Männyn eteerinen öljy on peräisin männyn neuloista, jotka tunnetaan yleisesti perinteisenä joulukuusena. Männyn eteerisen öljyn tuoksu tunnetaan kirkastavasta, kohottavasta ja virkistävästä vaikutuksesta. Aromaterapiasovelluksissa käytetty männyn eteerinen öljy vaikuttaa positiivisesti mielialaan puhdistamalla mielen stressistä, energisoimalla kehoa väsymyksen poistamiseksi, parantamalla keskittymiskykyä ja edistämällä positiivisia näkymiä. Paikallisesti käytettynä männyn eteerisen öljyn tiedetään lievittävän kutinaa, tulehdusta ja kuivuutta, hallitsevan liiallista hikoilua, ehkäisevän sieni-infektioita, suojaavan pieniä hankaumia infektioiden kehittymiseltä, hidastavan ikääntymisen merkkejä ja parantavan verenkiertoa. Hiuksiin levitettynä Pine Essential Oil -öljyn tiedetään puhdistavan, parantavan hiusten luonnollista sileyttä ja kiiltoa, lisäävän kosteutta ja suojaavan hilsettä ja täitä vastaan.
Edut
Diffundoimalla mäntyöljyä, joko sellaisenaan tai seoksena, sisäympäristöt hyötyvät vanhentuneiden hajujen ja haitallisten ilmassa leviävien bakteerien, kuten vilustumisen ja flunssan aiheuttajien, poistamisesta. Poistaaksesi hajun ja raikastaaksesi huoneen raikkaalla, raikkaalla, lämpimällä ja lohduttavalla Pine Essential Oil -öljyn aromilla lisäämällä 2-3 tippaa valitsemaasi diffuusoriin ja antamalla diffuusorin toimia enintään 1 tunnin ajan. Tämä auttaa vähentämään tai poistamaan nenän/ontelon tukkoisuutta. Vaihtoehtoisesti se voidaan sekoittaa muiden eteeristen öljyjen kanssa, joilla on puumaisia, hartsimaisia, ruohomaisia ja sitrusmaisia aromeja. Erityisesti mäntyöljy sekoittuu hyvin bergamotin, setripuun, sitronellan, kirkassalvian, korianterin, sypressin, eukalyptuksen, suitsukkeen, greipin, laventelin, sitruunan, meiramin, mirhaan, niaouli-, neroli-, piparminttu-, korppipuu-, rosmariini-, salviaöljyjen kanssa. Santelipuu, piikkipuu, teepuu ja timjami.
Pine Oil -huonesuihkeen luomiseksi yksinkertaisesti laimenna Pine Oil vedellä täytettyyn lasisuihkepulloon. Tätä voidaan ruiskuttaa ympäri taloa, autoa tai missä tahansa muussa sisäympäristössä, jossa vietät paljon aikaa. Näiden yksinkertaisten diffuusorimenetelmien sanotaan auttavan puhdistamaan sisäympäristöjä, edistämään henkistä vireyttä, selkeyttä ja positiivisuutta sekä lisäämään energiaa ja tuottavuutta. Tämä tekee Pine Oil -öljystä ihanteellisen levittämiseen tehtävissä, jotka vaativat enemmän keskittymistä ja tietoisuutta, kuten työ- tai kouluprojektit, uskonnolliset tai hengelliset käytännöt ja ajaminen. Diffusoiva mäntyöljy auttaa myös rauhoittamaan yskää, olipa se yhteydessä vilustumiseen tai liialliseen tupakointiin. Sen uskotaan myös helpottavan krapulan oireita.
Männyn eteerisellä öljyllä rikastetuilla hierontasekoituksilla on myös sanottu olevan samat vaikutukset mieleen, mikä auttaa edistämään selkeyttä, helpottamaan henkistä stressiä, vahvistamaan tarkkaavaisuutta ja parantamaan muistia. Yksinkertaista hierontaa varten laimenna 4 tippaa mäntyöljyä 30 ml:aan (1 unssia) vartaloemulsiota tai kantajaöljyä ja hiero sitten alueille, joilla on fyysisen rasituksen, kuten harjoituksen tai ulkoilun, aiheuttamaa kireyttä tai arkuutta. . Tämä on riittävän hellävarainen käytettäväksi herkälle iholle ja sen uskotaan rauhoittavan särkeviä lihaksia sekä pieniä ihosairauksia, kuten kutinaa, näppylöitä, ihottumaa, psoriaasia, haavaumia, syyhyä. Lisäksi sen tunnetaan myös rauhoittavan kihtiä, niveltulehdusta, vammoja, uupumusta, tulehdusta ja ruuhkia. Käyttääksesi tätä reseptiä luonnollisena höyryn hankausseoksena, joka helpottaa hengitystä ja rauhoittaa kurkkukipua, hiero sitä niskaan, rintakehään ja yläselkään vähentääksesi ruuhkia ja lohduttaaksesi hengitysteitä.