Sitruunaöljy uutetaan sitruunan kuoresta. Eteerinen öljy voidaan laimentaa ja levittää suoraan iholle tai diffuusoida ilmaan ja hengittää. Se on yleinen ainesosa useissa ihonhoito- ja aromaterapiatuotteissa.
Sitruunaöljy
Sitruunankuoresta uutettua sitruunaöljyä voidaan levittää ilmaan tai levittää paikallisesti iholle kantoöljyn kanssa.
Sitruunaöljyn tiedetään olevan:
Vähennä ahdistusta ja masennusta.
Vähentää kipua.
Lievittää pahoinvointia.
Tappaa bakteereja.
Tutkimuksessa todetaan myös, että eteeristen öljyjen, kuten sitruunaöljyn, aromaterapia saattaa parantaa Alzheimerin tautia sairastavien ihmisten kognitiivisia toimintoja.
Sitruunaöljy on turvallinen aromaterapiassa ja paikallisesti käytettäväksi. Joidenkin raporttien mukaan sitruunaöljy voi kuitenkin herkistää ihoa auringonvalolle ja lisätä auringonpolttaman riskiä. Vältä suoraa auringonvaloa käytön jälkeen. Tämä koskee myös sitruuna-, lime-, appelsiini-, greippi-, sitruunaruoho- ja bergamottiöljyjä.
Julkaisun aika: 30.11.2022