Tyrniöljyä on käytetty perinteisessä ayurvedassa ja kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan. Öljy uutetaan pääasiassa Himalajalla esiintyvän tyrnikasvin (Hippophae rhamnoides) marjoista, lehdistä ja siemenistä. Tärkeimmät sen terveyshyödyistä vastaavat ravintoaineet ovat vitamiinit, kivennäisaineet, rasvahapot ja aminohapot. Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta tyrniöljyn on todettu olevan hyödyllistä alentaa kolesterolia, vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa monissa muissa terveysongelmissa.
Tässä on tyrniöljyn 11 parasta hyötyä.
- Parantaa sydämen terveyttä Tyrniöljy voi olla hyödyllinen sydämen terveyden edistämisessä seuraavien ravintoaineiden ansiosta: Fytosterolit, joilla on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka suojaavat kehoa vaurioilta ja taudeilta. Yksityydyttymättömät ja monityydyttymättömät rasvat, joilla voi olla seuraavia etuja: Apua ylläpitää kolesterolitasoa Vähennä rasvakertymiä Tehostaa aineenvaihduntaa Antaa energiaa Kvertsetiini, joka voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä Eräässä tutkimuksessa ehdotettiin, että 0,75 ml tyrniöljyn päivittäinen nauttiminen voi auttaa alentamaan verenpainetautia sairastavien ihmisten verenpainetta sekä kokonais- ja huonon kolesterolin tasoa .
- Vahvistaa immuunijärjestelmää Tyrniöljyssä on korkea pitoisuus flavonoideja, jotka ovat antioksidantteja, jotka voivat vahvistaa luonnollista puolustuskykyäsi viruksia, bakteereja ja muita sairauksia aiheuttavia organismeja vastaan.
- Edistää maksan terveyttä Tyrniöljy voi parantaa maksan terveyttä tyydyttymättömien rasvahappojen, E-vitamiinin ja beetakaroteenin ansiosta. Nämä aineet suojaavat maksasoluja hepatotoksiinien aiheuttamilta vaurioilta. Hepatotoksiinit ovat aineita, jotka voivat edistää maksavaurioita, ja niihin kuuluvat alkoholi, kipulääkkeet ja hiilitetrakloridi.
- Suojaa aivojen terveyttä Korkean antioksidanttipitoisuuden, kuten karotenoidien, sterolien ja polyfenolien, ansiosta tyrniöljy voi auttaa vähentämään plakin kertymistä hermorateille ja kumoamaan dementian vaikutuksia. Antioksidantit suojaavat vapaiden radikaalien aiheuttamilta aivosolujen vaurioilta ja estävät hermosolujen rappeutumista estäen tai hidastaen kognitiivista heikkenemistä.
- Saattaa alentaa verensokeritasoja Tyrniöljy voi olla tehokas diabeteksen ehkäisyssä ja tasaisen verensokeritason ylläpitämisessä.
- Edistää haavan paranemista Tyrniöljy voi edistää haavan paranemista lisäämällä verenkiertoa vaurioituneelle alueelle. Kvertsetiini voi nopeuttaa haavan paranemista stimuloimalla kollageenin tuotantoa ja ihosolujen korjausta. Eläintutkimukset ovat osoittaneet, että öljyn paikallinen käyttö palovammoihin voi merkittävästi lisätä verenkiertoa alueelle, vähentää kipua ja edistää paranemista. Muissa tutkimuksissa on kuitenkin saatu ristiriitaisia tuloksia.
- Hoitaa ruoansulatusongelmia Tyrniöljyllä voi olla seuraavat vaikutukset ruoansulatuskanavan terveyteen: Auttaa hoitamaan mahahaavoja Säilyttää suoliston bakteerit terveenä Vähentää tulehdusta alentaa suoliston happamuutta Kuitenkin suurin osa tyrniöljyllä tehdyistä tutkimuksista on tehty eläimillä ja paljon muuta ihmistutkimuksia tarvitaan vahvan johtopäätöksen tekemiseksi.
- Voi parantaa hiusten rakennetta Tyrniöljyn lesitiinin läsnäolo voi vähentää päänahan liiallista rasvaisuutta. Se voi myös auttaa palauttamaan hiusten joustavuuden ja korjaamaan vaurioita.
Jos haluat tietää lisää eteerisestä tyrniöljystä, ota rohkeasti yhteyttä minuun. OlemmeJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
TEL:17770621071
E-posti:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Postitusaika: 04.04.2023