7 parasta eteeristä öljyä yskään
Nämä eteeriset öljyt yskän hoitoon ovat tehokkaita kahdella tavalla: ne auttavat ratkaisemaan yskän syyn tappamalla myrkkyjä, viruksia tai bakteereja, jotka aiheuttavat ongelman, ja ne auttavat lievittämään yskääsi irrottamalla limaa ja rentouttamalla yskäsi lihaksia. hengityselimiä ja päästää enemmän happea keuhkoihin. Voit käyttää yhtä näistä eteerisistä öljyistä yskän hoitoon tai näiden öljyjen yhdistelmää.
1. Eukalyptus
Eukalyptus on erinomainen eteerinen öljy yskän hoitoon, koska se toimii yskänlääkenä ja auttaa puhdistamaan kehosi mikro-organismeista ja myrkkyistä, jotka saavat sinut sairastumaan. Se myös laajentaa verisuonia ja päästää enemmän happea keuhkoihin, mikä voi olla hyödyllistä, kun yskit jatkuvasti ja sinulla on vaikeuksia hengittää. Tämän lisäksi eukalyptusöljyn pääkomponentilla, kineolilla, on antimikrobisia vaikutuksia monia bakteereja, viruksia ja sieniä vastaan.
2. Piparminttu
Piparminttuöljy on paras eteerinen öljy poskionteloiden tukkoisuuteen ja yskään, koska se sisältää mentolia ja sillä on sekä antibakteerisia että virustenvastaisia ominaisuuksia. Mentolilla on kehoa viilentävä vaikutus, ja se pystyy parantamaan nenän ilmavirtausta, kun olet tukkoinen avaamalla poskiontelosi. Piparminttu voi myös lievittää kurkun naarmuuntumista, joka saa sinut kuivaa yskää. Sillä tiedetään myös olevan yskää hillitseviä ja kouristuksia estäviä vaikutuksia.
3. Rosmariini
Rosmariiniöljyllä on rentouttava vaikutus henkitorven sileään lihakseen, mikä auttaa lievittämään yskääsi. Kuten eukalyptusöljy, rosmariini sisältää kineolia, jonka on osoitettu vähentävän astma- ja rinosinuiittipotilaiden yskimiskohtauksia. Rosmariinilla on myös antioksidanttisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, joten se toimii luonnollisena vastustuskyvyn vahvistajana.
4. Sitruuna
Sitruunan eteerinen öljy tunnetaan kyvystään vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja tukea imunestettä, mikä voi auttaa sinua voittamaan yskän ja vilustumisen nopeasti. Siinä on antibakteerista, antioksidanttia ja anti-inflammatorista vaikutusta. ominaisuuksia, mikä tekee siitä erinomaisen työkalun vastustuskyvyn tukemiseen, kun taistelet hengitystiesairauksia vastaan. Sitruunan eteerinen öljy hyödyttää myös imunestejärjestelmääsi, joka suojaa kehoasi ulkoisilta uhilta parantamalla verenkiertoa ja vähentämällä imusolmukkeiden turvotusta.
5. Oregano
Oreganoöljyn kaksi vaikuttavaa ainetta ovat tymoli ja karvakroli, joilla molemmilla on voimakkaita antibakteerisia ja sieniä torjuvia ominaisuuksia. Tutkimukset viittaavat siihen, että sen antibakteeristen vaikutusten vuoksi oreganoöljyä voidaan käyttää luonnollisena vaihtoehtona antibiooteille, joita käytetään usein hengityselinten sairauksien hoitoon. Oreganoöljyllä on myös antiviraalista antiviraalista vaikutusta, ja koska monet hengityselinten sairaudet ovat itse asiassa viruksen eikä bakteerien aiheuttamia, tämä voi olla erityisen hyödyllistä yskää aiheuttavien sairauksien lievittämisessä.
6. Teepuu
Varhaisin raportoitu teepuun eli malaleuca-kasvin käyttö oli, kun Bundjalung-ihmiset Pohjois-Australiassa murskasivat lehtiä ja hengittivät niitä yskän, vilustumisen ja haavojen hoitoon. Yksi parhaiten tutkituista teepuuöljyn eduista on sen voimakkaat antimikrobiset ominaisuudet, jotka antavat sille kyvyn tappaa huonoja bakteereja, jotka johtavat hengityselinten sairauksiin. Teepuu on myös osoittanut antiviraalista aktiivisuutta, joten se on hyödyllinen työkalu yskän syyn poistamiseen ja luonnollisena desinfiointiaineena. Lisäksi teepuuöljy on antiseptinen ja sillä on virkistävä tuoksu, joka auttaa poistamaan tukkoisuutta ja helpottamaan yskää ja muita hengitystieoireita.
7. Suitsuke
Suitsuketta (Boswellia-lajin puista) on perinteisesti mainostettu sen positiivisesta vaikutuksesta hengityselimiin, sitä on perinteisesti käytetty höyryinhalaatioissa, kylvyissä sekä hieronnassa yskän lievittämiseen katarrin, keuhkoputkentulehduksen ja astman lisäksi. . Suitsuketta pidetään hellävaraisena, ja se sietää yleensä hyvin iholla sellaisenaan, mutta jos olet epävarma, laimenna se aina kantajaöljyllä.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Matkapuhelin: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
sähköposti:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Postitusaika: 19.7.2024