Vetiveriaöljyä on käytetty perinteisessä lääketieteessä Etelä-Aasiassa, Kaakkois-Aasiassa ja Länsi-Afrikassa tuhansien vuosien ajan. Se on kotoisin Intiasta, ja sekä sen lehdillä että juurilla on upeita käyttötarkoituksia. Vetiveria tunnetaan pyhänä yrttinä, jota arvostetaan sen kohottavien, rauhoittavien, parantavien ja suojaavien ominaisuuksien vuoksi. Se on luonnollinen kehon viilentäjä – mikä tekee siitä erittäin suositun trooppisissa maissa. Itse asiassa Intiassa ja Sri Lankassa se tunnetaan [rauhallisuuden öljynä].
Vetiveriaöljyä käytetään muun muassa lämpöhalvausten, nivelsairauksien ja iho-ongelmien hoitoon. Vetiveriaöljyn käyttö on myös tapa lisätä energiatasoja, kun olet uupunut. Lisäksi sitä käytetään kehon viilentämiseen erittäin korkeissa lämpötiloissa ja ahdistuksen ja hermostuneisuuden tunteiden lievittämiseen.
Vetiveriaöljykasvi ja sen osat
Vetiveria eli chrysopogon zizanioides on Intiasta kotoisin oleva monivuotinen Poaceae-heimoon kuuluva heinäkasvi. Länsi- ja Pohjois-Intiassa se tunnetaan yleisesti nimellä khus. Vetiveria on läheisintä sukua durralle, mutta sillä on monia morfologisia piirteitä, jotka jakavat muita tuoksuheiniä, kuten sitruunaruohoa, palmarosaa ja sitronellaöljyä.
Vetiveria voi kasvaa jopa viiden jalan korkuiseksi; varret ovat korkeita ja lehdet pitkiä ja ohuita. Kukat ovat ruskehtavan violetteja, ja toisin kuin useimmat juuristot, vetiveriaheinän juuret kasvavat alaspäin ja voivat ulottua jopa kahden ja puolen metrin syvyyteen (mikä on syvemmälle kuin joidenkin puiden juuret).
Vetiveröljyn hyödyt
1. Todistettu antioksidantti
Antioksidantit ovat aineita, jotka auttavat estämään tietyntyyppisiä soluvaurioita, erityisesti hapettumisen aiheuttamia. Kun tietyntyyppisten happimolekyylien annetaan kulkea vapaasti kehossa, ne aiheuttavat niin sanottuja oksidatiivisia vaurioita, jotka tarkoittavat vapaiden radikaalien muodostumista, jotka ovat erittäin vaarallisia kehon kudoksille. Antioksidanttipitoisten ruokien ja yrttien nauttimisen etuja ovat muun muassa hitaampi ikääntyminen, terve ja hehkuva iho, vähentynyt syöpäriski, vieroitusoireiden tukeminen ja pidempi elinikä.
2. Parantaa arpia ja jälkiä iholla
Vetiveriaöljy on arpia parantava aine, mikä tarkoittaa, että se parantaa arpia edistämällä ihon ja kudosten uudistumista. Se nuorentaa ihoa ja poistaa tummia läiskiä tai aknen ja rokkojen merkkejä. Se on myös ikääntymistä ehkäisevä öljy ja hoitaa tehokkaasti raskausarpia, halkeamia ja muita iho-ongelmia. Lisäksi se toimii kotihoitona palovammojen lievitykseen sekä kotihoitona akneen. Tämä voi olla tehokasta naisille, joilla on raskausarpia synnytyksen jälkeen. Lisäämällä muutaman tipan vetiveriaöljyä kasvojenpesuun, vartalosaippuaan tai voiteeseen huomaat eron – ihosi on tasaisempi tai ihonvärisi paranee.
3. Hoitaa ADHD:ta
Tutkimuksessa havaittiin, että vetiveriaöljyn rentouttavat ja rauhoittavat ominaisuudet auttoivat lapsia torjumaan ADHD- ja ADD-oireitaan, joihin tyypillisesti kuuluvat keskittymisvaikeudet, heikentynyt tarkkaavaisuus, helppo häiriötekijä, organisointi- ja ohjeiden noudattamisvaikeudet, kärsimättömyys ja levoton käyttäytyminen. Tutkimus, jota tehdään vetiveriaöljyn ja muiden eteeristen öljyjen tukemiseksi tehokkaana luonnollisena hoitokeinona ADHD:n hoitoon, on jännittävä ja erittäin kaivattu mahdollisuus.
Julkaisun aika: 17. elokuuta 2023