Jojobaöljyn terveyshyödyt

Lääketieteellisesti tarkastanutJabeen Begum, lääketieteen tohtori3. marraskuuta 2023

KirjoittanutWebMD:n toimituksellinen avustaja

• Mikä on jojobaöljy?
• Jojobaöljyn hyödyt
• Jojobaöljyn käyttöohjeet
• Jojobaöljyn sivuvaikutukset

6 minuutin lukuaika

Mikä on jojobaöljy?

Jojobakasvi

Jojoba (lausutaan ”ho-ho-ba”) on puumainen, harmaanvihreä pensas, joka on kotoisin Yhdysvaltojen lounaisosasta, Baja Californiasta ja Meksikosta. Sitä kasvatetaan nykyään myös joissakin muissa maissa, kuten Argentiinassa, Australiassa ja Egyptissä, koska se kasvaa hyvin lämpimässä ja kuivassa ilmastossa. Jojoban tieteellinen nimi onSimmondsia chinensis.

Jojoba-hedelmä

Jojobakasvin kukat voivat tuottaa hedelmän, joka on aluksi vihreä ja muuttuu kypsyessään ruskeaksi. Kypsä hedelmä näyttää suurelta kahvipavulta tai tammenterholta. Tästä syystä saatat kuulla jojobaa kutsuttavan kahvipähkinäksi tai kahvimarjaksi, mutta voit kuulla sitä myös nimellä kaurapähkinä, vuohenpähkinä, pignut, peurapähkinä tai monilla muilla nimillä. Sonoran autiomaassa asuvat Amerikan alkuperäiskansat keittivät hedelmää ja käyttivät murskatuista siemenistä saatavaa öljyä monien iho- ja päänahkaongelmien, kuten psoriaasin ja aknen, hoitoon.

Jojobaöljy uutetaan jojobapuun hedelmän siemenistä, jotka näyttävät kypsyessään suurilta kahvipavuilta. (Kuva: Itsik Marom/Dreamstime)

Jojobaöljy

Jojobaöljy uutetaan hedelmän siemenistä kylmäpuristamalla ja/tai kemikaaleilla. Noin puolet jokaisesta siemenestä on öljyä, joten sitä on suhteellisen helppo uuttaa. Kemiallisesti jojobaöljy on 98-prosenttisesti vahaa, joten tutkijat pitävät sitä nestemäisenä vahana eikä öljynä. Öljy on yleensä kullanruskeaa tai vaaleankeltaista eikä pilaannu sen korkean antioksidanttipitoisuuden (luonnolliset yhdisteet, jotka suojaavat soluvaurioilta) ansiosta.

Jojobaöljy on sekoitus jojobavahaa, vapaatarasvahapot, alkoholeja, steroleiksi kutsuttuja molekyylejä (kuten kolesterolia) sekä antioksidantteja ja rasvaliukoisia vitamiineja. Noin 79 % jojobaöljyn vitamiineista onE-vitamiini.

Jojobavaha on hyvin samanlaista kuin ihmisen ihon tali, öljy, jota ihosi tuottaa pysyäkseen kosteutettuna ja kimmoisana. Koska jojobaöljy on niin samanlaista kuin tali ja siinä on paljon E-vitamiinia, se on erinomainen ihonpehmennin, joka voi silottaa kuivaa ihoa, ehkäistä hilseilyä ja parantaa ihon kimmoisuutta.

Jojobaöljyä lisätään usein meikkeihin, voiteisiin ja hiustuotteisiin.

Jojobaöljyn hyödyt

Amerikan alkuperäiskansat ovat käyttäneet jojobaöljyä vuosisatojen ajan ihon ja päänahan ongelmien sekä haavanhoidon hoitoon. Tutkimukset osoittavat, että siitä on hyötyä aknesta, psoriasiksesta ja auringonpolttamasta kärsiville ja se voi auttaa ehkäisemään joitakin bakteeri-infektioita.

• AIHEESEEN LIITTYVÄT:10 pahinta voileipää ja parempia vaihtoehtoja

Onko jojobaöljy hyväksi iholle?

Jojobaöljyn vaikutusta ihmisiin on tutkittu harvoin, mutta sitä on käytetty satojen vuosien ajan joidenkin iho-ongelmien hoitoon. Laboratoriotestit ja eläinkokeet viittaavat siihen, että jojobaöljyn hyödyt iholle johtuvat pääasiassa sen ainutlaatuisesta kasvivahojen ja antioksidanttien koostumuksesta.

• Jojobaöljy e:lleekseemaja psoriaasi

Ekseema, joka tunnetaan myös atooppisena ihottumana, ja psoriaasi ovat erilaisia ​​iho-ongelmia, joilla on samankaltaiset syyt ja oireet. Molemmat laukaisevat yliaktiivinen immuunijärjestelmä ja aiheuttavat ihon tulehdusta, joka voi johtaa kuivaan, hilseilevään ja kutisevaan ihoon. Jotkut jojobaöljyn yhdisteistä auttavat liuottamaan ihon hilseitä ja kuoria ja rakentamaan niiden tilalle terveitä ihokerroksia. Tämä voi auttaa palauttamaan ihon normaalin suojatoiminnon. Lisäksi jojobaöljyn vaha sisältää tulehdusta estäviä yhdisteitä, jotka voivat lievittää kutinaa ja hilseilyä. Jojobaöljy voi auttaa ehkäisemään ekseeman tai psoriaasin pahenemisvaiheita, jotka pahenevat jatkuvan tulehduksen vuoksi. Jotkut tutkimukset viittaavat myös siihen, että öljy voi auttaa lievittämään kipua.

• JojobaöljyäCNE

Amerikan alkuperäiskansat käyttivät jojobaöljyä haavaumien hoitoon, minkä vuoksi sitä pidetään lupaavana psoriaasin ja aknen hoidossa. Koska se on niin samanlaista kuin tali, jojobaöljy voi auttaa liuottamaan mustapäitä ja valkopäitä (joita kutsutaan myös komedoneiksi). Mustapäät ovat ihohuokosia tai karvatuppoja, jotka ovat tukkineet bakteerit, öljy ja kuolleet ihosolut ja muodostaneet tulehtuneen kyhmyn iholle. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että akneen taipuvaisella iholla olevilla ihmisillä, jotka käyttivät jojobaöljyä ja savea sisältävää kasvonaamiota 2–3 kertaa viikossa, oli vähemmän mustapäitä, valkopäitä ja näppylöitä noin 6 viikon kuluttua.

• Jojobaöljyllä on antibakteerinen vaikutus

Toinen jojobaöljyn ominaisuus, joka tekee siitä hyvän aknen ja muiden haavaumien hoitoon, on sen antibakteerinen vaikutus. Erään tutkimuksen mukaan se estää useiden bakteerien kasvua, mukaan lukienStaphylococcus aureusmikä voi aiheuttaa ihotulehduksia. Koska jojobaöljyssä on myös runsaasti E-vitamiinia jaantioksidantit, se voi auttaa haavoja paranemaan nopeammin ja ehkäisemään arpien muodostumista.

• Jojobaöljy auringonpolttoon
• AIHEESEEN LIITTYVÄT:Kuinka vähentää kaloreita päivästäsi

Jojobaöljy voi auttaa vähentämään auringon aiheuttamia turvotuksia ja kipuja. E-vitamiini, muut antioksidantit ja öljyn tulehdusta estävät osat lievittävät palovamman oireita ja voivat edistää paranemista.

• Jojobaöljy ikääntymisen estämiseksi

Antioksidantteja sisältäviä kasvituotteita käytetään usein ryppyjen ja juonteiden hoitoon. Jojobaöljyn ainesosat voivat parantaa ihon kimmoisuutta.

Tukkiiko jojobaöljy ihohuokosia?

Jojobaöljyä pidetään ei-komedogeenisena, mikä tarkoittaa, että se ei tuki ihohuokosia.

Onko jojobaöljy hyväksi hiuksille?

• Jojobaöljy hiusten hoitoon

Jojobaöljyä lisätään joskus hiustenhoitoaineisiin, koska se voi pehmentää ja suojata hiuskuituja. Suoristustuotteiden kanssa käytettynä se voi suojata proteiinin menetykseltä ja estää hiusten katkeilua. Voit jopa käyttää jojobaöljyä jätettävänä hoitoaineena levittämällä sitä tyveen ja hieromalla sitten muihin hiuksiin.

• Jojobaöljy hilseen ja päänahan psoriasikseen

Jojobaöljy luo ihon ympärille suojakerroksen, joka pitää kosteuden sisällä. Tämä voi estää hilseilevän, kutisevan hilseen muodostumisen ja rauhoittaa psoriaasiplakkeja päänahassa.

Jojobaöljyn käyttöohjeet

Kokeile täysvoimaista jojobaöljyä:

• Meikinpoistoaineena
• Kynsinauhaöljynä
• Viimeisenä vaiheena yöllisessä ihonhoitorutiinissasi (koska se on paksumpaa kuin monet muut käyttämäsi öljyt)
• Jätettävänä hiustenhoitoaineena

Voit käyttää sitä myös muiden vahvojen öljyjen, kuten eteeristen öljyjen, laimentamiseen.

Jojobaöljyn sivuvaikutukset

Yleisesti ottaen jojobaöljyn iholle levittämistä pidetään turvallisena. Vaikka sillä on useita hyötyjä, siihen voi liittyä joitakin riskejä, kuten:

Allergiset reaktiot

Joillakin ihmisillä, erityisesti iho-ongelmista kärsivillä, jojobaöljy voi aiheuttaa allergisen reaktion. Tämä voi ilmetä kutisevana ihottumana, ihon punoituksena, nokkosihottumana, silmien ärsytyksenä ja vakavissa tapauksissa hengitysteiden tukkeutumisena. Jos sinulla on näitä oireita, lopeta öljyn käyttö. Jos reaktio johtaa ihottumaan tai nokkosihottuman puhkeamiseen, ota yhteyttä lääkäriisi. Jos sinulla on hengenahdistusta tai hengitysteiden tukkeutumista, mene välittömästi ensiapuun.

• AIHEESEEN LIITTYVÄT:Huonoimmat amerikkalaiset klassiset ruoat vyötäröllesi

Ennen kuin käytät jojobaöljyä ensimmäistä kertaa, tee allergiatesti pienelle ihoalueelle. Laita kolme tai neljä tippaa öljyä kyynärtaipeen sisäpuolelle ja peitä tämä kohta siteellä. Odota 24 tuntia, ja jos reagoit millään tavalla, lopeta öljyn käyttö.

Ruoansulatusongelmat

Jojobaöljyä ei ole tarkoitettu syötäväksi, ja sitä tulisi käyttää vain iholla. Kehosi ei pysty sulattamaan jojobaöljyä, mutta sinun pitäisi todennäköisesti syödä enemmän kuin oma painosi on, jotta se olisi myrkyllistä. Jojobaöljyn syöminen voi kuitenkin johtaa oireisiin, kuten liialliseen rasvaan ulosteessa ja mahdollisestiripuli javatsakipu. Jos syöt sitä ja ulosteesi rasvaa ei häviä 1–2 päivän kuluessa syömisen lopettamisesta, ota yhteyttä lääkäriin.

Määrät ja annostus

Jojobaa voidaan levittää iholle tai sekoittaa siiheneteeriset öljyt.Jos haluat käyttää jojobaöljyä, keskustele lääkärisi kanssa iho- tai hiusongelmasta, jota yrität hoitaa. Tällä tavoin hän voi ehdottaa sinulle ohjeita.

Jojobaöljyn hinta

Jojobaöljyä on saatavilla laajalti useissa eri hintaluokissa. Kylmäpuristettu öljy voi olla kalliimpaa kuin lämpö- tai kemiallisesti uutettu öljy, koska siinä käytetään öljyn uuttamiseen hitaampaa menetelmää. Kylmäpuristettu öljy voi kuitenkin olla paras vaihtoehto iholle ja hiuksille, koska sen uuttoprosessissa ei käytetä lämpöä tai kemikaaleja, jotka voivat tuhota joitakin jojoban antioksidanttisia ominaisuuksia.

Jojobaöljytehtaan yhteystiedot:

WhatsApp: +8619379610844

Sähköpostiosoite:zx-sunny@jxzxbt.com