Mikä on rypäleensiemenöljy?
Tiesitkö, että monia samoja öljyjä, joilla käytät ruoanlaittoa, voidaan levittää myös ihollesi, kuten auttaa parantamaan kuivuutta, auringon aiheuttamia vaurioita ja tukkeutuneita ihohuokosia? Rypäleensiemenöljy on yksi tällainen öljy.
Miksi rypäleensiemenöljy on hyvä ihollesi? Se sisältää runsaasti monityydyttymättömiä rasvoja (kutsutaan myös PUFA:iksi), jotka voivat auttaa torjumaan tulehdusta ja tarjoamaan nesteytystä, sekä antioksidanttia E-vitamiinia.
Edut iholle
1. Kosteuttaa ihoa ja vähentää kuivuutta
Ihon kuivuus on yleinen ongelma sekä lasten että aikuisten keskuudessa johtuen syistä, kuten kuuman veden, saippuoiden, pesuaineiden ja ärsyttävien aineiden, kuten hajuvesien, väriaineiden jne. käytöstä. Nämä tuotteet voivat poistaa luonnollisia öljyjä ihon pinnalta ja aiheuttaa häiriöitä ihon vesipitoisuus, mikä johtaa kuivumiseen ja kimmoisuuden menettämiseen sekä kutinaan ja herkkyyteen.
Rypäleensiemenöljy vs. oliiviöljy ihon kuivumiseen – kumpi on parempi? Molempia löytyy monista luonnollisista/yrttiaineista, koska niillä on samanlaiset vaikutukset ja ihmiset, joilla on erilaisia ihotyyppejä, sietävät niitä hyvin.
Jotkut kuitenkin huomaavat, että rypäleensiemenöljyllä on samat edut kuin oliiviöljyllä, mutta se imeytyy paremmin jättäen jälkeensä vähemmän rasvaista jäännöstä. Siinä on myös korkeampi E-vitamiinipitoisuus. Tämä tarkoittaa, että se voi olla parempi niille, joilla on rasvainen iho tai jotka ovat akneen taipuvaisia, koska se ei todennäköisesti jätä jälkeensä kiiltoa tai tukkia huokosia.
2. Voi auttaa torjumaan aknea
rypäleensiemenöljyllä on lieviä antimikrobisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa estämään bakteerien kertymistä, mikä voi johtaa huokosten tukkeutumiseen ja aknen puhkeamiseen. Se sisältää myös runsaasti fenoliyhdisteitä, rasvahappoja ja E-vitamiinia, jotka voivat auttaa parantamaan arpia tai jälkiä aikaisemmista ihottumuksista.
Koska se ei ole raskas öljy ja sopii herkälle iholle, on jopa turvallista käyttää rypäleensiemenöljyä pieninä määrinä rasvaiselle iholle. Vielä vahvemman aknea torjuvan vaikutuksen saavuttamiseksi sitä voidaan yhdistää muihin kasviperäisiin tuotteisiin ja eteerisiin öljyihin, kuten teepuuöljyyn, ruusuveteen ja taikapähkinään.
3. Voi auttaa puolustautumaan auringon aiheuttamilta vaurioilta
Onko rypäleensiemenöljy hyvää kasvoillesi, jos olet saanut aurinkovaurioita? Kyllä; koska se sisältää useita antioksidantteja - kuten E-vitamiinia, proantosyanidiinia, flavonoideja, karotenoideja, fenolihappoja, tanniineja ja stilbeenejä - sillä voi olla ikääntymistä estäviä ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Esimerkiksi E-vitamiini edistää tämän öljyn myönteisiä vaikutuksia sen korkean antioksidanttiaktiivisuuden ja ihosolujen suojaamisen ansiosta.
Sen kyky auttaa puolustautumaan oksidatiivista stressiä vastaan, rypäleensiemenöljyn levittäminen voi parantaa ihosi ulkonäköä ja vähentää pieniä ikääntymisen merkkejä, kuten kimmoisuuden menetystä ja tummia läiskiä.
Vaikka sitä ei pitäisi käyttää tavallisen aurinkosuojan sijasta, on olemassa todisteita siitä, että kasviöljyt, kuten rypäleensiemenöljy ja kookosöljy, voivat tarjota jonkin verran suojaa auringon UV-säteilyltä.
4. Voi auttaa tukemaan haavan paranemista
Vaikka useimmat tutkimukset, joissa tutkitaan rypäleensiemenöljyn vaikutuksia haavanhoitoon, on tehty laboratorioissa tai eläimillä, on olemassa näyttöä siitä, että paikallisesti käytettynä se voi auttaa haavan nopeampaa paranemista. Yksi mekanismi, jolla se toimii, on tehostamalla sidekudosta muodostavan verisuonten endoteelin kasvutekijän synteesiä.
Sillä on myös antimikrobista vaikutusta patogeenejä vastaan, jotka voivat aiheuttaa infektioita haavoissa.
6. Voidaan käyttää hieronta- tai kantoöljynä
Grapeseed on hyvä, edullinen hierontaöljy kaikille ihotyypeille, ja sitä voidaan sekoittaa erilaisten eteeristen öljyjen kanssa tehokkuuden parantamiseksi.
Esimerkiksi sen yhdistäminen laventeliöljyyn voi auttaa vähentämään ihon punoitusta ja tulehdusta, kun taas sen sekoittaminen eukalyptusöljyyn ja rintaan levittäminen voi auttaa vähentämään tukkoisuutta.
Öljyä voi käyttää myös piparminttu-, suitsuke- tai sitruunaöljyn kanssa esimerkiksi aknen, jännityspäänsäryn ja nivelkipujen torjuntaan ihoon hierottaessa.
Kuinka käyttää
Näin voit käyttää rypäleensiemenöljyä ihon kosteuttamiseen, kiinteyttämiseen ja muuhun:
- Kasvojen kosteutukseen — Voit käyttää rypäleensiemenöljyä yksinään, kuten seerumia, tai sekoittaa muutama tippa suosikkikasvovoiteihisi/voiteihisi. Kokeile yhdistää sitä muihin ihotutteihin, kuten aloe veraan, sheavoihin, kookosöljyyn tai ruusuveteen. Voit myös käyttää sitä meikin poistamiseen ennen ihon puhdistamista ja sen jälkeen kosteuttamista.
- Vartalon kosteusvoiteena – Jotkut ihmiset levittävät öljyä mieluummin suihkussa tai heti sen jälkeen, mikä auttaa estämään sotkua, jos käytät paljon. Kuitenkin jopa kaksi tai kolme tippaa voidaan käyttää kosteuttamaan pieniä kuivan ihon läiskiä.
- Aknen hoito – Pese kasvosi hellävaraisella puhdistusaineella ja levitä sitten pieni määrä rypäleensiemenöljyä (aloita useilla tippoilla), mahdollisesti sekoitettuna aknea taisteleviin eteerisiin öljyihin, kuten suitsukkeita tai laventelia. Voit jättää nämä öljyt ihollesi tai luoda niistä paksumman naamion, jonka annat vaikuttaa noin 10 minuutiksi imeytyäkseen ja pese sitten pois.
- Hierontaan – Lämmitä öljyä hieman käsissäsi ennen kuin käytät sitä haluamaasi paikkaan kehossasi tai päänahassa (huomaa: öljy sopii erinomaisesti myös hiuksille, kuten poistamalla ja kosteuttamalla päänahkaa).
- Ihon kiinteyttämiseen/ikääntymistä ehkäiseviin vaikutuksiin: Levitä useita tippoja koko puhdistetulle kasvoille ennen nukkumaanmenoa ja uudelleen aamulla ennen kuin lähdet aurinkoon. Tämä toimii parhaiten, kun sitä tehdään päivittäin, varsinkin jos käytät muita ikääntymistä estäviä eteerisiä öljyjä ja ainesosia, kuten jojobaöljyä, granaattiomenan siemenuutetta ja suitsukeöljyä. Voit myös taputella varovasti muutama tippa silmien alla olevien tummien silmänalusten ympärille turvotuksen vähentämiseksi.
Postitusaika: 11.8.2023