Mikä on oreganoöljy?
Oregano (Origanum vulgare)on yrtti, joka kuuluu minttuperheeseen (Labiatae). Sitä on pidetty arvokkaana kasvihyödykkeenä yli 2500 vuoden ajan kansanlääketieteessä, joka on peräisin ympäri maailmaa.
Sitä on käytetty hyvin pitkään perinteisessä lääketieteessä vilustumisen, ruoansulatushäiriöiden ja vatsavaivojen hoidossa.
Sinulla saattaa olla kokemusta ruoanlaitosta tuoreista tai kuivatuista oreganon lehdistä – kuten oregano-mausteista, yksi niistäparhaita yrttejä parantamiseen – mutta eteerinen oreganoöljy on kaukana siitä, mitä laittaisit pizzakastikkeeseesi.
Välimerellä, eri puolilla Eurooppaa sekä Etelä- ja Keski-Aasiassa lääkelaatuista oreganoa tislataan eteerisen öljyn uuttamiseksi yrtistä, josta löytyy suuri pitoisuus yrtin aktiivisia aineosia. Itse asiassa vain yhden kilon eteerisen oreganoöljyn tuottamiseen tarvitaan yli 1 000 kiloa luonnonvaraista oreganoa.
Oreganoöljyn edut
Mihin eteeristä oreganoöljyä voi käyttää? Oreganoöljyn hallitsevalla parantavalla yhdisteellä, karvakrolilla, on laajat käyttötarkoitukset allergioiden hoidosta ihon suojaamiseen.
Tässä on katsaus oreganoöljyn tärkeimpiin terveyshyötyihin:
1. Luonnollinen vaihtoehto antibiooteille
Mikä on ongelma, kun käytät usein antibiootteja? Laajakirjoiset antibiootit voivat olla vaarallisia, koska ne eivät ainoastaan tapa bakteereja, jotka ovat vastuussa infektioista, vaan ne myös tappavat hyviä bakteereja, joita tarvitsemme optimaaliseen terveyteen.
2. Taistelee infektioita ja bakteerien liikakasvua vastaan
Tässä on hyviä uutisia vähemmän kuin ihanteellisten antibioottien käytöstä: On näyttöä siitä, että oregano eteerinen öljy voi auttaa torjumaan ainakin useita bakteerikantoja, jotka aiheuttavat terveysongelmia ja joita yleensä hoidetaan antibiooteilla.
3. Auttaa vähentämään lääkkeiden/lääkkeiden sivuvaikutuksia
Viime vuosina monet tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi lupaavimmista oreganoöljyn eduista on auttaa vähentämään lääkkeiden sivuvaikutuksia. Nämä tutkimukset antavat toivoa ihmisille, jotka haluavat löytää tavan hallita hirvittävää kärsimystä, joka liittyy lääkkeisiin ja lääketieteellisiin toimenpiteisiin, kuten kemoterapiaan tai lääkkeiden käyttöön kroonisten sairauksien, kuten niveltulehduksen, hoitoon.
4. Auttaa hoitamaan urheilijan jalkaa
Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että lämmön, suolan ja eteeristen öljyjen (mukaan lukien oregano) yhdistelmällä oli estäviä vaikutuksia.T. rubrumin myseelijaT. mentagrophytesin konidit, bakteerikannat, jotka yleisesti aiheuttavat sieni-infektion, joka tunnetaan nimellä urheilijan jalka.
5. Auttaa hoitamaan ruoansulatusongelmia (mukaan lukien SIBO ja närästys)
Useita aktiivisia yhdisteitä, jotka löytyvätOriganum vulgarevoi auttaa ruuansulatuksessa rentouttamalla ruoansulatuskanavan lihaksia ja tasapainottamaan suolistossa olevien hyvien ja huonojen bakteerien suhdetta.
6. Voi auttaa hoitamaan loisia
Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että kun aikuiset, joiden uloste oli positiivinen enteroloisten suhteen (mukaan lukienBlastocystis hominis,joka aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä) täydennettynä 600 milligrammalla oreganoa kuuden viikon ajan, monet kokivat merkittäviä parannuksia ruoansulatuskanavan oireissa.
7. Hyödyllinen tulehdussairauksien (kuten IBD:n tai reuman) hoidossa
Oregano säilyttää vahvan antioksidanttikykynsä sekä tuoreessa että kuivassa muodossa. Korkean antioksidanttipitoisuutensa ansiosta eteerinen oreganoöljy on osoitettuauttaa vähentämään oksidatiivisia vaurioita ja auttaa estämään mutageneesiä, karsinogeneesiä ja ikääntymistä sen vapaita radikaaleja poistavan toiminnan vuoksi.
8. Voi auttaa parantamaan kolesterolitasoja
Julkaisussa julkaistu tutkimusJournal of International Medical Researchehdottaa oreganoöljylisän lisäämistävoi parantaa kolesterolitasoja.
Puhelin: 0086-796-2193878
Matkapuhelin: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
sähköposti:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Postitusaika: 11.5.2023