Hoitaa unihäiriöitä
Yksi vanhimmista ja tutkituimmista valeriaanin eteerisen öljyn eduista on sen kyky hoitaa unettomuuden oireita ja parantaa unen laatua. Sen monet aktiiviset komponentit koordinoivat ihanteellista hormonien vapautumista ja tasapainottavat kehon syklit stimuloidakseen rauhallista, perusteellista ja häiriötöntä unta. Tämä on ollut yksi valerianjuuren tärkeimmistä käyttötavoista muinaisista ajoista lähtien.
Alentaa ahdistusta ja masennusta
Tämä liittyy jossain määrin edelliseen unihäiriöitä koskevaan kohtaan, mutta valeriaanin eteeristä öljyä käytetään myös laajalti mielialan parantamiseen ja ahdistuksen vähentämiseen. Sama vaikutusmekanismi, joka mahdollistaa terveen unen, auttaa myös vähentämään negatiivista energiaa ja kemikaaleja kehossa, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta ja stressiä. Nämä stressihormonit voivat olla vaarallisia kroonisesti elimistössä, joten valeriaanin eteerinen öljy voi auttaa sinua tasapainottamaan kehoasi ja lisäämään rauhaa ja tyyneyttä.
Parantaa vatsan terveyttä
Kun sinulla on vatsavaivoja, monet ihmiset turvautuvat lääkkeisiin, mutta luonnolliset ratkaisut ovat usein parhaita ruoansulatuskanavan ongelmiin. Valerian eteerinen öljy voi nopeasti helpottaa vatsavaivoja ja saada aikaan terveitä suoliston liikkeitä ja virtsaamista. Tämä voi auttaa puhdistamaan kehoa ja parantamaan ravinteiden imeytymistä maha-suolikanavasta, mikä parantaa terveyttä monin tavoin.
Estää sydämentykytys
Valerian eteerinen öljy on yhdistetty suoraan sydämentykytysten vähäisempään esiintymiseen tietyillä tutkimushenkilöillä. Tämän eteerisen öljyn haihtuvat yhdisteet ovat vuorovaikutuksessa sydämesi happojen ja öljyjen kanssa stimuloiden normaalimpaa aineenvaihduntaa ja rauhoittaen sydän- ja verisuonijärjestelmäsi epäsäännöllistä käyttäytymistä.
Ihonhoito
Ihon terveyden ylläpitämisen kannalta valeriaanin eteerisen öljyn paikallinen tai sisäinen käyttö voi olla odottamaton liittolainen. Valerian eteerinen öljy voi infusoida ihoon terveellisen yhdistelmän suojaavia öljyjä, jotka suojaavat ryppyjen muodostumiselta ja toimivat myös virustenvastaisena esteenä, joka auttaa pitämään sinut terveenä.
Säätelee verenpainetta
Samat vaikuttavat aineet, jotka tekevät valerianjuuresta niin hyödyllisen stressiin ja ahdistukseen, auttavat myös kehoa säätelemään verenpainetta. Korkea verenpaine voi aiheuttaa tarpeetonta rasitusta sydän- ja verisuonijärjestelmään ja lisätä aivohalvausten ja sydänkohtausten mahdollisuuksia. Valerian eteerinen öljy voi luonnollisesti vähentää näitä riskejä sisäisen kulutuksen kautta.
Parantaa kognitiivisia kykyjä
Vaikka monet eteeriset öljyt väittävät vaikuttavan positiivisesti kognitiivisiin kykyihin, valerianjuurta on julistettu aivojen tehostajana satojen vuosien ajan. Se stimuloi aivojen eri alueita ja lisää verenkiertoa stimuloiden reittejä, jotka pitävät aivomme tuoreina ja aktiivisina. Opiskelijat ja iäkkäät ihmiset kuluttavat valerianjuurta kaikkialla maailmassa akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi, muistin suojaamiseksi ja kognitiivisten häiriöiden, kuten dementian, viivyttämiseksi.
Vähentää kuukautiskipuja
Valerian eteerisen öljyn rentouttava luonne on tehnyt siitä suositun osan raskaus- ja kuukautishoitoa useiden vuosien ajan. Se voi vähentää kuukautiskipujen vakavuutta ja epämukavuutta, mikä on tervetullut helpotus monille naisille, jotka kärsivät kuukautiskipuista sekä epämukavuudesta ja kivusta raskauden aikana.
Wendy
Puh:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Postitusaika: 04.11.2023