Piparmintun eteerinen öljy
Ehkä monet ihmiset eivät ole tunteneet piparmintun eteeristä öljyä yksityiskohtaisesti. Tänään opastan sinua ymmärtämään piparminttuöljyä neljästä näkökulmasta.
Piparmintun esittely Eteerinen öljy
Piparminttu on vihermintun ja vesimintun (Mentha aquatica) risteymä. Piparmintun aktiiviset ainesosat antavat lehdille niiden virkistävät ja energisoivat vaikutuksen. Mentoliöljyä käytetään yleisesti balsamissa, shampoissa ja muissa vartalonhoitotuotteissa sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Piparminttuöljy ei ole ainoastaan yksi vanhimmista eurooppalaisista lääkinnällisiin tarkoituksiin käytetyistä yrteistä, vaan muut historialliset kertomukset datoivat sen käytön muinaiseen japanilaiseen ja kiinalaiseen kansanlääketieteeseen. Piparminttuöljyn monet käyttötarkoitukset on dokumentoitu jo 1000-luvulle eaa., ja niitä on löydetty useista egyptiläisistä pyramideista. Nykyään piparminttuöljyä suositellaan sen pahoinvointia lievittävien ja mahalaukun limakalvoa ja paksusuolta rauhoittavien vaikutusten vuoksi. Sitä arvostetaan myös sen viilentävien vaikutusten vuoksi, ja se auttaa lievittämään kipeitä lihaksia paikallisesti käytettynä. Tämän lisäksi piparmintun eteerisellä öljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, minkä vuoksi sitä voidaan käyttää infektioiden torjuntaan ja jopa hengityksen raikastamiseen.
PiparminttuEteerisen öljyn vaikutusedut
1. Lievittää lihas- ja nivelkipuja
Piparmintun eteerinen öljy on erittäin tehokas luonnollinen kipulääke ja lihasrelaksantti. Sillä on myös viilentäviä, virkistäviä ja kouristuksia estäviä ominaisuuksia. Piparminttuöljy on erityisen hyödyllinen jännityspäänsäryn lievittämisessä. Käyttääksesi piparminttuöljyä kivunlievitykseen, levitä kaksi tai kolme tippaa paikallisesti ongelma-alueelle kolme kertaa päivässä, lisää viisi tippaa lämpimään kylpyyn, jossa on Epsom-suolaa, tai kokeile kotitekoista lihashierontaa. Piparmintun ja laventeliöljyn yhdistäminen on myös loistava tapa auttaa kehoasi rentoutumaan ja vähentämään lihaskipua.
2. Poskionteloiden hoito ja hengitysapu
Piparminttuaromaterapia voi auttaa avaamaan poskionteloita ja lievittämään kurkun kutinaa. Se toimii virkistävänä ysköksiä irrottavana aineena, joka auttaa avaamaan hengitysteitä, poistamaan limaa ja vähentämään tukkoisuutta.
3. Kausiluonteisten allergioiden lievitys
Piparminttuöljy on erittäin tehokas rentouttamaan nenän lihaksia ja auttamaan poistamaan likaa ja siitepölyä hengitysteistä allergiakauden aikana. Voit lievittää kausiluonteisia allergiaoireita diffuusoimalla piparminttu- ja eukalyptusöljyä kotona tai levittämällä kaksi tai kolme tippaa piparminttua paikallisesti ohimoille, rintaan ja niskaan.
4. Lisää energiaa ja parantaa suorituskykyä harjoittelussa
Myrkyttömänä vaihtoehtona epäterveellisille energiajuomille, ota muutama suihkaus piparminttuöljyä. Se auttaa lisäämään energiatasoja pitkillä automatkoilla, koulussa tai milloin tahansa, kun sinun täytyy "polttaa yööljyä". Lisää energiatasoja ja paranna keskittymiskykyä piparminttuöljyn avulla ottamalla 1-2 tippaa sisäisesti lasillisen veden kanssa tai levittämällä 2-3 tippaa paikallisesti ohimoillesi ja niskaan.
5. Lievittää päänsärkyä
Päänsärkyyn tarkoitettu piparminttu parantaa verenkiertoa, rauhoittaa suolistoa ja rentouttaa jännittyneitä lihaksia. Käyttääksesi sitä luonnollisena päänsärkylääkkeenä, levitä kaksi tai kolme tippaa ohimoillesi, otsaan ja niskaan. Se alkaa lievittää kipua ja jännitystä heti kosketuksesta.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
PiparminttuEteerinen öljy meillees
Tässä on muutamia turvallisia ja tehokkaita tapoja käyttää sitä päivittäisessä rutiinissasi:
1. Levitä diffuusoriin.
Jos haluat pysyä hereillä ja valppaana, kokeile lisätä noin viisi tippaa diffuusoriin saadaksesi energisoivan tuoksun, joka täyttää huoneen helposti.
2. Kokkaa sillä.
Syötävien eteeristen öljyjen, kuten piparmintun, käyttö ruoanlaitossa on uskomaton ja luonnollinen tapa saada paitsi piparminttuöljyn hyötyjä, myös loistava minttuinen potku ruokiin.
3. Lisää sitä smoothieihin tai juomiin.
Olipa kyseessä sitten tippa juomassasi tai kaksi tippaa smoothiessa, puhdas piparminttu voi antaa juomalle todella virkistävän potkun. Lisäksi se on loistava valinta bakteerien ja vatsavaivojen torjuntaan.
4. Valmista siitä hierontaöljy.
Koska piparminttuöljy rauhoittaa, viilentää ja virkistää, se on täydellinen ainesosa hierontaöljyyn. Laimenna muutama tippa manteli- tai rypäleensiemenöljyyn. Lisää rentoutumista varten laventelia ja eukalyptusta.
Email: freda@gzzcoil.com
Matkapuhelin: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044
Julkaisun aika: 27.12.2024