Jasmiiniöljy, eräänlaineneteerinen öljyJasmiinikukasta saatava öljy on suosittu luonnollinen lääke mielialan parantamiseen, stressin lievittämiseen ja hormonien tasapainottamiseen. Jasmiiniöljyä on käytetty satoja vuosia Aasian osissaluonnollinen lääke masennukseen, ahdistusta, emotionaalista stressiä, alhaista libidoa ja unettomuutta.
Tutkimukset viittaavat siihen, että jasmiiniöljy, jonka suvun lajinimi on Jasminum officinale, vaikuttaa positiivisesti hermostoon.aromaterapiaTai ihoon imeytymällä jasmiinikukan öljyt vaikuttavat useisiin biologisiin tekijöihin – kuten sykkeeseen, ruumiinlämpöön, stressivasteeseen, valppauteen, verenpaineeseen ja hengitykseen.
Jasmiiniöljyn käyttö ja hyödyt
1. Masennuksen ja ahdistuksen lievitys
Monissa tutkimuksissa on havaittu mielialan ja unen paranemista jasmiiniöljyn käytön jälkeen joko aromaterapiahoitona tai paikallisesti iholle, ja se on myös...tapa nostaa energiatasojaTulokset osoittavat, että jasmiiniöljyllä on aivoja stimuloiva/aktivoiva vaikutus ja se auttaa samalla parantamaan mielialaa.
Natural Product Communicationsissa julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että kahdeksan viikon ajan iholle käytetty jasmiiniöljy auttoi osallistujia tuntemaan mielialojensa paranemista ja sekä fyysisten että emotionaalisten energianpuutteen merkkien vähenemistä.
2. Lisää kiihottumista
Lumelääkkeeseen verrattuna jasmiiniöljy aiheutti merkittävää lisääntymistä fyysisissä kiihottumisen osissa – kuten hengitystiheydessä, ruumiinlämmössä, veren happisaturaatiossa sekä systolisessa ja diastolisessa verenpaineessa – terveillä aikuisilla naisilla tehdyssä tutkimuksessa. Jasmiiniöljyryhmän koehenkilöt arvioivat itsensä myös valppaammiksi ja tarmokkaammiksi kuin kontrolliryhmän koehenkilöt. Tutkimustulokset osoittavat, että jasmiiniöljy voi lisätä autonomista kiihottumisaktiivisuutta ja auttaa samalla kohottamaan mielialaa.
3. Paranna vastustuskykyä ja torju infektioita
Jasmiiniöljyn uskotaan omaavan antiviraalisia, antibioottisia ja sienilääkkeitä, jotka tekevät siitä tehokkaanimmuniteetin vahvistaminenja sairauksien torjunnassa. Itse asiassa jasmiiniöljyä on käytetty kansanlääketieteellisenä hoitona hepatiitin, erilaisten sisäisten infektioiden sekä hengityselin- ja ihosairauksien torjuntaan satojen vuosien ajan Thaimaassa, Kiinassa ja muissa Aasian maissa. In vitro- ja in vivo -eläintutkimukset osoittavat, että oleuropeiini, jasmiiniöljyssä esiintyvä sekoiridoidiglykosidi, on yksi öljyn tärkeimmistä vaikuttavista ainesosista, joka voi torjua haitallisia infektioita ja lisätä immuunijärjestelmän toimintaa.
Julkaisun aika: 15. syyskuuta 2024