Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä matkoilla?

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä matkoilla?

Jotkut sanovat, että jos jokin asia voidaan sanoa olevan kaunis sekä ruumiiltaan, mieleltään että sielultaan, niin se on eteeriset öljyt. Ja millaisia ​​kipinöitä eteeristen öljyjen ja matkustamisen välillä syntyy? Jos mahdollista, valmistele itsellesi aromaterapiapakkaus, joka sisältää seuraavat eteeriset öljyt: eteerinen laventeliöljy, eteerinen piparminttuöljy, eteerinen geraniumöljy, roomalaisen kamomillan eteerinen öljy, eteerinen inkivääriöljy jne.

1: Matkapahoinvointi, ilmatauti

Piparmintun eteerinen öljy, inkivääri eteerinen öljy

Matkustaminen on yksi onnellisimmista asioista elämässä, mutta kun saat matka- tai ilmatautiin, epäilet, tekeekö matkustaminen todella onnelliseksi. Piparmintun eteerisellä öljyllä on uskomaton rauhoittava vaikutus vatsaongelmiin ja se on pakollinen eteerinen öljy kaikille matkapahoinvointia kärsiville. Voit käyttää myös eteeristä inkivääriöljyä, joka tunnetaan hyvin merisairauden oireita lievittävästä kyvystään, mutta sitä voidaan käyttää myös muiden matkustusepämukavuuden oireiden hoitoon. Laita 2 tippaa inkiväärieteeristä öljyä nenäliinaan tai nenäliinaan ja hengitä se sisään, mikä on erittäin tehokasta. Tai laimenna 1 tippa inkiväärieteeristä öljyä pienellä määrällä kasviöljyä ja levitä sitä ylävatsaan, mikä voi myös lievittää epämukavuutta.

2: Itseajokierros

Laventelin eteerinen öljy, eteerinen eukalyptusöljy, eteerinen piparminttuöljy

Jos autolla matkustaessa kohtaat ruuhkan matkalla, varsinkin kesällä, kun on kuuma ja masentunut, voit laittaa 1 tippa laventelin eteeristä öljyä, eukalyptuksen eteeristä öljyä tai piparmintun eteeristä öljyä yhdelle tai kahdelle pumpulipallolle ja laita ne autoon auringon alle. Minne ikinä menetkin, tunnet olosi viileäksi, mukavaksi ja rauhalliseksi. Desinfioinnin ja steriloinnin lisäksi nämä kolme eteeristä öljyä voivat myös rauhoittaa hermoja ja rauhoittaa ärtyneitä mielialoja. Ne eivät tee kuljettajaa uneliaaksi, mutta voivat saada hänet tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja rentoutuneeksi fyysisesti ja henkisesti pitäen hänen mielensä selvänä.

Jos matka on väsyttävä pitkä, kuljettaja voi ottaa aamukylvyn 2 pisaralla basilikan eteeristä öljyä ennen lähtöä tai suihkun jälkeen pudottaa eteeristä öljyä pyyhkeeseen ja pyyhkiä koko kehon pyyhkeellä. Tämä mahdollistaa parempaa keskittymistä ja valppautta aluksi.

3: Antibakteerinen yhdistelmä matkan aikana

Eteerinen timjamiöljy, eteerinen teepuuöljy, eteerinen eukalyptusöljy

Majoitus on väistämätöntä matkoilla. Hotellin sänky ja kylpyhuone voivat näyttää puhtailta, mutta ei ole takeita siitä, että ne on desinfioitu. Tällä hetkellä voit pyyhkiä wc-istuimen paperipyyhkeellä, jossa on eteeristä timjamiöljyä. Pyyhi samoin wc-huuhteluventtiili ja ovenkahva. Voit myös pudottaa talouspaperille eteeristä timjamiöljyä, eteeristä teepuuöljyä ja eukalyptuksen eteeristä öljyä. Nämä kolme eteeristä öljyä toimivat yhdessä saadakseen aikaan erittäin voimakkaan antibakteerisen vaikutuksen, ja harvat vaaralliset mikro-organismit voivat välttyä niiden voimasta. Sillä välin altaan ja kylpyammeen pyyhkiminen eteerisillä öljyillä tiputetulla kasvopyyhkeellä on varmasti hyödyllistä. Varsinkin ulkomailla matkustaessasi saatat altistua bakteereille ja viruksille, joille sinulla ei ole luonnollista vastustuskykyä.

Kun eteeriset öljyt ovat kumppaneita, kodin kaltaisen mukavan ympäristön luominen ei ole vaikeaa, sillä sinun tarvitsee tuoda vain muutamia eteerisiä öljyjä, joita yleensä käytät kotona. Kun näitä eteerisiä öljyjä käytetään poissa kotoa, ne luovat mukavan tutun ja turvallisen ilmapiirin, jolloin tunnet olosi rennommaksi.