Saflorinsiemenöljyn esittely

Ehkä monet ihmiset eivät tunne saflorinsiemenöljyä yksityiskohtaisesti. Tänään annan teille mahdollisuuden ymmärtää sen.saflorinsiemenöljyneljältä näkökulmalta.

JohdantoSaflorin siemenetÖljy

Aikaisemmin saflorin siemeniä käytettiin tyypillisesti värjäykseen, mutta niillä on ollut monia käyttötarkoituksia läpi historian. Se on ollut tärkeä kasvi kreikkalaisista ja egyptiläisistä lähtien. Safloriöljy uutetaan sen siemenistä, joka on yksivuotinen, ohdakkeen kaltainen kasvi, jolla on paljon oksia ja jonka käyttötarkoitus öljyä lukuun ottamatta on vähän tunnettu. Safloriöljyn terveyshyötyihin kuuluvat sen kyky alentaa kolesterolitasoja, auttaa hallitsemaan verensokeria, parantaa hiustenhoitoa ja ihon laatua, ja sen uskotaan vähentävän PMS-oireita.

Saflorin siemenetÖljy Vaikutusedut

1. Suojaa sydämen terveyttä

Safloriöljyn on osoitettu sisältävän korkeamman määrän tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat hyödyllisiä rasvahappoja, joita kehomme tarvitsee. Se tunnetaan myös linolihapona. Tämä happo tunnetaan hyödyllisistä vaikutuksistaan, kuten tulehduksen vähentämisestä ja sydämen terveyden parantamisesta – mikä auttaa vähentämään ateroskleroosin sekä muiden terveysongelmien, kuten sydänkohtauksen ja aivohalvauksen, kehittymisen riskiä.

1. Hiustenhoito

Safloriöljy on myös runsaasti öljyhappoa sisältävää, jonka uskotaan kosteuttavan ja hyödyllisen päänahalle ja hiuksille. Öljyhapon uskotaan lisäävän päänahan verenkiertoa, stimuloivan hiusten kasvua ja vahvistavan hiusnystyjä. Näiden ominaisuuksien ansiosta sitä käytetään usein paikallisesti kosmeettisissa sovelluksissa sekä ruoana.

1. Painonpudotus

Safloriöljyä on pitkään pidetty hyvänä valintana ihmisille, jotka yrittävät parhaansa mukaan laihtua. Omega-6-rasvahappo, jota safloriöljy sisältää runsaasti, voi auttaa kehoa polttamaan rasvaa sen sijaan, että se varastoisi sitä. Tietyillä lihavuudesta kärsivillä väestöryhmillä – kuten vaihdevuosien ohittaneilla tyypin 2 diabetesta sairastavilla naisilla – se voi auttaa lisäämään vähärasvaista lihasmassaa ja alentamaan paastoverensokeritasoja.

1. Ihonhoito

Linolihappo voi yhdessä talin kanssa avata ihohuokosia ja vähentää mustapäitä sekä aknea (joka johtuu talin kertymisestä ihon alle). Kansanlääketieteessä linolihapon uskotaan auttavan stimuloimaan uusien ihosolujen uudistumista, mikä auttaa poistamaan arpia ja muita epäpuhtauksia ihon pinnalta.

1. Lievittää PMS-oireita

Kuukautisten aikana jotkut naiset kärsivät usein kauheasta kivusta ja epämukavuudesta. Jälleen kerran safloriöljyn linolihapon uskotaan auttavan säätelemään joitakin hormonaalisia vaihteluita kuukautisten aikana. Tämä puolestaan ​​voi vähentää joidenkin PMS-oireiden vakavuutta.

Flansiemen Öljyn käyttötarkoitukset

Safloriöljy sopii erinomaisesti kuumille kypsennysmenetelmille, kuten paahtamiseen, leivontaan ja friteeraukseen. Ainutlaatuisen värinsä ja arominsa ansiosta sitä voidaan käyttää jopa edullisena sahramin korvikkeena tietyissä ruoissa.

Paikalliseen käyttöön lisää muutama tippa öljyä kuiville, karheille tai hilseileville ihoalueille. Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa sen muutamaan tippaan eteeristä öljyä, kuten teepuuöljyä tai kamomillaöljyä, ja hieroa sitä iholle.