-
Petitgrain-öljy Appelsiininlehden eteerinen öljy
Petitgrain-eteerinen öljy on peräisin Paraguaysta, ja se uutetaan höyrytislaamalla sevillalaisen pomeranssin lehdistä ja oksista. Tällä öljyllä on metsäinen, raikas tuoksu, jossa on ripaus kukkaisia vivahteita. Tämä ihana tuoksu on suosikki luonnonkosmetiikassa, se rauhoittaa mieltä, kun tunteet ovat villisti pinnalla, ja se on hellävarainen ja tehokas ihonhoidossa. Vartalo- tai huonesuihkeeseen lisättynä Petitgrainin ihastuttava tuoksu voi antaa tunnelmalle paitsi ihanan aromin, myös luoda kohottavan ja energisoivan ympäristön. Suurten emotionaalisten mullistusten aikana Petitgrain on ensisijainen valinta tunteiden tasapainottamiseen. Ihonhoidon suosikki Petitgrain on hellävarainen mutta tehokas auttamaan epäpuhtauksiin ja rasvaiseen ihoon.
Edut
Aromaterapiakäytön lisäksi petitgrain-öljyllä on lukuisia käyttötarkoituksia yrttilääketieteessä. Sen lääkinnälliset käyttötarkoitukset on lueteltu ja selitetty alla. Petitgrain-eteerisen öljyn virkistävä, energisoiva ja ihanan puinen mutta kukkainen tuoksu ei jätä jälkeäkään hajua. Se myös hillitsee bakteerien kasvua niissä kehon osissa, jotka ovat jatkuvasti alttiina kuumuudelle ja hielle ja jotka pysyvät vaatteiden peittäminä, jotta auringonvalo ei pääse niihin. Tällä tavoin tämä eteerinen öljy estää hajua ja erilaisia ihoinfektioita, jotka johtuvat näistä bakteerikasvustoista.
Petitgrain-eteerisen öljyn rentouttava vaikutus auttaa voittamaanmasennusja muita ongelmia, kutenahdistus, stressi,suututtaaja pelkoa. Se kohottaa mielialaa ja herättää positiivista ajattelua. Tällä öljyllä on erittäin hyvä maine hermoja vahvistavana aineena. Sillä on rauhoittava ja rentouttava vaikutus hermoihin, ja se suojaa niitä shokin, vihan, ahdistuksen ja pelon haitallisilta vaikutuksilta. Petitgrain-eteerinen öljy on yhtä tehokas hermostollisten vaivojen, kouristusten sekä epileptisten ja hysteeristen kohtausten rauhoittamisessa. Lopuksi se vahvistaa hermoja ja koko hermostoa.
Käyttötarkoitukset
Lisää kaksi tippaa petitgrainia ja kaksi tippaa mandariinia suosikkiaromaterapiadiffuusoriisi, henkilökohtaiseen inhalaattoriisi tai diffuusorikaulakoruusi rauhoittaaksesi ja tasapainottaaksesi mieltä stressin aikana. Laimenna 1–3 %:n suhteessa suosikki Plant Therapy -peruöljyysi ja levitä paikallisesti iholle auttamaan epäpuhtauksiin ja rasvaiseen ihoon.
SekoittaminenBergamotin, geraniumin, laventelin, palmarosan, ruusupuun ja santelipuun eteeriset öljyt sopivat hienosti yhteen Petitgrain-eteerisen öljyn kanssa.
-
Paras hinta Palmarosa-öljy aromaterapiaan
Palmarosa kasvaa hitaasti, ja kukinta kestää noin kolme kuukautta. Kypsyessään kukat tummuvat ja punertuvat. Sato korjataan juuri ennen kuin kukat muuttuvat täysin punaisiksi, ja sitten ne kuivataan. Öljy uutetaan ruohon varresta höyrytislaamalla kuivattuja lehtiä. Lehtien tislaaminen 2–3 tuntia saa öljyn erottumaan palmarosasta.
Edut
Tätä eteerisen öljyn helmeä käytetään yhä enemmän ihonhoidon sankareissa. Tämä johtuu siitä, että se voi tunkeutua syvälle ihosoluihin, ravitsee ihoa, tasapainottaa kosteustasapainoa ja lukitsee kosteuden sisään. Käytön jälkeen iho näyttää nuoremmalta, säteilevältä, joustavalta ja vahvemmalta. Se on myös erinomainen tasapainottamaan ihon talirauhasten ja öljyjen tuotantoa. Tämä tarkoittaa, että se on hyvä öljy aknen hoitoon. Se voi jopa auttaa haavojen ja mustelmien paranemisessa. Herkkiä iho-ongelmia, kuten ekseemaa, psoriaasia ja arpien ehkäisyä, voidaan myös hoitaa palmarosaöljyllä. Se voi tehdä ihmeitä myös ihmisille. Öljy toimii hyvin koirien iho-ongelmiin sekä hevosten ihon sieni- ja ihottumaan. Ota aina ensin yhteyttä eläinlääkäriin ja käytä sitä vain hänen ohjeidensa mukaan. Nämä hyödyt johtuvat enimmäkseen sen antiseptisistä ja antimikrobisista ominaisuuksista. Lista jatkuu ja jatkuu. Tulehduksia, ruoansulatusongelmia ja kipeitä jalkoja voidaan hoitaa tällä monikäyttöisellä öljyllä. Eikä siinä kaikki. Palmarosaöljyä voidaan käyttää myös mielialan tukemiseen emotionaalisen haavoittuvuuden aikana. Stressi, ahdistus, suru, trauma ja hermoston uupumus voidaan hoitaa tällä hienovaraisella, tukevalla ja tasapainottavalla öljyllä.
Sopii hyvin yhteen
Amyris, laakerinlehti, bergamotti, setripuu, kamomilla, muskottisalvia, neilikka, korianteri, suitsuke, geranium, inkivääri, greippi, kataja, sitruuna, sitruunaruoho, mandariini, tammisammal, appelsiini, patsuli, petitgrain, ruusu, rosmariini, santelipuu ja ylang-ylang
Varotoimenpiteet
Tämä öljy voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa ja aiheuttaa ihoherkkyyttä. Älä koskaan käytä eteerisiä öljyjä laimentamattomina, silmissä tai limakalvoilla. Älä ota sisäisesti, ellei ole yhteistyössä pätevän ja asiantuntevan ammattilaisen kanssa. Pidä poissa lasten ulottuvilta.Ennen paikallista käyttöä, tee pieni koe laimennetun eteerisen öljyn levittämisestä kyynärvarren sisäpuolelle tai selkään ja laita side. Pese alue, jos tunnet ärsytystä. Jos ärsytystä ei ilmene 48 tunnin kuluessa, tuotetta on turvallista käyttää iholla.
-
Chilinsiementen eteerinen öljy vartalon laihdutushierontaan tukkumyyntitehdas
Chilinsiementen eteerinen öljy saadaan höyrytislaamalla chilipippurin siemeniä. Tuloksena on puoliviskoosi tummanpunainen eteerinen öljy, joka tunnetaan nimellä chilinsiemenöljy. Sillä on upeita terapeuttisia ominaisuuksia, kuten kyky stimuloida verenkiertoa, mikä tekee siitä erityisen hyödyllisen haavojen paranemisessa ja hiusten kasvun edistämisessä toimittamalla elintärkeitä ravintoaineita päänahkaan.
Edut
Lievittää lihaskipuja
Tehokas kipua lievittävä aine, chiliöljyn kapsaisiini, on voimakas kipulääke ihmisille, jotka kärsivät lihaskivuista ja jäykistä nivelistä reuman ja niveltulehduksen vuoksi.
Lievittää vatsavaivoja
Lihaskipujen lievittämisen lisäksi chiliöljy voi myös helpottaa vatsavaivoja edistämällä verenkiertoa alueella, turruttamalla sen kivusta ja edistämällä ruoansulatusta.
Edistää hiusten kasvua
Kapsaisiinin ansiosta chilinsiemenöljy voi edistää hiustenkasvua parantamalla verenkiertoa päänahassa ja samalla kiristämällä ja vahvistamalla hiustuppeja.
Vahvistaa immuunijärjestelmää
Chilin siementen eteerinen öljy voi myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, koska se stimuloi valkosolujen tuotantoa.
Auttaa parantamaan verenkiertoa
Kapsaisiinin yleisin vaikutus on, että se parantaa verenkiertoa koko kehossa, mikä parantaa yleistä terveyttä ja tekee sinusta vahvan sisältäpäin. Se on voimakas antioksidantti, joka edistää verenkiertoa.
Kylmä- ja yskäöljy
Chiliöljy, joka on yskänlääke ja avaava aine, on hyödyllinen yleisiin vaivoihin, kuten vilustumiseen, yskään ja flunssaan. Se lievittää poskionteloiden tukkoisuutta ja avaa hengitysteitä helpottaen hengitystä. Sitä käytetään aromaterapiassa jatkuvan aivastelun hillitsemiseen. Chiliöljyn hyödyt eivät rajoitu ulkoiseen käyttöön; sitä käytetään myös sisäisesti. Käytä chiliöljyä kuitenkin sisäisesti vasta lääkärin konsultoinnin jälkeen.
VaroituksetLaimenna erittäin hyvin ennen käyttöä; Saattaa aiheuttaa ihoärsytystä joillakin henkilöillä; ihokoe on suositeltavaa ennen käyttöä. Vältä aineen joutumista silmiin ja limakalvoille; pese kädet heti käytön jälkeen. Liiallista käyttöä on vältettävä. Se voi värjätä vaatteita ja ihoa.
-
Ihonhoitoon tarkoitettu terapeuttisen luokan mustapippuriöljy
Mustapippuri on yksi planeetan käytetyimmistä mausteista. Sitä arvostetaan paitsi aterioiden mausteaineena, myös monissa muissa tarkoituksissa, kuten lääkinnällisissä tarkoituksissa, säilöntäaineena ja hajuvedessä. Viime vuosikymmeninä tieteellisessä tutkimuksessa on tutkittu mustapippuriöljyn monia mahdollisia hyötyjä, kuten särkyjen ja kipujen lievittämistä, kolesterolin alentamista, kehon puhdistamista ja verenkierron parantamista, monien muiden ominaisuuksien ohella.
Edut
Mustapippuriöljy voi auttaa lievittämään ummetuksen, ripulin ja kaasun aiheuttamaa epämukavuutta. Eläinkokeet in vitro ja in vivo ovat osoittaneet, että annostuksesta riippuen mustapippurin piperiinillä on ripulia ja kouristuksia estäviä vaikutuksia tai sillä voi itse asiassa olla kouristuskohtaus, joka on hyödyllinen ummetuksen lievittämisessä. Kun mustapippurin eteeristä öljyä nautitaan sisäisesti, se voi edistää tervettä verenkiertoa ja jopa alentaa korkeaa verenpainetta. Journal of Cardiovascular Pharmacology -lehdessä julkaistu eläinkokeilu osoittaa, kuinka mustapippurin vaikuttava aine, piperiini, alentaa verenpainetta. Mustapippuri tunnetaan ayurvedisessa lääketieteessä lämmittävistä ominaisuuksistaan, jotka voivat olla hyödyllisiä verenkierron ja sydämen terveydelle, kun niitä käytetään sisäisesti tai paikallisesti. Mustapippuriöljyn sekoittaminen kanelin tai kurkuman eteeriseen öljyyn voi parantaa näitä lämmittäviä ominaisuuksia. Mustapippurilla ja piperiinillä on osoitettu olevan "biotransformatiivisia vaikutuksia", mukaan lukien vieroitus ja rohdosvalmisteiden ja perinteisten lääkkeiden imeytymisen ja biologisen hyötyosuuden paraneminen. Tästä syystä saatat nähdä piperiiniä ainesosana ravintolisissäsi.
Käyttötarkoitukset
Mustapippurin eteeristä öljyä on saatavilla joissakin luontaistuotekaupoissa ja verkossa. Mustapippuriöljyä voi hengittää suoraan pullosta, diffuusoria kotona lämmittävän tuoksun saamiseksi, ottaa sisäisesti pieninä annoksina (lue aina tuotteen ohjeet huolellisesti) ja levittää paikallisesti.
Mustapippurin eteerinen öljy sopii hyvin yhteenBergamotti,Muskottisalvia,Frankincense,Geranium,Laventeli,Kynsi,Katajanmarja,SantelipuujaSetripuudiffuusioon tarkoitetut eteeriset öljyt.
-
Ruusupuun eteerinen öljy saippuoihin, kynttilöihin, hierontaan ja ihonhoitoon
Ruusupuun eteerisen öljyn terveyshyödyt voidaan katsoa johtuvan sen mahdollisista ominaisuuksista kipua lievittävänä, masennuslääkkeenä, antiseptisenä, lemmenrohdoksena, antibakteerisena, päänsärkyä lievittävänä, deodoranttina, hyönteismyrkkynä ja stimuloivana aineena. Se uutetaan ruusupuusta.
Edut
Tämä eteerinen öljy voi lievittää huonon mielialan ja jättää miellyttävän olon muutamassa minuutissa. Öljyn mieto, makea, mausteinen ja kukkainen tuoksu hoitaa homman, ja siksi aromaterapia-asiantuntijat suosivat sitä. Vaikka öljy ei olekaan voimakas, se voi toimia lievänä kipulääkkeenä ja lievittää lieviä päänsärkyjä, hammassärkyjä sekä lihas- ja nivelkipuja, erityisesti sellaisia, jotka johtuvat vilustumisen, influenssan, sikotaudin ja tuhkarokon kaltaisista infektioista. Tämä öljy voi pitää aivosi viileinä, aktiivisina, terävinä ja valppaina ja voi myös poistaa päänsäryn. Tämä parantaa myös muistiasi ja auttaa suojaamaan sinua neuroottisilta häiriöiltä. Tällä öljyllä on potentiaalisia hyönteismyrkkyominaisuuksia, ja se voi tappaa pieniä hyönteisiä, kuten hyttysiä, täitä, luteita, kirppuja ja muurahaisia. Voit käyttää sitä myös höyrystimissä, suihkeissa, huoneenraikastimissa ja lattianpesuaineissa. Iholle hierottuna se pitää myös hyttyset loitolla.
SekoittaminenSe sopii erittäin hyvin yhteen appelsiinin, bergamotin, nerolin, limetin, sitruunan, greipin, laventelin, jasmiinin ja ruusun eteeristen öljyjen kanssa.
-
Luonnollinen majoramöljy kosmetiikkaan tai hierontaan
Meirami on Välimeren alueelta kotoisin oleva monivuotinen yrtti ja erittäin tiivis terveyttä edistävien bioaktiivisten yhdisteiden lähde. Muinaiset kreikkalaiset kutsuivat meiramia "vuoren iloksi", ja he käyttivät sitä yleisesti seppeleiden ja köynnösten tekemiseen sekä häihin että hautajaisiin. Muinaisessa Egyptissä sitä käytettiin lääkinnällisesti parantamiseen ja desinfiointiin. Sitä käytettiin myös elintarvikkeiden säilömiseen.
Hyödyt ja käyttötarkoitukset
Majoranin sisällyttäminen ruokavalioon voi auttaa parantamaan ruoansulatusta. Jo pelkkä sen tuoksu voi stimuloida sylkirauhasia, mikä auttaa ruoan ensisijaisessa sulatuksessa suussa.
Meirami tunnetaan perinteisessä lääketieteessä kyvystään palauttaa hormonitasapaino ja säädellä kuukautiskiertoa. Hormonihäiriöistä kärsiville naisille tämä yrtti voi vihdoin auttaa ylläpitämään normaaleja ja terveitä hormonitasoja.
Meirami voi olla hyödyllinen luonnollinen lääke ihmisille, joilla on korkea riski tai jotka kärsivät korkean verenpaineen oireista ja sydänongelmista. Se on luonnostaan runsas antioksidanttipitoinen, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon sydän- ja verisuonijärjestelmälle sekä koko keholle.
Tämä yrtti voi auttaa lievittämään kipua, joka usein liittyy lihasjännitykseen tai lihaskouristuksiin, sekä jännityspäänsärkyyn. Hierojat usein lisäävät uutteen hierontaöljyynsä tai -voiteeseensa juuri tästä syystä.
Riskit ja sivuvaikutukset
Aromaattiset lehdet ovat turvallisia tavallisissa ruokamäärissä ja todennäköisesti turvallisia useimmille aikuisille, kun niitä otetaan suun kautta lääkemäärinä lyhyitä aikoja. Pitkäaikaisesti lääkinnällisesti käytettynä majoram on mahdollisesti vaarallinen ja voi aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia. On jonkin verran näyttöä siitä, että se voi aiheuttaa syöpää, jos sitä käytetään liian pitkään. Tuoreen majoramiinin levittämistä iholle tai silmiin ei suositella, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.
-
Greipin eteerisellä öljyllä kosteuttava ja kiinteyttävä vartalohieronta
Olemme tienneet vuosikymmeniä, että greippi voi hyödyttää painonpudotusta, mutta nyt mahdollisuus käyttää tiivistettyä greipin eteeristä öljyä samoihin vaikutuksiin on yleistymässä. Greipin kuoresta uutettua greippiöljyä on käytetty vuosisatojen ajan tulehduksen, painonnousun, sokerinhimon ja jopa krapulaoireiden lievittämiseen. Sitä pidetään myös luonnollisena stressin torjujana ja tulehdusta ehkäisevänä aineena.
Edut
Oletko koskaan kuullut, että greippi on yksi parhaista hedelmistä painonpudotukseen ja rasvanpolttoon? No, se johtuu siitä, että jotkut greipin aktiivisista ainesosista tehostavat aineenvaihduntaa ja vähentävät ruokahalua. Hengitettynä tai paikallisesti käytettynä greippiöljyn tiedetään vähentävän mielitekoja ja nälkää, mikä tekee siitä loistavan työkalun nopeaan ja terveelliseen painonpudotukseen. Pelkkä greippiöljy ei tietenkään tee kaikkea eroa – mutta yhdistettynä ruokavalion ja elämäntavan muutoksiin siitä voi olla hyötyä.
Greipin tuoksu on kohottava, rauhoittava ja kirkastava. Sen tiedetään lievittävän stressiä ja tuovan rauhan ja rentoutumisen tunteita. Tutkimukset viittaavat siihen, että greippiöljyn hengittäminen tai sen käyttö aromaterapiassa kotona voi auttaa aktivoimaan rentoutumisreaktioita aivoissa ja jopa alentamaan verenpainetta luonnollisesti. Greipin höyryjen hengittäminen voi lähettää viestejä nopeasti ja suoraan aivojen alueelle, joka osallistuu emotionaalisten reaktioiden hallintaan.
Laboratoriotutkimukset osoittavat, että greippiöljyllä on antibakteerisia vaikutuksia ja se lisää normaalisti resistenttien mikro-organismien alttiutta. Tästä syystä greippiöljy voi auttaa puhdistamaan hiuksiasi ja päänahkaa perusteellisesti, kun sitä lisätään shampooseen tai hoitoaineeseen.
Käyttötarkoitukset
- AromaattisestiGreipin öljyä voi levittää kotiisi diffuusorilla öljydiffuusorilla tai hengittää suoraan pullosta. Kokeile tätä menetelmää hengittämällä greipin höyryjä auttaaksesi kehoa pääsemään eroon turvotuksesta ja nesteen kertymisestä, päänsäryistä, stressistä ja masennuksesta.
- Paikallisesti:Kun käytät greippiöljyä iholla, se tulee laimentaa yhtä suureen osaan kantoöljyä, kuten kookos- tai jojobaöljyä. Yhdistä nämä kaksi ja hiero niitä sitten mihin tahansa alueeseen, jota tarvitset, mukaan lukien kipeät lihakset, akneen taipuvainen iho tai vatsa, ruoansulatuksen parantamiseksi.
- SisäisestiGreippiöljyn sisäistä käyttöä suositellaan VAIN erittäin korkealaatuisen ja puhtaan öljymerkin kanssa. Voit lisätä tipan veteen tai ottaa sitä ravintolisänä sekoittamalla 1–2 tippaa hunajaan tai smoothieen. FDA on tunnustanut sen turvalliseksi käyttää, mutta vain käytettäessä 100-prosenttisesti puhdasta, terapeuttista laatua olevaa eteeristä öljyä, joka sisältää vain yhtä ainesosaa: greipin (Citrus paradisi) kuoriöljyä.
-
Bergamotin eteerinen öljy aromaterapiadiffuusoriöljy
Citrus bergamia, joka tunnetaan paremmin nimellä bergamotti, kuuluu Rutaceae-kasvien heimoon, joka tunnetaan paremmin nimellä Citrus. Tämän puun hedelmä on sitruunan ja appelsiinin risteytys, mikä antaa pienelle, pyöreälle hedelmälle hieman päärynänmuotoisen ja keltaisen värin. Jotkut ajattelevat, että hedelmä näyttää miniatyyriappelsiinilta. Bergamotti on suosittu tuoksu hajuvesiteollisuudessa, ja sen voimakas tuoksu tekee siitä tärkeän ainesosan monissa hajuvesissä, joissa se toimii päätuoksuna.
Bergamotti on yksi suosituimmista nykyään käytetyistä eteerisistä öljyistä tehokkuutensa, terveyshyötyjensä ja laajan käyttöalueensa ansiosta.
Edut
Aromaterapiassa käytetyn bergamottiöljyn tiedetään auttavan vähentämään ahdistusta ja stressiä ja siten lievittämään masennuksen oireita. Öljyn α-pineeni- ja limoneeniainesosat tekevät siitä piristävän, virkistävän ja stimuloivan. Bergamottiöljyn hengittäminen voi myös ylläpitää aineenvaihduntaa lisäämällä ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä edistävien hormonien ja nesteiden määrää. Tämä voi vähentää ummetusta tekemällä suolen toiminnasta säännöllisempää. Bergamottiöljyn rentouttava ja rauhoittava tuoksu on rauhoittava ja voi auttaa unihäiriöissä, kuten unettomuudessa, asettamalla käyttäjän rauhalliseen tilaan. Bergamottiöljyn sitrushedelmien tuoksu tekee siitä raikkaan huonesuihkeen epämiellyttävien hajujen poistamiseen. Bergamottiöljyn kouristuksia estävä luonne tarkoittaa, että hengitystieongelmista, kuten kroonisesta yskästä, kärsivät voivat saada helpotusta yskänkohtauksen kouristuksiin. Sen tukkoisuutta ja limaa irrottavat ominaisuudet puhdistavat nenäkäytäviä ja edistävät helpompaa hengitystä irrottamalla limaa ja muita irtosoluja, mikä poistaa enemmän sairauksia aiheuttavia bakteereja ja myrkkyjä. Kosmeettisesti tai yleisesti paikallisesti käytettynä bergamottiöljy voi desinfioida ihoa estämällä haitallisten bakteerien kasvua. Kylpyveteen tai saippuoihin lisättynä se lievittää ihon ja kantapäiden halkeamia ja suojaa ihoa infektioilta. Hiustuotteissa käytettynä se voi parantaa hiusten kiiltoa ja estää hiustenlähtöä. Stimuloimalla kipua vähentäviä hormoneja se voi lievittää päänsärkyä, lihaskipuja ja nyrjähdyksiä.
Käyttötarkoitukset
Bergamotin eteerisen öljyn käyttötarkoituksia on runsaasti, aina lääkinnällisistä ja hajusteisista aineista kosmeettisiin tarkoituksiin. Sen moniin muotoihin kuuluvat öljyt, geelit, voiteet, saippuat, shampoot, suihkeet ja kynttilöiden valmistus. Laimennettuna kantoöljyllä ja paikallisesti käytettynä bergamottiöljy lievittää lihas- ja kehon kipuja, kuten päänsärkyä ja niveltulehdukseen liittyviä vaivoja. Sen tulehdusta estävät ominaisuudet lievittävät punoitusta, kutinaa ja turvotusta. Antiseptisten ja supistavien ominaisuuksiensa ansiosta bergamotin eteerinen öljy on erinomainen lisä kosmetiikkaan, jonka tarkoituksena on auttaa saavuttamaan hehkuva ja tasaisen sävyinen iho. Kasvovetenä se puhdistaa ihohuokosia ja vahvistaa ihokudoksia. Bergamottiöljyn sekoittaminen shampooseen ja suihkusaippuoihin ja hierominen päänahkaan ja vartaloon voi vahvistaa hiuksia, stimuloida niiden kasvua ja lievittää kutinaa ja ärsytystä päänahassa ja iholla. Yhdistettynä kamomillan ja fenkolin eteerisiin öljyihin tätä sekoitusta voidaan hieroa vatsan alueelle ruoansulatushäiriöiden ja kaasun lievittämiseksi.
-
Geraniumin eteerinen öljy diffuusoriaromaterapian ihonhoitoon
Geraniumin liilanvärisiä, vaaleanpunaisia terälehtiä rakastetaan niiden kauneuden ja makean tuoksun vuoksi. Aromaterapiassa geranium on arvostettu monien upeiden terapeuttisten ominaisuuksiensa ansiosta. Jos olet epävarma geraniumista tai haluat rakastaa sitä jollain muulla tavalla, keskustelemme geranium-eteerisen öljyn tärkeimmistä hyödyistä ja käyttötarkoituksista sekä siitä, miksi tämä kukkaöljy on niin suosittu ja arvostettu aromaterapiassa.
Edut
Geraniumöljyllä on monia käyttötarkoituksia, kuten hormonaalisen epätasapainon edistäminen, terveiden hiusten edistäminen, hermokipujen vähentäminen ja verenkierron lisääminen.
Geraniumin eteeristä öljyä mainostetaan ainutlaatuisen sieni- ja bakteereja tappavana, mikä tekee siitä erinomaisen luonnollisen puhdistusaineen ja parantajan.
Geraniumöljyn kyky lievittää jännitystä ja ahdistusta on yksi tämän öljyn suosikkiominaisuuksista, ja siitä voi tulla myös sinun suosikkisi.
Geraniumöljy sopii useimpiin iho-ongelmiin, kuten ekseemaan, psoriaasiin, akneen, ruusufinnin ja muihin. Se on riittävän hellävarainen käytettäväksi herkälle kasvojen iholle, mutta silti riittävän tehokas parantamaan tehokkaasti ja ehkäisemään ihoärsytystä.
Käyttötarkoitukset
Kasvot: Luo päivittäinen kasvoseerumi sekoittamalla 6 tippaa geraniumia ja 2 rkl jojobaöljyä. Levitä kasvoillesi rutiinisi viimeisenä vaiheena.
Epäpuhtaudet: Sekoita 2 tippaa geraniumia, 2 tippaa teepuuöljyä ja 2 tippaa porkkanansiemenöljyä 10 ml:n roll-onissa. Täytä pinta oliiviöljyllä ja levitä epäpuhtauksiin ja virheisiin.
Puhdistusaine: Tee luonnollinen geraniuminpuhdistusaine sekoittamalla 30 ml 190-prosenttista alkoholia ja 80 tippaa geraniumia tai ruusupelargonia (tai 40 tippaa kumpaakin) lasisessa suihkepullossa. Anna vaikuttaa muutama tunti ennen kuin lisäät 90 ml tislattua vettä. Ravista sekoittaen. Suihkuta pintoja, ovenkahvoja, pesualtaita ja muita paikkoja, joissa bakteerit saattavat viipyä. Anna vaikuttaa ja kuivua tai pyyhi pois 30 sekunnin kuluttua.
Paikallisesti: Paikalliseen tulehdukseen geraniumöljyä laimennetaan 5-prosenttiseksi ja levitetään tulehdusalueelle kahdesti päivässä. Lapsilla laimennetaan 1-prosenttisesti.
Hengityselimet: Hengitysteiden tulehdukseen ja hengitysteiden rauhoittamiseen diffuusoi geraniumöljyä eteeristen öljyjen diffuusorissa 30–60 minuutin välein. Vähennä aika 15–20 minuuttiin lapsille.
-
Kosmeettinen Neroli-eteerinen öljy aromaterapia eteerinen öljy
Nerolin eteerinen öljy on monipuolinen öljy, jolla on monia terveyteen liittyviä käyttötarkoituksia. Öljy on hyödyllinen fyysisiin, psykologisiin ja fysiologisiin tarkoituksiin. Sen tuoksulla on terapeuttisia hyötyjä aromaterapiassa käytettynä. Tässä kerrotaan lisää tästä upeasta eteerisestä öljystä, sen ominaisuuksista ja käyttötarkoituksista.
Hyödyt ja käyttötarkoitukset
Tyhjennä pääsi ja vähennä stressiä: Haista nerolin eteeristä öljyä työmatkalla. Se varmasti tekee ruuhka-ajasta hieman siedettävämpää ja näkemyksestäsi hieman valoisamman.
Makeita unia: Laita tippa eteeristä öljyä vanulappuun ja sujauta se tyynyliinan sisään, niin rentoudut ja nukut hyvin.
Aknen hoito: Koska nerolin eteerisellä öljyllä on voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia, se on loistavakotihoito akneenfinnien hoitoon. Kostuta vanulappu vedellä (jotta eteerinen öljy laimenee hieman) ja lisää sitten muutama tippa nerolin eteeristä öljyä. Taputtele vanulappua varovasti ongelma-alueelle kerran päivässä, kunnes näppy häviää.
Puhdista ilma: Levitä nerolin eteeristä öljyä diffuusorissa kotona tai toimistossa puhdistaaksesi ilmaa ja hengittääksesi sen bakteereja torjuvia ominaisuuksia.
Poistaa stressin:ahdistuksen luonnollinen lievitys, masennuksen, hysterian, paniikin, shokin ja stressin hoidossa käytä 3–4 tippaa neroli-eteeristä öljyä seuraavassa kylvyssäsi tai jalkakylvyssäsi.
Lievitä päänsärkyä: Levitä muutama tippa kuumaan tai kylmään pakkaukseen lievittääksesi päänsärkyä, erityisesti jännityksestä johtuvaa.
Alentaa verenpainetta: Käyttämällä neroli-eteeristä öljyä diffuusorissa tai vain haistelemalla sitä suoraan pullosta, tutkimukset ovat osoittaneet, että verenpainetta sekä kortisolitasoja voidaan alentaa.
Sivuvaikutukset
Kuten aina, neroli-eteeristä öljyä ei tule koskaan käyttää laimentamattomana, silmiin tai muille limakalvoille. Älä ota neroli-eteeristä öljyä sisäisesti, ellet työskentele pätevän ammattilaisen kanssa. Kuten kaikkien eteeristen öljyjen kanssa, pidä neroli-eteerinen öljy poissa lasten ulottuvilta. Ennen neroli-eteerisen öljyn levittämistä iholle, tee aina pieni lapputesti iholle tuntemattomaan kohtaan (kuten kyynärvarteen) varmistaaksesi, ettet koe negatiivisia reaktioita. Neroli on myrkytön, herkistämätön, ärsyttämätön ja fototoksinen eteerinen öljy, mutta lapputesti tulisi aina tehdä varmuuden vuoksi.
-
Sitronellan eteerinen öljy hyttyskarkotteeseen
Sitronellaöljy on rikas, raikas ja piristävä tuoksu, joka muistuttaa sitruunaa. Se on tuoksuva ruoho, joka ranskaksi tarkoittaa sitruunamelissaa. Sitronellan tuoksu sekoitetaan usein sitruunaruohoon, koska niillä on samankaltaisia ulkonäkönsä, kasvunsa ja jopa uuttomenetelmänsä suhteen.
Sitruunaöljyä on vuosisatojen ajan käytetty luonnollisena lääkkeenä ja ainesosana aasialaisessa keittiössä. Aasiassa sitruunaöljyä käytetään usein kehon kipujen, ihoinfektioiden ja tulehdusten lievittämiseen, ja sitä mainostetaan myös myrkyttömänä hyönteiskarkotteena. Sitruunaöljyä on käytetty myös saippuoiden, pesuaineiden, tuoksukynttilöiden ja jopa kosmetiikkatuotteiden tuoksuttamiseen.
Edut
Sitronellaöljyllä on piristävä tuoksu, joka luonnollisesti kohottaa negatiivisia tunteita ja mielialaa. Sitä diffuusorissa kotona voi käyttää parantaakseen tunnelmaa ja tehdäkseen asuintiloista iloisempia.
Tämä eteerinen öljy, jolla on ihon terveyttä edistäviä ominaisuuksia, voi auttaa ihoa imemään ja säilyttämään kosteutta. Nämä sitronellan ominaisuudet voivat edistää ja ylläpitää nuorekasta ihoa kaikille ihotyypeille.
Useissa tutkimuksissa on havaittu, että sitronellaöljyllä on sienilääkkeitä, jotka voivat auttaa heikentämään ja tuhoamaan tiettyjä terveysongelmia aiheuttavia sieniä.
Öljyn hikoilevat tai hikoilevat ominaisuudet lisäävät hikoilua kehossa. Se nostaa kehon lämpötilaa ja tuhoaa bakteereja ja viruksia. Sen tulehdusta ja mikrobien vastaiset ominaisuudet auttavat myös poistamaan kuumetta mahdollisesti aiheuttavia taudinaiheuttajia. Yhdessä nämä ominaisuudet varmistavat, että kuumetta voidaan ehkäistä tai hoitaa.
Uses
Aromaterapiassa käytettynä sitronellaöljy voi parantaa keskittymiskykyä ja edistää henkistä selkeyttä. Diffuusorissa kolme tippaa sitronellaöljyä valitsemaasi diffuusoriin saat paremman keskittymiskokemuksen. Tuoksun uskotaan myös rauhoittavan ja maadoittavan kehoa ja mieltä vähentämällä kaoottisten ja ristiriitaisten tunteiden taakkaa. Tulehdusta, bakteereja ja ysköksiä irrottavien ominaisuuksiensa ansiosta sitronellaöljy voi tarjota helpotusta hengityselinten vaivoihin, kuten kurkun tai poskionteloiden tukkoisuuteen, tulehdukseen ja ärsytykseen, hengenahdistukseen, limaneritykseen ja keuhkoputkentulehduksen oireisiin. Diffuusorissa on kaksi tippaa sitronella-, laventeli- ja piparmintun eteerisiä öljyjä saadaksesi tämän helpotuksen ja samalla parantaaksesi verenkiertoa sekä vähentääksesi stressiä ja ahdistusta.
-
Luonnollinen sitruunan eteerinen öljy ihonvalkaisuhieronta
Sitruunan eteerinen öljy on yksi helpoimmin tunnistettavista öljyistä sen virkistävän, energisoivan ja kohottavan tuoksun ansiosta. Sitruunaöljyn terveyshyödyt voidaan katsoa johtuvan sen stimuloivista, rauhoittavista, supistavista, puhdistavista, antiseptisistä, desinfioivista ja sienilääkkeitä tuhoavista ominaisuuksista.
Edut
Sitruuna on mestari vitamiinipitoisuutensa ansiosta, mikä tekee siitä erinomaisen avun kehollesi stressin aikana. Sitruunan eteerisen öljyn käyttö diffuusorissa tai ilmankostuttimessa voi auttaa, ja sitä käytetään monissa sairaaloissa ja klinikoilla.
Sitruunan eteerisen öljyn levittäminen paikallisesti känsille ja kovettumiin voi auttaa tukemaan tervettä tulehdusta ja rauhoittamaan karheaa ihoa. Paras tapa nähdä pitkäaikaisia tuloksia on levittää öljyä kahdesti päivässä käyttäen kantoöljyä, kuten kookos- tai manteliöljyä, kerran aamulla ja uudelleen ennen nukkumaanmenoa.
Jos hyttyset ovat päässeet kimppuusi ja kynsien hyökkäys on ainoa keino estää niitä, älä turvaudu kemiallisiin ratkaisuihin. Sitruunan eteerisen öljyn ja kantoöljyn sekoitus, jota hierotaan puremiin, vähentää kutinaa ja tulehdusta. Kun seuraavan kerran suuntaat metsään viikonlopuksi, muista lisätä tämä eteerinen öljy välttämättömien tuotteiden listallesi.
Käyttötarkoitukset
Ihonhoito -Sitruunan eteerinen öljy on supistava ja puhdistava. Sen antiseptiset ominaisuudet auttavat hoitamaan ja puhdistamaan ihoa. Sitruunaöljy myös vähentää ihon liiallista rasvaisuutta. Lisää muutama tippa öljyä kasvojenpuhdistusaineeseen kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
Pesula -Lisää muutama tippa pyykkiohjelmaan tai viimeiseen huuhteluohjelmaan raikastaaksesi pyykkisi. Myös pesukoneesi tuoksuu puhtaalta.
Desinfiointiaine -Sitruunaöljy on loistavaa puisten leikkuulautojen ja keittiötasojen desinfiointiin. Liota keittiön puhdistusliinoja kulhossa vettä, johon on lisätty muutama tippa sitruunaöljyä desinfioimiseksi.
Rasvanpoistoaine -Erittäin tehokas poistamaan vaikeasti irrotettavia liimoja ja etikettejä. Sitruunaöljy poistaa myös rasvaa ja likaa käsistä sekä työkaluista ja astioista.
Mielialan kohottaja Keskittyminen -Levitä diffuusorissa huoneessa tai laita muutama tippa käsiisi, hiero ja hengitä sisään.
Hyönteiskarkote -Ötökät eivät pidä sitruunaöljystä. Yhdistä sitruuna japiparminttujaeukalyptuksen eteerinen öljyyhdessäkookosöljytehokkaaksi karkoteeksi.
Vinkkejä
Sitruunan eteerinen öljy voi tehdä ihostasi herkemmän auringonvalolle. Kun käytät sitruunan eteeristä öljyä suoraan iholla, on tärkeää pysyä poissa suorasta auringonvalosta vähintään 8 tuntia ja käyttää aurinkovoidetta ulkona ollessasi.
