Mäntyöljy, jota kutsutaan myös pinjansiemenöljyksi, saadaan Pinus sylvestris -puun neuloista. Puhdistavana, virkistävänä ja virkistävänä mäntyöljynä tunnetaan voimakas, kuiva, puumainen tuoksu – jotkut jopa sanovat, että se muistuttaa metsien ja balsamiviinietikan tuoksua.
Mäntyöljyllä on pitkä ja mielenkiintoinen historia, joka juontaa juurensa antiikin Kreikan sivilisaatioissa, mukaan lukien Hippokrates itse, ja se on ikivanha terapeuttinen menetelmä puhdistaa, vähentää kipua, lisätä energiaa ja lievittää stressiä. Pinus sylvestris -puut ovat olleet erittäin tärkeä puupuu Romaniassa vuosisatojen ajan, ja niiden kuivunut kuori kerääntyy usein puunkäsittelyjätteenä. Onneksi höyrytislauksella männyn eteeristä öljyä voidaan valmistaa jopa kuolleesta, kaatuneesta männyn kuoresta.
Mäntyöljyn edut
Myrkkyjä poistavana ainesosana ja luonnollisena desinfiointiaineena mäntyöljyä käytetään yleisesti hierontaöljyseoksissa, kotitalouksien puhdistustuotteissa ja ilmanraikastimissa. Se voi stimuloida verenkiertoa ja auttaa vähentämään turvotusta, arkuutta ja kipua tulehdukseen liittyvissä kipeissä lihaksissa tai nivelissä.
Männyn eteerisen öljyn etuja ovat:
- Kodin puhdistaminen bakteereista, sienistä, taudinaiheuttajista ja hiivasta
- Hajujen tappaminen ja ilman puhdistaminen
- Tulehduksen vähentäminen
- Vähentää allergioita
- Taistelee vapaita radikaaleja vastaan antioksidanttien, mukaan lukien polyfenolien, läsnäololla
- Hoito lihassärkyä ja kipua
- Energisoi ja kohottaa mielialaa ja keskittymiskykyä
Mäntyöljy on läheistä sukua eukalyptusöljylle kasvilajien ja hyötyjen suhteen, joten niitä voidaan käyttää jossain määrin vaihtokelpoisina ja molempia pidetään "kohottavina". Loistava tapa saada vieläkin enemmän hyötyä mäntyöljystä on yhdistää se eukalyptus- tai sitrusöljyyn, jotka kaikki toimivat samalla tavalla tulehdusta vastaan, poistavat bakteereja ja hajuja, parantavat mielialaa ja lisäävät tietoisuutta.
9 mäntyöljyn käyttötapoja
1. Ilmanraikastin
Mäntyöljy on erinomainen luonnollinen kodin hajunpoistaja, koska se eliminoi bakteereja ja mikrobit, jotka voivat johtaa saastumiseen ja hajuihin. Mäntyöljy, joka pystyy tappamaan ilmassa olevia myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa vilustumista, flunssaa, päänsärkyä tai ihoreaktioita, on yksi hyödyllisimmistä eteerisistä öljyistä immuunijärjestelmän parantamiseksi.
Puhdasta, puhtaalta tuoksuvaa ilmaa koko kotiisi tai jopa autoosi hajauta mäntyöljyä 15–30 minuuttia öljyerottimella tai yhdistä se veteen suihkepullossa ja suihkuta huonekalujen, työtasojen, liinavaatteiden tai auton istuinten ympärille.
Kokeile myös lisätä mäntyöljyä vanupalloon ja sijoittaa se kylpyhuoneesi työtuolien taakse raikastaaksesi ilman luonnollisesti. Ja joulun aikoihin voit luoda kotitekoisen ”joulukynttilän” kampaamalla useita tippoja pinjansiemenöljyä, santelipuun eteeristä öljyä tai setripuun eteeristä öljyä tulipalossa noin 30 minuuttia ennen kuin poltat tulisijassasi.
2. Yleispuhdistusaine
Puhdista työtasot, kodinkoneet, kylpyhuone tai lattiat yhdistämällä useita pisaroita mäntyöljyä ja vettä suihkepullossa ja suihkuttamalla mille tahansa pinnalle ennen pyyhkimistä puhtaalla liinalla.
3. Kattiloiden ja pannujen kuorinta
Saadaksesi syvävaikutteisemman puhdistuskuorin, yhdistä useita tippoja mäntyöljyä ruokasoodaan ja sekoita ne paksuksi tahnaksi. Käytä kiiltävää sientä hankaaksesi hometta, tahrat tai kiinnittyneet jäämät ruukuistasi, kodin pinnoilta, autosta tai kodinkoneista.
4. Lattianpuhdistusaine
Mopsi lattiasi ja jättää jälkeensä puhtaan tuoksun lisäämällä ½ kupillista valkoviinietikkaa ja 10 tippaa mäntyöljyä ämpäriin ja moppaamalla puupinnat ennen huuhtelua.
5. Lasin ja peilin puhdistusaine
Voit puhdistaa peilit, lasit tai keittiökoneet käyttämällä pinjansiemenöljyä yhdessä etikan kanssa poistaaksesi jäännökset ja jättää jälkeensä kiiltävät, puhtaat pinnat. Kokeile tätä menetelmää myös tehosekoittimen, astianpesukoneen tai pyykinpesukoneen puhdistamiseen.
6. Matonpuhdistusaine
Yksi parhaista luonnollisista kodin hajunpoistajista, käytä männyn eteeristä öljyä hajun poistamiseen matosta, sekoita 15–20 tippaa männyn eteeristä öljyä veteen ämpäriin ja hankaa sitten mattoihin tahroiksi. Voit joko käyttää matonpuhdistuslaitetta höyryämiseen tai rullata seosta pidemmälle mattoon tai tehdä sen käsin. Sinun ei tarvitse poistaa öljyä matoista, koska se on myrkytön ja tappaa edelleen hajua aiheuttavat bakteerit ja tuo samalla raikkaan tuoksun kotiisi.
7. Roskakoripuhdistin
Voitele pumpulipalloon kaksi tippaa sitruunaöljyä ja mäntyöljyä ja aseta pumpulipallot roskakorien pohjalle vähentääksesi bakteereja ja hajuja.
8. Kenkien hajun vähentäjä
Poistaaksesi kenkien tai jalkojen hajua lisäämällä muutama tippa mäntyöljyä ja teepuuöljyä kenkien pohjaan raikastaaksesi ne ja tappaaksesi bakteerit.
9. Tulehdusta estävä
Mäntyöljyä on käytetty torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita ja kroonisia tulehdusreaktioita, jotka voivat aiheuttaa kipua tai turvotusta ja jopa edistää kroonisia sairauksia, kuten niveltulehdusta ja syöpää. Jos haluat ottaa mäntyöljyä lisäravinteena, voit lisätä yhden tai kaksi tippaa teehen tai kuumaan veteen sitruunalla.
Postitusaika: 01.09.2023