Rauhoittaa ahdistusta ja lievittää masennusta
Tutkimukset ovat osoittaneet, että valerianöljyllä on voimakkaita rauhoittavia ominaisuuksia. Tämä öljy voi vähentää ahdistuksen tunteita ja heikentynyttä itseluottamusta. Valerianöljy voi myös estää serotoniinihermosolujen tuhoutumisen aivoissa, mikä mahdollistaa pitkäaikaisen rentoutumisen tunteen. Tämä tarkoittaa, että valerianöljystä voi olla apua henkisen stressin, trauman ja masennuksen torjunnassa.
Lisää keskittymistä
Hajottuna valerian eteerinen öljy voi edistää keskittymistä ja mielen selkeyttä. Se on loistava valinta opiskelijoille, joilla on vaikeuksia keskittyä. Lisäksi Valerian Oil voi myös auttaa hoitamaan ADHD:tä (tarkkailu-/hyperaktiivisuushäiriö) – kroonista sairautta, joka vaikuttaa miljooniin lapsiin ja jatkuu usein aikuisikään asti.
Alempi verenpaine
On raportoitu, että Valerian Oil voi säädellä ja alentaa verenpainetta, mikä voi vähentää aivohalvausten ja sydämenpysähdyksen mahdollisuuksia. Tämän lisäksi Valerian Oil voi myös vähentää sydämentykytystoimintaa helpottamalla säännöllistä aineenvaihduntaa. Hyödynnä tämä terveysvaikutus laimentamalla muutama tippa Valerian Oil -öljyä kantajaöljyyn ja hiero seosta hellävaraisesti rintakehään.
Lievittää vatsakipuja
Kipua lievittävien ja antispasmodisten ominaisuuksiensa ansiosta Valerian Oil voi lievittää kuukautiskipujen aiheuttamaa kipua. Koska Valerian Oil voi rauhoittaa lihaskouristuksia, sitä voidaan käyttää myös vatsavaivojen lievittämiseen. Hyödynnä näitä terapeuttisia ominaisuuksia lisäämällä 3-4 tippaa 100 % puhdasta orgaanista valerianaöljyä kylpyyn tai laimentamalla sitä kookosöljyllä luodaksesi tehokkaan hierontasekoituksen.