Mirha tunnetaan yleisimmin yhtenä lahjoista (kullan ja suitsukkeen ohella), jonka kolme viisasta toivat Jeesukselle Uudessa testamentissa. Itse asiassa se mainittiin Raamatussa 152 kertaa, koska se oli tärkeä Raamatun yrtti, jota käytettiin mausteena, luonnollisena lääkkeenä ja kuolleiden puhdistamiseen.
Mirhaöljyä käytetään edelleen yleisesti erilaisten sairauksien lääkkeenä. Tutkijat ovat kiinnostuneet mirhasta sen voimakkaan antioksidanttivaikutuksen ja potentiaalin syövänhoitona. Sen on myös osoitettu olevan tehokas tiettyjen loisten aiheuttamien infektioiden torjunnassa.
Mikä on mirha?
Mirha on hartsi tai mahlan kaltainen aine, joka tulee Commiphora myrrha -puusta, joka on yleinen Afrikassa ja Lähi-idässä. Se on yksi eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä maailmassa.
Mirhapuu on erottuva valkoisten kukkien ja solmuisen rungon ansiosta. Toisinaan puussa on hyvin vähän lehtiä, koska se kasvaa kuivista autiomaaolosuhteista. Se voi joskus saada oudon ja kieroutuneen muodon ankaran sään ja tuulen vuoksi.
Mirhan korjaamiseksi puiden rungot on leikattava hartsin irrottamiseksi. Hartsin annetaan kuivua, ja se alkaa näyttää kyyneleltä koko puunrunkoa pitkin. Sitten hartsi kerätään ja eteerinen öljy valmistetaan mahlaa höyrytislaamalla.
Edut
Mirhaöljyllä on monia mahdollisia etuja, vaikka lisätutkimusta tarvitaan sen toimintamekanismien ja terapeuttisten hyötyjen annosten määrittämiseksi. Tässä on joitain mirhaöljyn käytön tärkeimpiä etuja:
1. Tehokas antioksidantti
Journal of Food and Chemical Toxicology -lehdessä vuonna 2010 tehdyssä eläinpohjaisessa tutkimuksessa todettiin, että mirha voi suojata maksavaurioita kaneissa korkean antioksidanttikapasiteetin ansiosta. Saattaa olla joitakin käyttömahdollisuuksia myös ihmisillä.
2. Syövän vastaiset edut
Laboratoriotutkimuksessa todettiin, että mirhalla on myös mahdollisia syöpää ehkäiseviä hyötyjä. Tutkijat havaitsivat, että mirha pystyi vähentämään ihmisen syöpäsolujen lisääntymistä tai replikaatiota.
He havaitsivat, että mirha esti kasvua kahdeksassa eri syöpäsolutyypissä, erityisesti gynekologisissa syövissä. Vaikka lisätutkimusta tarvitaan sen määrittämiseksi, kuinka mirhaa käytetään syövän hoidossa, tämä ensimmäinen tutkimus on lupaava.
3. Antibakteeriset ja antifungaaliset edut
Historiallisesti mirhaa on käytetty haavojen hoitoon ja infektioiden ehkäisyyn. Sitä voidaan edelleen käyttää tällä tavalla pieniin sieni-ärsytyksiin, kuten urheilijan jalka, pahanhajuinen hengitys, silsa (jotka kaikki voivat johtua candidasta) ja akne.
Mirhaöljy voi myös auttaa torjumaan tiettyjä bakteereja. Esimerkiksi se näyttää laboratoriotutkimuksissa olevan tehokas S. aureus -infektioita (staph) vastaan. Mirhaöljyn antibakteeriset ominaisuudet näyttävät vahvistuvan, kun sitä käytetään yhdessä suitsukeöljyn, toisen suositun raamatullisen öljyn, kanssa.
Levitä muutama tippa ensin puhtaaseen pyyhkeeseen ennen kuin levität sitä suoraan iholle.
4. Anti-parasiitti
On kehitetty lääke, jossa mirhaa käytetään fascioliaasin, loismatoinfektion, joka tarttuu ihmisiin maailmanlaajuisesti, hoitoon. Tämä loinen tarttuu yleensä nielemällä vesileviä ja muita kasveja.
Mirhalla valmistettu lääkitys pystyi vähentämään infektion oireita sekä alentamaan loisten munasolujen määrää ulosteessa.
5. Ihon terveys
Mirha voi auttaa ylläpitämään tervettä ihoa rauhoittamalla halkeilevia tai halkeilevia laastareita. Sitä lisätään yleisesti ihonhoitotuotteisiin kosteuttamaan ja tuoksumaan. Muinaiset egyptiläiset käyttivät sitä ikääntymisen estämiseen ja terveen ihon ylläpitämiseen.
Vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että mirhaöljyn paikallinen käyttö auttoi nostamaan valkosoluja ihohaavojen ympärillä, mikä johti nopeampaan paranemiseen.
6. Rentoutuminen
Mirhaa käytetään yleisesti aromaterapiassa hieronnassa. Voidaan myös lisätä lämpimään kylpyyn tai levittää suoraan iholle.
Käyttää
Eteeristen öljyjen terapiaa, käytäntöä käyttää öljyjä niiden terveysvaikutusten vuoksi, on käytetty tuhansia vuosia. Jokaisella eteerisellä öljyllä on omat ainutlaatuiset etunsa ja sitä voidaan käyttää vaihtoehtoisena hoitona useille vaivoille.
Yleensä öljyt hengitetään, suihkutetaan ilmaan, hierotaan ihoon ja toisinaan otetaan suun kautta. Tuoksut liittyvät vahvasti tunteisiimme ja muistoihimme, koska hajureseptorimme sijaitsevat aivomme tunnekeskusten, amygdalan ja hippokampuksen vieressä.
1. Diffusoi tai hengitä se
Voit ostaa eteeristen öljyjen diffuusorin käytettäväksi koko talossa, kun yrität saavuttaa tietyn tunnelman. Voit myös lisätä muutaman tipan kuumaan veteen ja hengittää höyryä. Mirhaöljyä voidaan hengittää sairaana, mikä auttaa parantamaan myös keuhkoputkentulehduksen, vilustumisen tai yskän oireita.
Se voidaan myös sekoittaa muiden eteeristen öljyjen kanssa luodaksesi uuden tuoksun. Se sekoittuu hyvin sitrusöljyn, kuten bergamotin, greipin tai sitruunan, kanssa vaalentaakseen sen tuoksua.
2. Levitä sitä suoraan iholle
Mirhaa on parasta sekoittaa kantajaöljyihin, kuten jojoba-, manteli- tai rypäleensiemenöljyyn ennen sen levittämistä iholle. Se voidaan myös sekoittaa hajusteettoman voiteen kanssa ja käyttää suoraan iholle.
Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se sopii erinomaisesti ikääntymisen estämiseen, ihon nuorentamiseen ja haavan hoitoon.
Voit myös käyttää mirhaa erilaisten luonnollisten ihonhoitotuotteiden valmistukseen, kun se sekoitetaan muiden ainesosien kanssa. Harkitse esimerkiksi kotitekoisen suitsukkeen ja mirhaan valmistamista ihon hoitamiseksi ja kiinteyttämiseksi.
3. Käytä kylmäpakkauksena
Mirhaöljyllä on monia terapeuttisia ominaisuuksia. Lisää muutama tippa kylmään pakkaukseen ja levitä sitä suoraan tartunnan saaneelle tai tulehtuneelle alueelle helpottamaan. Se on antibakteerinen, antifungaalinen ja auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta.
4. Helpotus ylähengitysongelmiin
Se voi toimia yskänlääke lievittää yskän ja vilustumisen oireita. Kokeile tätä öljyä helpottamaan ruuhkia ja vähentämään limaa.
5. Ruoansulatushäiriöiden väheneminen
Toinen suosittu mirhaöljyn käyttö on auttaa lievittämään ruoansulatusongelmia, kuten vatsavaivoja, ripulia ja ruoansulatushäiriöitä.
6. Auttaa ehkäisemään iensairauksia ja suuinfektioita
Anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta mirha voi auttaa lievittämään suun ja ikenien tulehdusta, jonka aiheuttavat sairaudet, kuten ientulehdus ja suun haavaumat. Sitä voidaan käyttää myös suuhuuhteena estämään iensairauksia.
Se voi raikastaa hengitystäsi ja sitä käytetään yleisesti suuveden ja hammastahnan ainesosana.
7. Auttaa hoitamaan kilpirauhasen vajaatoimintaa
Mirha on lääke kilpirauhasen vajaatoimintaan eli heikosti toimivaan kilpirauhaseen perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä ja ayurveda-lääketieteessä. Tietyt mirhassa olevat yhdisteet voivat olla vastuussa sen kilpirauhasta stimuloivista vaikutuksista.
Tiputa kaksi tai kolme tippaa suoraan kilpirauhasen alueelle päivittäin oireiden vähentämiseksi.
8. Voi auttaa ihosyövän hoidossa
Kuten edellä mainittiin, mirhaa tutkitaan sen mahdollisten syövänvastaisten hyötyjen suhteen. Sen on osoitettu olevan hyödyllinen ihosyöpäsoluja vastaan laboratoriotutkimuksissa.
Harkitse sen käyttöä muiden perinteisten hoitojen lisäksi, jos sinulla on diagnosoitu ihosyöpä. Levitä muutama tippa päivässä suoraan syöpäkohtaan testaamalla aina ensin pieni alue.
9. Haavaumien ja haavojen hoito
Mirhalla on voima lisätä valkosolujen toimintaa, mikä on kriittinen haavan paranemiselle. Journal of Immunotoxicology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa sen havaittiin vähentävän haavaumien ilmaantuvuutta ja pidentävän niiden paranemisaikaa.
Ensisijainen mirhaöljyn käyttö on fungisidina tai antiseptisenä aineena. Se voi auttaa vähentämään sieni-infektioita, kuten urheilijajalka- tai silsaa, kun sitä levitetään suoraan sairastuneelle alueelle. Sitä voidaan käyttää myös pieniin naarmuihin ja haavoihin infektioiden estämiseksi.
Mirha voi auttaa vahvistamaan kehon soluja toimimalla supistavana aineena. Sitä käytettiin perinteisesti verenvuodon pysäyttämiseen. Supistavan vaikutuksensa ansiosta se voi myös auttaa estämään hiustenlähtöä vahvistamalla päänahan juuria.
Postitusaika: 23.12.2023