmien eteeriset öljyt tunnetaan kyvystään auttaa vähentämään tulehdusta ja lisäämään verenkiertoa. Greipin verisuonia laajentavat vaikutukset voivat olla hyödyllisiä luonnollisena lääkkeenä PMS-kramppeihin, päänsärkyyn, turvotukseen, väsymykseen ja lihaskipuihin. Tutkimukset viittaavat siihen, että greippien ja muiden sitrushedelmien eteeristen öljyjen limoneeni auttaa vähentämään tulehdusta ja säätelemään elimistön sytokiinituotantoa tai sen luonnollista immuunivastetta.

7.Aids ruoansulatusta
Lisääntynyt verenkierto ruoansulatuselimiin - mukaan lukien virtsarakko, maksa, vatsa ja munuaiset - tarkoittaa, että greippiöljy auttaa myös vieroitushoidossa. Sillä on positiivinen vaikutus ruoansulatukseen, se voi auttaa poistamaan nesteen kertymistä ja taistelee suolistossa, suolistossa ja muissa ruoansulatuselimissä olevia mikrobeja vastaan. Journal of Nutrition and Metabolism -lehdessä julkaistussa tieteellisessä katsauksessa havaittiin, että greippimehun juominen auttaa edistämään aineenvaihdunnan vieroitusreittejä. Greippi voi toimia samalla tavalla, jos se otetaan sisäisesti veden kanssa pieninä määrinä, mutta ihmisillä ei ole vielä tutkimuksia, jotka osoittaisivat tämän.

8. Toimii luonnollisena virkistäjänä ja mielialan vahvistajana
Greippiöljy, joka on yksi suosituimmista aromaterapiassa käytetyistä öljyistä, voi lisätä henkistä keskittymistäsi ja antaa sinulle luonnollisen piristyksen. Hengitettynä sen stimuloivat vaikutukset tekevät siitä myös tehokkaan vähentämään päänsärkyä, uneliaisuutta, aivosumua, henkistä väsymystä ja jopa huonoa mielialaa. Greippiöljy voi jopa auttaa parantamaan lisämunuaisen väsymyksen oireita, kuten alhaista motivaatiota, särkyä ja hitautta. Jotkut ihmiset haluavat käyttää greippiä lievänä, luonnollisena masennuslääkkeenä, koska se voi lisätä valppautta ja samalla rauhoittaa hermoja.

9. Auttaa taistelemaan aknea vastaan ​​ja parantamaan ihon terveyttä
Monet kaupallisesti valmistetut emulsiot ja saippuat sisältävät sitrusöljyjä niiden antibakteeristen ja ikääntymistä ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi. Greipin eteerinen öljy voi auttaa torjumaan bakteereja ja rasvaisuutta, jotka voivat aiheuttaa aknen aiheuttamia epäpuhtauksia, vaan se voi myös olla hyödyllinen pitämään ihosi vastustuskyvyn vahvana sisä- ja ulkoilman pilaantumista ja UV-valovaurioita vastaan ​​– ja se voi jopa auttaa sinua pääsemään eroon selluliitti. Greipin eteerisen öljyn on myös havaittu auttavan parantamaan haavoja, viiltoja ja puremia sekä ehkäisemään ihotulehduksia.

10. Parantaa hiusten terveyttä
Laboratoriotutkimukset osoittavat, että greippiöljyllä on antibakteerisia vaikutuksia ja se lisää normaalisti vastustuskykyisten mikro-organismien herkkyyttä. Tästä syystä greippiöljy voi auttaa puhdistamaan hiukset ja päänahan perusteellisesti, kun sitä lisätään shampoon tai hoitoaineeseen. Voit myös käyttää greippiöljyä vähentämään hiusten rasvoittumista ja lisäämään samalla volyymia ja kiiltoa. Lisäksi, jos värjäät hiuksiasi, greippiöljy saattaa myös pystyä suojaamaan hiuksia auringonvalon vaurioilta.

11. Parantaa makua
Greippiöljyllä voidaan luonnollisesti lisätä ripaus sitrushedelmien makua aterioihin, seltzeriin, smoothieihin ja veteen. Tämä auttaa lisäämään kylläisyyttäsi syömisen jälkeen, hillitsemään hiilihydraattien ja makeisten himoa ja parantaa ruoansulatusta aterian jälkeen.

Jos haluat tietää lisää greippien eteerisestä öljystä, ota rohkeasti yhteyttä minuun. Olemme Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.