Jasmiinin eteerinen öljy
Perinteisesti jasmiiniöljyä on käytetty esimerkiksi Kiinassa auttamaan kehon puhdistautumisessa ja lievittämään hengityselinsairauksia ja maksaongelmia. Sitä käytetään myös raskauteen ja synnytykseen liittyvän kivun lievittämiseen.
Jasmiiniöljy, jasmiinikukasta saatava eteerinen öljy, on suosittu luonnollinen lääke mielialan parantamiseen, stressin lievittämiseen ja hormonien tasapainottamiseen. Jasmiiniöljyä on käytetty satoja vuosia Aasian osissa luonnollisena lääkkeenä masennukseen, ahdistukseen, emotionaaliseen stressiin, alhaiseen libidoon ja unettomuuteen.
Tutkimukset viittaavat siihen, että jasmiiniöljy, jonka suvun lajinimi on Jasminum officinale, vaikuttaa positiivisesti hermostoon. Aromaterapian tai ihoon imeytymisen kautta jasmiinikukan öljyillä on vaikutusta useisiin biologisiin tekijöihin, kuten sykkeeseen, kehon lämpötilaan, stressivasteeseen, valppauteen, verenpaineeseen ja hengitykseen. (1)
Monet ihmiset kutsuvat jasmiiniöljyä luonnolliseksi lemmenrohdoksi, koska sen sanotaan omaavan "viettelevän" tuoksun, joka voi lisätä aistillisuutta. Itse asiassa jasmiiniöljyä kutsutaan joskus lempinimellä "yön kuningatar" – sekä jasmiinikukan voimakkaan yöllisen tuoksun että sen libidoa lisäävien ominaisuuksien vuoksi. (2)
JasmiiniöljyKäyttötarkoitukset ja hyödyt
1.Masennuksen ja ahdistuksen lievitys
Monissa tutkimuksissa on havaittu mielialan ja unen paranemista jasmiiniöljyn käytön jälkeen joko aromaterapiahoitona tai paikallisesti iholle, ja se on myös keino lisätä energiatasoja. Tulokset osoittavat, että jasmiiniöljyllä on aivoja stimuloiva/aktivoiva vaikutus ja se auttaa samalla parantamaan mielialaa.
2. Lisää kiihottumista
Lumelääkkeeseen verrattuna jasmiiniöljy aiheutti merkittävää lisääntymistä fyysisissä kiihottumisen osissa – kuten hengitystiheydessä, ruumiinlämmössä, veren happisaturaatiossa sekä systolisessa ja diastolisessa verenpaineessa – terveillä aikuisilla naisilla tehdyssä tutkimuksessa. Jasmiiniöljyryhmän koehenkilöt arvioivat itsensä myös valppaammiksi ja tarmokkaammiksi kuin kontrolliryhmän koehenkilöt. Tutkimustulokset osoittavat, että jasmiiniöljy voi lisätä autonomista kiihottumisaktiivisuutta ja auttaa samalla kohottamaan mielialaa.
3. Paranna vastustuskykyä ja torju infektioita
Jasmiiniöljyuskotaan omaavan antiviraalisia, antibioottisia ja sienilääkkeitä, jotka tekevät siitä tehokkaan vastustuskyvyn vahvistamisessa ja sairauksien torjunnassa. Itse asiassa jasmiiniöljyä on käytetty kansanlääketieteellisenä hoitona hepatiitin, erilaisten sisäisten infektioiden sekä hengityselin- ja ihosairauksien torjunnassa satojen vuosien ajan Thaimaassa, Kiinassa ja muissa Aasian maissa. In vitro- ja in vivo -eläintutkimukset osoittavat, että oleuropeiini, jasmiiniöljyssä esiintyvä sekoiridoidiglykosidi, on yksi öljyn tärkeimmistä vaikuttavista ainesosista, joka voi torjua haitallisia infektioita ja lisätä immuunijärjestelmän toimintaa.
Jasmiiniöljyn on myös osoitettu olevan erityisesti antimikrobinen vaikutus stafylokokki-infektioita aiheuttaviin bakteereihin ja hiivasieneen.
Jasmiiniöljyn hengittäminen, joko suoraan tai kotona hauduttamalla, voi auttaa poistamaan limaa ja bakteereja nenäkäytävistä ja lievittämään hengitystieoireita. Sen levittäminen iholle voi myös vähentää tulehdusta, punoitusta ja kipua sekä nopeuttaa haavojen paranemista.
4. Edistä tervettä ihoa
Jasmiiniöljyä voidaan käyttää ihotaudeissa yleiseen ihonhoitoon, elvyttämiseen, kuivan ihon hoitoon, ikääntymisen ehkäisyyn, tulehduksen vähentämiseen, rasvaiseen ihoon ja psoriasikseen. Kerromme tärkeimmistä jasmiiniöljyn hyödyistä kasvojen ongelmiin!
Kokeile sekoittaa jasmiiniöljyä kasvovoiteeseen, suihkugeeliin tai vartalovoiteeseen vähentääksesi epäpuhtauksia, parantaaksesi kuivuutta, tasapainottaaksesi rasvaista ihoa, ehkäistäksesi ryppyjä ja juonteita sekä rauhoittaaksesi parranajosta johtuvaa ärsytystä. Muista kuitenkin ensin testata reaktiosi mihin tahansa eteeriseen öljyyn levittämällä pieni määrä ihoalueelle allergioiden varalta.
Onko jasmiiniöljy hyväksi hiuksille? Jasmiiniöljyn käyttö hiuksissa ei ainoastaan voi johtaa hiusten kuivumiseen, vaan se voi myös auttaa torjumaan kuivuutta ja lisäämään kiiltoa, aivan kuten se tekee ihollekin.
5. Luo rauhoittava tai virkistävä hierontaöljy
Käytettävästä öljystä riippuen jasmiiniöljy voi tehdä hieronnasta joko kohottavan tai rauhoittavan. Haluatko energisoivan hieronnan? Kokeile yhdistää kukkaöljy virkistävään piparminttu- tai rosmariiniöljyyn ja valitsemaasi kantoöljyyn.
Etsitkö rauhoittavaa hierontaa? Yhdistä jasmiiniöljy laventeli- tai geraniumiöljyyn ja kantoöljyyn. Jasmiiniöljy voi lisätä valppautta ja vireystilaa tarvittaessa, mutta sillä voi olla myös rentouttava ja kipua lievittävä vaikutus, mikä tekee siitä täydellisen hierontaöljyn. Sitä on käytetty paikallisesti vuosisatojen ajan sen tulehdusta ja kipua lievittävien vaikutusten hyödyntämiseksi. (13)
6. Tarjoile luonnollisena mielialaa kohottavana hajuvetenä
Kuten aiemmin mainitsin, tutkimukset ovat vahvistaneet jasmiiniöljyn mielialaa kohottavat hyödyt. Kalliiden kaupasta ostettujen hajusteiden sijaan kokeile taputella jasmiiniöljyä ranteisiin ja kaulaan luonnollisena, kemikaalittomana tuoksuna.
Jasmiiniöljyllä on lämmin, kukkainen tuoksu, joka muistuttaa monia naisten hajuvesiä. Pieni määrä riittää pitkälle, joten käytä vain yhtä tai kahta tippaa ensimmäisellä käyttökerralla.
Yhteystiedot:
Jennie Rao
Myyntipäällikkö
JiAnZhongxiangLuonnonkasvit Oy
+8615350351674
Julkaisun aika: 11.7.2025