Teepuuöljyn käyttötarkoitukset ja edut

Mikä on teepuuöljy?

Teepuuöljy on haihtuva eteerinen öljy, joka on johdettu australialaisista kasveistaMelaleuca alternifolia. TheMelaleucasukuun kuuluuMyrtaceaeperheeseen ja sisältää noin 230 kasvilajia, joista lähes kaikki ovat kotoisin Australiasta.

Teepuuöljy on ainesosa monissa aihevalmisteissa, joita käytetään infektioiden hoitoon, ja sitä markkinoidaan antiseptisenä ja anti-inflammatorisena aineena Australiassa, Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa. Teepuuta löytyy myös erilaisista kotitalous- ja kosmetiikkatuotteista, kuten puhdistusaineista, pyykinpesuaineista, shampoista, hierontaöljyistä sekä iho- ja kynsivoiteista.

Mihin teepuuöljy on hyvä? No, se on yksi suosituimmista kasviöljyistä, koska se toimii tehokkaana desinfiointiaineena ja on tarpeeksi hellävarainen käytettäväksi paikallisesti taistelemaan ihoinfektioita ja ärsytystä vastaan.

Edut

Taistelee aknea ja muita ihosairauksia vastaan

Teepuuöljyn antibakteeristen ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien ansiosta se voi toimia luonnollisena lääkkeenä akneen ja muiden tulehduksellisten ihosairauksien, mukaan lukien ekseeman ja psoriaasin, hoitoon.

Vuonna 2017 tehty pilottitutkimus Australiassaarvioituteepuuöljygeelin tehokkuus kasvojen pesuun ilman teepuuta verrattuna lievän tai kohtalaisen kasvojen aknen hoidossa. Teepuuryhmän osallistujat levittivät öljyä kasvoilleen kahdesti päivässä 12 viikon ajan.

Teepuuta käyttävillä oli huomattavasti vähemmän kasvojen aknevaurioita verrattuna kasvojen pesua käyttäviin. Vakavia haittavaikutuksia ei ilmennyt, mutta joitain pieniä sivuvaikutuksia, kuten kuoriutumista, kuivumista ja hilseilyä, ilmeni, jotka kaikki hävisivät ilman mitään väliintuloa.

Parantaa kuivaa päänahkaa

Tutkimukset viittaavat siihen, että teepuuöljy voi parantaa seborrooisen dermatiitin oireita, jotka ovat yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa hilseileviä läiskiä päänahassa ja hilsettä. Sen on myös raportoitu auttavan lievittämään kosketusihottuman oireita.

Taistelee bakteeri-, sieni- ja virusinfektioita vastaan

Vuonna julkaistun teepuun tieteellisen katsauksen mukaanKliinisen mikrobiologian arvostelut,tiedot osoittavat selvästiteepuuöljyn laajakirjoinen vaikutus sen antibakteeristen, sieni- ja virustenvastaisten ominaisuuksien ansiosta.

Tämä tarkoittaa teoriassa, että teepuuöljyä voidaan käyttää useiden infektioiden torjuntaan MRSA:sta urheilijan jalkaan. Tutkijat arvioivat edelleen näitä teepuun etuja, mutta ne on osoitettu joissakin ihmistutkimuksissa, laboratoriotutkimuksissa ja anekdoottisissa raporteissa.

Lievittää tukkoisuutta ja hengitystieinfektioita

Melaleuca-kasvin lehdet murskattiin ja hengitettiin yskän ja vilustumisen hoitoon. Perinteisesti lehtiä liotettiin myös kurkkukipujen hoitoon käytetyn infuusion valmistamiseksi.

Käyttää

1. Natural Acne Fighter

Yksi yleisimmistä australialaisen teepuuöljyn käyttötavoista nykyään on ihonhoitotuotteissa, koska sitä pidetään yhtenä tehokkaimmista kotihoidoista aknen hoitoon.

Voit tehdä kotitekoisen hellävaraisen teepuuöljyn aknen kasvojenpesun sekoittamalla viisi tippaa puhdasta eteeristä teepuuöljyä kahteen teelusikalliseen raakaa hunajaa. Hiero seosta vain kasvoillesi, anna vaikuttaa minuutti ja huuhtele sitten pois lämpimällä vedellä.

2. Tehosta hiusten terveyttä

Teepuuöljy on osoittautunut erittäin hyödylliseksi hiusten ja päänahan terveydelle. Sillä on kyky rauhoittaa kuivaa, hilseilevää päänahkaa ja poistaa hilsettä.

Kotitekoisen teepuuöljyshampoon valmistamiseksi sekoita useita tippoja teepuun eteeristä öljyä aloe vera -geeliin, kookosmaitoon ja muihin uutteisiin, kutenlaventeli öljyä.

3. Luonnollinen kotitalouksien puhdistusaine

Toinen loistava tapa käyttää teepuuöljyä on kotitalouden puhdistusaine. Teepuuöljyllä on voimakas antimikrobinen vaikutus, joka voi tappaa huonot bakteerit kotonasi.

Kotitekoisen teepuuöljypuhdistusaineen valmistamiseksi sekoita 5–10 tippaa teepuuta veteen, etikkaan ja 5–10 tippaa sitruunan eteeristä öljyä. Käytä sitten sitä työtasoilla, keittiökoneissa, suihkussa, wc:ssä ja pesualtaissa.

Voit myös käyttää kotitekoista kylpyhuoneen puhdistusainereseptiäni, joka on valmistettu yhdistelmästä luonnollisia puhdistusaineita, kuten nestemäistä kastiliasaippuaa, omenaviinietikkaa ja ruokasoodaa.

4. Pyykinraikastin

Teepuuöljyllä on antibakteerisia ominaisuuksia, joten se toimii erinomaisesti luonnollisena pyykinraikastajana, varsinkin kun pyykkisi on ummehtunut tai jopa homeinen. Lisää vain 5-10 tippaa teepuuta pyykinpesuaineeseesi.

Voit myös paikantaa puhtaan kankaan, matot tai urheiluvarusteet teepuuöljyn, etikan ja veden seoksesta.

5. Luonnollinen DIY-deodorantti

Toinen hyvä syy käyttää teepuuöljyä on poistaa kehon haju. Teepuuöljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka tuhoavat ihollasi olevat bakteerit, jotka aiheuttavat kehon hajua.

Voit valmistaa kotitekoista teepuuöljydeodoranttia sekoittamalla muutama tippa kookos- ja ruokasoodaöljyyn.