Jasmiiniöljy, eräänlaineneteerinen öljyJasmiinin kukasta johdettu, on suosittu luonnollinen lääke mielialan parantamiseen, stressin voittamiseen ja hormonien tasapainottamiseen. Jasmiiniöljyä on käytetty satoja vuosia osissa Aasiaa aluonnollinen lääke masennukseen, ahdistuneisuus, emotionaalinen stressi, alhainen libido ja unettomuus.
Tutkimukset viittaavat siihen, että jasmiiniöljy, jonka lajinimi on Jasminum officinale, vaikuttaa positiivisesti hermostoon. Kauttaaromaterapiatai tunkeutuessaan ihon läpi jasmiinikukkaöljyt vaikuttavat useisiin biologisiin tekijöihin – mukaan lukien syke, kehon lämpötila, stressireaktio, vireys, verenpaine ja hengitys.
Jasmiiniöljyn käyttö ja edut
1. Masennuksen ja ahdistuksen lievitys
Monissa tutkimuksissa on havaittu mielialan ja unen paranemista sen jälkeen, kun jasmiiniöljyä on käytetty joko aromaterapiana tai paikallisesti iholla.tapa kohottaa energiatasoa. Tulokset osoittavat, että jasmiiniöljyllä on aivoja stimuloiva/aktivoiva vaikutus ja samalla se auttaa parantamaan mielialaa.
Natural Product Communications -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että jasmiiniöljy, jota käytettiin iholla kahdeksan viikon ajan, auttoi osallistujia tuntemaan mielialansa paranemisen ja sekä fyysisten että emotionaalisten oireiden vähenemisen.
2. Lisää kiihottumista
Plaseboon verrattuna jasmiiniöljy lisäsi merkittävästi fyysisiä kiihottumisen merkkejä – kuten hengitystiheyttä, kehon lämpötilaa, veren happisaturaatiota sekä systolista ja diastolista verenpainetta – terveillä aikuisilla naisilla tehdyssä tutkimuksessa. Jasmiiniöljyryhmän koehenkilöt arvioivat itsensä myös valppaammaksi ja tarmokkaammaksi kuin vertailuryhmän koehenkilöt. Tutkimustulokset osoittavat, että jasmiiniöljy voi lisätä autonomista kiihottumista ja auttaa kohottamaan mielialaa samanaikaisesti.
3. Paranna koskemattomuutta ja taistele infektioita vastaan
Jasmiiniöljyllä uskotaan olevan antiviraalisia, antibioottisia ja sieniä torjuvia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä tehokkaanimmuniteetin lisääminenja taistelemaan sairauksia vastaan. Itse asiassa jasmiiniöljyä on käytetty kansanlääketieteessä hepatiitin, erilaisten sisäisten infektioiden sekä hengitys- ja ihosairauksien torjunnassa satojen vuosien ajan Thaimaassa, Kiinassa ja muissa Aasian maissa. In vitro ja in vivo eläintutkimukset osoittavat, että oleuropeiini, jasmiiniöljyssä oleva sekoiridoidiglykosidi, on yksi öljyn tärkeimmistä aktiivisista ainesosista, joka voi taistella haitallisia infektioita vastaan ja parantaa immuunijärjestelmää.
Postitusaika: 15.9.2024