Useimmat meistä tuntevat gardeniat puutarhoissamme kasvavina suurina, valkoisina kukkina tai voimakkaan kukkaistuoksun lähteenä, jota käytetään esimerkiksi voiteiden ja kynttilöiden valmistukseen. Mutta tiesitkö, että gardenian kukilla, juurilla ja lehdillä on myös pitkä käyttöhistoria perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä?
Gardenia-kasvit ovat jäseniäRubiaceae-kasvitkasviperheeseen ja ovat kotoisin osista Aasiaa ja Tyynenmeren saarilta, mukaan lukien Kiina ja Japani. Nykyään gardenian hedelmien ja kukkien etanoliuutetta käytetään edelleen monin tavoin yrttilääketieteessä ja aromaterapiassa. Gardeniakasveja on yli 250 erilaista, joista yksi on nimeltäänGardenia jasminoides Ellistyyppi, jota käytetään pääasiassa eteerisen öljyn valmistukseen.
Gardenian hyödyt ja käyttötarkoitukset
Joitakin gardenia-kasvien ja eteerisen öljyn monista käyttötarkoituksista ovat mm. seuraavien hoito:
- Taistelee vapaiden radikaalien vaurioita ja kasvainten muodostumista vastaan antiangiogeenisten ominaisuuksiensa ansiosta
- Infektiot, mukaan lukien virtsateiden ja virtsarakon infektiot
- Insuliiniresistenssi, glukoosi-intoleranssi, liikalihavuus ja muut diabetekseen ja sydänsairauksiin liittyvät riskitekijät
- Happorefluksi, oksentelu, kaasun aiheuttama ärtyvän suolen oireyhtymä ja muut ruoansulatusongelmat
- Masennus ja ahdistus
- Väsymys ja aivosumu
- Paiseet
- Lihaskouristukset
- Kuume
- Kuukautiskivut
- Päänsärkyä
1. Auttaa torjumaan tulehdussairauksia ja liikalihavuutta
Gardenian eteerinen öljy sisältää monia antioksidantteja, jotka torjuvat vapaiden radikaalien vaurioita, sekä kaksi yhdistettä, geniposidia ja genipiiniä, joilla on osoitettu olevan tulehdusta estäviä vaikutuksia. On havaittu, että se voi myös auttaa alentamaan korkeaa kolesterolia, insuliiniresistenssiä/glukoosi-intoleranssia ja maksavaurioita, mahdollisesti tarjoten jonkin verran suojaa diabetekselta, sydänsairauksilta ja maksasairauksilta.
2. Voi auttaa vähentämään masennusta ja ahdistusta
Gardenian kukkien tuoksun tiedetään edistävän rentoutumista ja auttavan stressaantuneita ihmisiä rentoutumaan. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä gardeniaa käytetään aromaterapiassa ja yrttivalmisteissa, joita käytetään mielialahäiriöiden, kuten masennuksen, ahdistuksen ja levottomuuden, hoitoon.
3. Auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavaa
Ainesosat, jotka on eristettyGardenia jasminoides, mukaan lukien ursolihapon ja genipiinin, on osoitettu omaavan mahahapon vastaisia, antioksidanttisia ja happoja neutraloivia vaikutuksia, jotka suojaavat useilta ruoansulatuskanavan ongelmilta.
4. Torjuu infektioita ja suojaa haavoja
Gardenia sisältää monia luonnollisia antibakteerisia, antioksidanttisia ja antiviraalisia yhdisteitä. Vilustumisen, hengitystie-/poskionteloinfektioiden ja tukkoisuuden torjumiseksi kokeile gardenian eteeristä öljyä hengittämällä, hieromalla sitä rintaasi tai käyttämällä sitä diffuusorissa tai kasvohöyrystimessä.
5. Voi auttaa vähentämään väsymystä ja kipua (päänsärkyä, kramppeja jne.)
Gardenia-uutetta, -öljyä ja -teetä käytetään lievittämään päänsärkyyn, PMS-oireisiin, niveltulehdukseen sekä vammoihin, kuten nyrjähdyksiin ja lihaskrampeihin, liittyviä kipuja, särkyjä ja epämukavuutta. Sillä on myös tiettyjä stimuloivia ominaisuuksia, jotka voivat jopa auttaa kohottamaan mielialaa ja parantamaan kognitiivisia toimintoja.
Matkapuhelin: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
sähköposti:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Julkaisun aika: 18.5.2023