Mikä on piparminttuöljy?

Piparminttuöljy on peräisin piparminttukasvista – vesimintun ja vihermintun risteydestä – joka kukoistaa Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa.

Piparminttuöljyä käytetään yleisesti aromiaineena elintarvikkeissa ja juomissa sekä hajusteena saippuoissa ja kosmetiikassa. Sitä käytetään myös erilaisiin terveysongelmiin, ja se voidaan ottaa suun kautta ruokavalioon lisäravinteet tai paikallisesti ihovoiteena tai voiteena.

Tutkimukset viittaavat siihen, että piparminttuöljy voi todennäköisesti auttaa ärtyvän suolen oireyhtymän oireisiin. Se voi myös auttaa ruoansulatushäiriöissä ja ehkäisemään endoskopian tai bariumperäruiskeen aiheuttamia maha-suolikanavan kouristuksia. Jotkut tutkimukset osoittavat, että paikallisesti käytettynä se voi auttaa lievittämään jännityspäänsärkyä, mutta lisää tutkimusta tarvitaan näiden tutkimusten vahvistamiseksi.

Piparminttuöljy voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten närästystä, ja se voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin käytät piparminttuöljyä.

Piparminttuöljy hyönteisille

Voit käyttää piparminttuöljyä pitämään loitolla kärpäsiä, muurahaisia, hämähäkkejä ja joskus torakoita. Öljy sisältää yhdisteitä, kuten mentolia, jotka voivat auttaa hallitsemaan punkkeja, hyttysen toukkia ja muita tuholaisia. Nämä yhdisteet antavat piparminttuöljylle sen voimakkaan tuoksun, josta hyönteiset, kuten muurahaiset ja hämähäkit, eivät pidä. Jos he aistivat sen, he yleensä välttävät sitä. Muista, että piparminttuöljy ei tapa näitä tuholaisia. Se vain hylkää heidät.

Piparminttuöljy hiuksille

Vaikka piparminttuöljyä sisältyy usein hiustuotteisiin sen tuoksun vuoksi, jotkut ihmiset käyttävät öljyä erityisesti hiustenlähtöön. Piparminttuöljy ei vain voi auttaa estämään hiusten menetystä, vaan sen on myös osoitettu auttavan hiuksiasi kasvamaan. Eräässä tutkimuksessa jopa havaittiin, että se toimi yhtä hyvin kuin minoksidiili, FDA:n hyväksymä hiustenlähtöhoito. Piparmintun mentoliyhdiste edistää myös verenkiertoa, kun sitä levitetään iholle, joten öljy voi auttaa stimuloimaan päänahkaa ja edistämään hiusten kasvua.

Vaikka jotkut ihmiset lisäävät pari tippaa piparminttuöljyä suoraan päänahkaan, on yleensä parasta laimentaa se. Voit myös yhdistää sen kantajaöljyyn, kuten kookos- tai jojobaöljyyn, ennen kuin hierot sitä hiuksiin, tai sekoittaa tippa tai kaksi öljyä hiustuotteisiin ennen levittämistä tai lisätä muutama tippa shampoo- ja hoitoainepulloihin.

Piparminttuöljyn edut

Nykyään piparminttuöljy tunnetaan monista terveydellisistä eduistaan ​​joko suoraan iholle levitettynä tai muissa muodoissa otettuna.

Kipu. Hengitettynä tai iholle käytettynä piparminttuöljy voi auttaa lievittämään päänsärkyä, lihassärkyä ja nivelkipuja.

Iho-ongelmat. Piparminttuöljy voi rauhoittaa ja rauhoittaa ihoa mentolin viilentävän vaikutuksen ansiosta. Tämä voi auttaa lievittämään kutinaa ja ärsytystä sellaisista ongelmista kuin nokkosihottuma, myrkkymuratti tai myrkkytammi.

Sairaus. Voit myös käyttää eteeristä öljyä vilustumisen, poskiontelotulehdusten ja yskän hoitoon. Hengitä höyryä kuumasta vedestä, johon on sekoitettu muutama tippa piparminttuöljyä, helpottaaksesi nenäkanavien avaamista. Piparmintun mentoli toimii dekongestanttina ja voi irrottaa limaa. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että öljyllä on antibakteerisia ominaisuuksia sekä antiviraalisia ominaisuuksia herpestä vastaan.