Piparmintun eteerinen öljy

Piparminttu Eteerinen öljy

Ehkä monet ihmiset eivät ole tienneetPiparminttueteeristä öljyä yksityiskohtaisesti. Tänään annan teille mahdollisuuden ymmärtääPiparminttuöljyä neljästä näkökulmasta.

Piparmintun esittely Eteerinen öljy

Piparminttu on vihermintun ja vesimintun (Mentha aquatica) risteymä. Piparmintun aktiiviset ainesosat antavat lehdille niiden virkistävät ja energisoivat vaikutuksen. Mentoliöljyä käytetään yleisesti balsamissa, shampoissa ja muissa vartalonhoitotuotteissa sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Piparminttuöljy ei ole ainoastaan ​​yksi vanhimmista eurooppalaisista lääkinnällisiin tarkoituksiin käytetyistä yrteistä, vaan muut historialliset kertomukset datoivat sen käytön muinaiseen japanilaiseen ja kiinalaiseen kansanlääketieteeseen. Piparminttuöljyn monet käyttötarkoitukset on dokumentoitu jo 1000-luvulle eaa., ja niitä on löydetty useista egyptiläisistä pyramideista. Nykyään piparminttuöljyä suositellaan sen pahoinvointia lievittävien ja mahalaukun limakalvoa ja paksusuolta rauhoittavien vaikutusten vuoksi. Sitä arvostetaan myös sen viilentävien vaikutusten vuoksi, ja se auttaa lievittämään kipeitä lihaksia paikallisesti käytettynä. Tämän lisäksi piparmintun eteerisellä öljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, minkä vuoksi sitä voidaan käyttää infektioiden torjuntaan ja jopa hengityksen raikastamiseen.

PiparminttuEteerisen öljyn vaikutusedut

1. Lievittää lihas- ja nivelkipuja

Piparmintun eteerinen öljy on erittäin tehokas luonnollinen kipulääke ja lihasrelaksantti. Sillä on myös viilentäviä, virkistäviä ja kouristuksia lievittäviä ominaisuuksia. Piparminttuöljy on erityisen hyödyllinen jännityspäänsäryn lievittämisessä.Ppaikallisesti levitetty piparminttuöljysillä on fibromyalgian ja myofaskiaalisen kipuoireyhtymän yhteydessä kivunlievitystä edistäviä etuja. Käyttääksesi piparminttuöljyä kivunlievitykseen, levitä kaksi tai kolme tippaa paikallisesti ongelma-alueelle kolme kertaa päivässä, lisää viisi tippaa lämpimään kylpyyn, jossa on Epsom-suolaa, tai kokeile kotitekoista lihashierontaa. Piparmintun ja laventeliöljyn yhdistäminen on myös loistava tapa auttaa kehoa rentoutumaan ja vähentämään lihaskipua.

2. Poskionteloiden hoito ja hengitysapu

Piparminttuaromaterapia voi auttaa avaamaan poskionteloita ja lievittämään kurkun kutinaa. Se toimii virkistävänä ysköksiä irrottavana aineena, joka auttaa avaamaan hengitysteitä, poistamaan limaa ja vähentämään tukkoisuutta. Se on myös yksi...parhaat eteeriset öljyt vilustumiseen, flunssa, yskä, poskiontelotulehdus, astma, keuhkoputkentulehdus ja muut hengitystiesairaudet. Sekoita piparminttuöljy kookosöljyyn jaeukalyptusöljytehdä minunkotitekoinen höyrystyshankausVoit myös diffuusoida viisi tippaa piparminttuöljyä tai levittää kaksi tai kolme tippaa paikallisesti ohimoihisi, rintaan ja niskaan.

3. Kausiluonteisten allergioiden lievitys

Piparminttuöljy on erittäin tehokas rentouttamaan nenän lihaksia ja auttamaan poistamaan likaa ja siitepölyä hengitysteistä allergiakauden aikana. Sitä pidetään yhtenä parhaistaeteeriset öljyt allergioihinsen yskänlääke-, tulehdusta ehkäisevien ja virkistävien ominaisuuksien vuoksi. Auttaa lievittämään kausiluonteisten allergioiden oireita,sinä voitdiffuusoripiparminttu- ja eukalyptusöljyä kotona tai levitä kaksi tai kolme tippaa piparminttua paikallisesti ohimoihisi, rintaan ja niskaan.

4. Lisää energiaa ja parantaa suorituskykyä harjoittelussa

Myrkyttömän vaihtoehdon epäterveellisille energiajuomille saat suihkauttamalla piparminttua. Se auttaa lisäämään energiatasoja pitkillä automatkoilla, koulussa tai milloin tahansa muulla hetkellä, kun haluat "polttaa yööljyä".Itvoi myös auttaa parantamaan muistia ja valppauttahengitettynä. Lisää energiatasoja ja paranna keskittymiskykyä piparminttuöljyn avulla ottamalla 1–2 tippaa sisäisesti vesilasillisen kanssa tai levittämällä 2–3 tippaa paikallisesti ohimoille ja niskaan.

5. Lievittää päänsärkyä

Päänsärkyyn tarkoitettu piparminttu parantaa verenkiertoa, rauhoittaa suolistoa ja rentouttaa jännittyneitä lihaksia. Käyttääksesi sitä luonnollisena päänsärkylääkkeenä, levitä kaksi tai kolme tippaa ohimoillesi, otsaan ja niskaan. Se alkaa lievittää kipua ja jännitystä heti kosketuksesta.

6. Parantaa ärtyvän suolen oireyhtymän oireita

Piparminttuöljy ärtyvän suolen oireyhtymäänvähentää paksusuolen kouristuksia, rentouttaa suoliston lihaksia ja voi auttaa vähentämään turvotusta ja kaasunmuodostusta. IBS-oireiden lievittämiseksiyVoit levittää kaksi tai kolme tippaa paikallisesti vatsallesi.

7. Raikastaa hengitystä ja tukee suun terveyttä

Piparminttukasvia on käytetty hengityksen luonnolliseen raikastamiseen jo yli 1 000 vuoden ajan, ja sitä on kokeiltu ja todistettu toimivaksi. Tämä johtuu luultavasti tavasta, jollapiparminttuöljy tappaa bakteereja ja sieniäjotka voivat johtaa reikiintymiseen tai tulehdukseen. Paranna suun terveyttäsi ja raikasta hengitystäsiyVoit lisätä tipan piparminttuöljyä suoraan kaupasta ostamaasi hammastahnaan tai tiputtaa tipan kielen alle ennen nesteiden juomista.

8. Edistää hiustenkasvua ja vähentää hilsettä

Piparminttua käytetään monissa korkealaatuisissa hiustenhoitotuotteissa, koska se voi luonnollisesti paksuntaa ja ravita vaurioituneita hiuksia. Sitä voidaan käyttää luonnollisena hoitona oheneville hiuksille, ja se auttaa stimuloimaan päänahkaa ja piristämään mieltäsi. Käyttääksesi piparminttua hiuksillesi kasvun ja ravitsemisen edistämiseksi, lisää vain kaksi tai kolme tippaa shampooseesi ja hoitoaineeseesi. Voit myös tehdä minunkotitekoinen rosmariini-minttushampoo, tee suihketuote lisäämällä 5–10 tippaa piparminttuöljyä vedellä täytettyyn suihkepulloon tai hiero yksinkertaisesti 2–3 tippaa päänahkaan suihkussa käydessäsi.

9. Lievittää kutinaa

PPiparminttuöljy estää kutinaa. Voit lievittää kutinaa piparmintulla levittämällä kaksi tai kolme tippaa paikallisesti ongelma-alueelle tai lisäämällä viisi–kymmenen tippaa lämpimään vesikylpyyn. Jos sinulla on herkkä iho, sekoita se yhtä suureen osaan kantoöljyä ennen paikallista levittämistä.

10. Karkottaa hyönteisiä luonnollisesti

Toisin kuin me ihmiset, monet pienet otukset, kuten muurahaiset, hämähäkit, torakat, hyttyset, hiiret ja mahdollisesti jopa täit, vihaavat piparmintun tuoksua. Tämä tekee piparminttuöljystä tehokkaan ja luonnollisen karkotteen hämähäkeille, muurahaisille, hiirille ja muille tuholaisille. Se voi olla tehokas myös punkkeja vastaan.

11. Vähentää pahoinvointia

Päästäksesi eroon pahoinvoinnista, hengitä piparminttuöljyä suoraan pullosta, lisää yksi tippa lasilliseen tislattua vettä tai hiero yksi tai kaksi tippaa korviesi taakse.

12. Parantaa koliikkioireita

On olemassa tutkimusta, joka viittaa siihen, että piparminttuöljy voi olla hyödyllinen luonnollisena koliikkilääkkeenä.Upiparminttuöljy on yhtä tehokaskuten simetikoni-niminen lääke imeväisten koliikin hoitoon ilman reseptilääkkeisiin liittyviä sivuvaikutuksia.

13. Edistää ihon terveyttä

Piparminttuöljyllä on rauhoittava, pehmentävä, virkistävä ja tulehdusta estävä vaikutus ihoon, kun sitä käytetään paikallisesti. Sillä on antiseptisiä ja antimikrobisia ominaisuuksia. Parantaaksesi ihosi terveyttä ja käyttääksesi sitä kotihoitona akneen, sekoita kaksi tai kolme tippaa yhtä suureen osaan laventelin eteeristä öljyä ja levitä sekoitusta paikallisesti ongelma-alueelle.

14. Auringonpolttaman suoja ja lievitys

Piparminttuöljy voi kosteuttaa auringonpolttamia alueita ja lievittää kipua. Sitä voidaan käyttää myös ehkäisemään auringonpolttamia. Tehostaaksesi paranemista auringolle altistumisen jälkeen ja suojataksesi itseäsi auringonpolttamalta, sekoita kaksi tai kolme tippaa piparminttuöljyä puoleen teelusikalliseen kookosöljyä ja levitä se suoraan ongelma-alueelle.

Ji'ZhongXiangin luonnonkasvit Co.Ltd

PiparminttuEteerinen öljy meillees

Tässä on muutamia turvallisia ja tehokkaita tapoja käyttää sitä päivittäisessä rutiinissasi:

lLevitä se diffuusoriksi.

Jos haluat pysyä hereillä ja valppaana, kokeile lisätä noin viisi tippaa diffuusoriin saadaksesi energisoivan tuoksun, joka täyttää huoneen helposti.

lKokkaa sillä.

Syötävien eteeristen öljyjen, kuten piparmintun, käyttö ruoanlaitossa on uskomaton ja luonnollinen tapa saada paitsi piparminttuöljyn hyötyjä, myös loistava minttuinen potku ruokiin.

lLisää sitä smoothieihin tai juomiin.

 Olipa se'Yksi tippa juomassasi tai kaksi tippaa smoothiessa, puhdas piparminttu voi antaa juomalle todella virkistävän potkun. Lisäksi se'Loistava valinta bakteerien ja vatsavaivojen torjuntaan.

lTee siitä hierontaöljy.

Koska piparminttuöljy rauhoittaa, viilentää ja virkistää, se'on täydellinen ainesosa hierontaöljyyn. Laimenna muutama tippa manteli- tai rypäleensiemenöljyyn. Lisää rentoutumista varten laventelia ja eukalyptusta.

lHiero sillä jalkojasi.

Piparminttuöljy on loistava lisä mm.kuoriva jalkakuorintahemmotellakseen jalkojasi.

NOIN

Piparminttuöljy on yksi niistämonipuolisimmat eteeriset öljytSitä voidaan käyttää aromaattisesti, paikallisesti ja sisäisesti useiden terveysongelmien hoitoon, lihaskivuista ja kausiluonteisista allergiaoireista energian puutteeseen ja ruoansulatusvaivoihin. Sitä käytetään myös yleisesti energiatasojen lisäämiseen ja sekä ihon että hiusten terveyden parantamiseen.

Tarkkaautions: Kun käytät sitä herkillä alueilla, laimenna se aina ensin kantoöljyllä (kuten kookosöljyllä).DEmme suosittele sen käyttöä vauvojen tai pienten lasten kasvoille tai rinnalle, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.